【2019.11.6】感赏+投射

在儿子回归学校的计划中，我们采取了循序渐进的方式，留给儿子一段时间的缓冲期，在这段时间内，儿子可以不参加学校的夜自修，在家自行学习。晚上儿子告诉我，周日晚上不要再安排校外补习了，因为要回校参加夜自修，儿子说班主任下午征求他意见，是否考虑下周日夜自修的事，儿子说自己马上就答应了，感赏儿子回归学校的步伐又迈进了一步。投射儿子早日回校夜自修，恢复正常学校学习生活。

晚上我对儿子这段时间以来自主使用手机的表现进行了肯定，鼓励儿子继续成为手机的主人，而不是手机的奴隶。感赏儿子晚上学习后，看了几分钟手机，随后拿起书本阅读，在手机的使用上的确越来越有主人范了。投射儿子使用手机更加自律。

晚上在淘宝上给儿子买了一张瑜伽垫，建议儿子每天睡前锻炼俯卧撑30个，儿子爽快同意 ，感赏儿子喜欢运动，投射儿子能够长期坚持。