连接身体学习分享:

当外面有人让我有怒气,问自己,我平安吗?找到一面镜子,摸摸自己,嘴角上扬,笑出来,不能笑,打自己,打脸,对着镜子,脸放松了,爱,平安,祝福,也许你发现老公干的那个事,毛事也不是,所以先定自己,内在平安,打自己的脸,狠狠的打,面部才能放松,才能笑出来,抱抱自己,关键是带着爱打,让爱在身体流动,我值得被爱!把内在平安定为我唯一目标,看会发生什么

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