工作和健康哪个更重要？

睡前继续读书《把自己当回事》之为什么不能因为工作而牺牲健康？

杨天真是一个非常非常热爱她的工作的人，刚做完手术就想着要马上去工作，我以前也是一个工作狂，不管在哪个行业，在哪个公司上班，都很要强，很拼，就想做到最好，同时也是很想要通过努力赚到更多钱可以把家里的生活环境改善得更好，也想过更好的生活，真的是穷怕了！自己也很清楚没办法改变自己的出生，所以只好拼命努力工作

我记得我上大学的时候，有一年冬天，我做一个话务员的工作，过年期间值班工资翻倍，还有提成也翻倍，我好开心呀，就想着可以拼一把，连着三天值夜班，不睡觉，第四天的时候被同事陈琳揪着我衣服把我臭骂一顿：“你疯了，你睡觉，你是想钱想疯了吗？不睡觉要命的“

可是那个时候我就是想着我拼一点多赚钱，这样的话开学的时候可以自己多承担一些学费和生活费，不想找爸爸妈妈拿钱了，想要减轻她们的负担，一个农村出生的小姑娘没有背景，没有人脉，家庭条件又不好，不拼命努力怎么改变命运？

那么多年过去了，自己也奔四了，回头去想真的很感激我那个同事陈琳，她是真的关心我呀，她说得对:身体健康比钱更重要，身体垮了怎么去赚钱？亲爱的陈琳，谢谢你当年对我的关心，现在我是才明白健康是那么的重要，而我曾经做了太多透支身体健康的事情，我以后一定会注意的！

30岁那一年在上海做餐饮的时候，那是我第一次创业，就想要拼命努力做好，半年多里每一天都是半夜3点睡觉，没有吃过早餐，非常玩命，不过后面由于特殊原因公司关了，后面自己身体出现了各种问题……现在回头看看过去的自己，也许是自己的认知问题吧，当时觉得很需要钱所以要拼命努力，忙到没有时间吃饭和睡觉，现在觉得那个时候自己搞反了，真的

很热爱工作，很想赚钱本身没有错，但是没有必要透支身体健康，把时间规划好，分好轻重缓急，该吃饭的时候好好吃饭，该睡觉的时候好好睡觉，该工作的时候集中精力专心工作，提高效率，在保证身体健康的情况下去努力工作，但是如果为了工作而拼命投资身体的健康的话不值得，身体垮了，一切都没有意义了