晨间日记

2019.5.22

起床：6:10。  就寝：10:40

咋日完成情况：

需改进：️1、让孩子说出自己的想法2、工作总是上午状态比较好，下午状态需改善

小确幸

1、工作的充实让自己少很多刷朋友圈看微信的时间，更多的意识到自己现在和家庭出现的问题，并去解决。

习惯养成：

1、日更day102

2、记账：day10

3、健身运动：day25

4、看书、听书day38

5、录制喜马拉雅day9

6、晨间日记：day8

7、练字：day3

亲子陪伴：

1、手工：/

2、数学：/

3、语文：讲故事

4、英语：/

学习.信息.阅读

1、看书：《林薇因这样的女人》

2、时间管理

3、听书《感受爱》

4、步数：11758

工作，思考

1、睿时间安排

2、睿情绪调节

今天最重要的事：

1、给孩子写信