中级第二次课程复盘

中原焦点团队    郭彩虹  焦点解决网中19  坚持分享第131天 2020.3.19约练第32场

1.情绪

情绪会来回传递，不要绝对排斥生气，生气也有它积极正向的一面，关注生气的度有没有不一样，频率有没有少一点

2.解决

重视建构解决之道，而不是解决问题，做水印子，不是灭火队 ，而是从中学到什么，下次怎么处理。例：孩子洗碗打碎碗，指责扫地就是解决问题，探讨下次怎么样就不会打破，打破怎么办就是建构解决之道。

3.原因

问题和原因不是绝对不能说，来访者愿意说就陪着，想清楚探讨原因的意义对来访者是什么，是什么让你有这样的想法？你为什么有这样的想法，有质疑指责的成分

4.换位

假设面对同样的情况，您希望怎么样呢？自己想的会适合

5.问句

奇迹问句和假设问句都指向未来，都是意指改变之后怎样，假设问句相对跟个简单一点，国人更容易接受。可以认为是奇迹问句的变句。

6.咨询

实际咨询，完善流程，保密原则，时间设置，可以拉家常，建立关系，探讨想聊的话题，好奇，具体化，有什么不一样，能多说一点吗？对于您说的这些您怎么看呢？探讨资源，一小步，可能一场下来都聊不到目标，有意识就好。

每位老师兼顾生活，学习，工作，都非常不容易，先照顾好自己，尽力就好。