2021-10-20 疲惫感重

今天很疲惫，不知道为什么，总觉得精神不振，是阴天还是疾病呢。弄不清楚。

下午睡得昏沉还是起身去健身房，因为想提振一下，让身体的细胞动起来。

老G烤红薯，吃了一块，自从看到他用空气炸锅做很多东西后，我也回家把自己的拿出来，烤了苹果，红薯，南瓜，话说都还不错。

晚上去超市买了冰糖、牛奶和粉丝，还在美团上买了些吃的，明天送过来。

因为阿道夫导致的脱发，所以，搜索了比较好的洗发水，结果唯品会竟然没得卖，只好去淘宝，才发现原来双十一快到了。在各种优惠券满天飞的时刻，真的有点选择困难症。

这样也好，不知道买什么就不买，少花钱，多学习。

最近疫情又有了苗头，一对上海旅行夫妇牵扯出几个省份的阳性病例，不知道接下来会是怎样的情况，感觉第三针应该也要提上日程了。

今天走了一万九千多步，有些多了。

哥哥今天做静脉曲张的手术，希望能尽快好起来。

现在发现原来人苦恼的不仅仅是年龄的递增，还有身体的不断衰退，疲惫感很严重。

累。