我的2020

时光匆匆，又是一年好时光。

盘点我的2020，关键词是：成长。

利用碎片化时间，听书，读书，记录学习笔记。

反思、感悟、总结、行动。

一年下来，清楚的知道，期间收获有多大。

醒来的感觉真好。

圆珠笔芯，用掉了一桶。

樊登读书，204本，有的反复听四五遍。

壹心理听书，55本。

还有期间六位老师的付费课程。

细读纸质书籍10本。

读书笔记13本。

听一遍不如写一遍，写一遍不如悟一点，悟一点不如事上练。

坚持每周上善公园骑行1到3次。

最大的收获：

拿到驾驶证，时隔二十年，学会了开车。

拿起电动螺丝刀，看着接线图独立安装控制柜。

心态改变，每日觉察力练习，准确的识别情绪，让自己活在当下。

读书学习提升认知纬度，内心平静有力量。

国家有大事，我有小事。大事天天在发生，我有小收获，日日促我成长。