学习并抄写《创造金钱》这本书,为了自己,为了家人,也为了所有人。不禁自问:有什么区别吗?好像没有哦!
今天是学习《创造金钱》的第二十天。
今天学习到的观念是,我花时间来冥想,我聆听我的内在指引!
今天学习到的观念,又是一个非常注重实际操作意义的观念。这也是这本书吸引人们的地方,它不仅告诉我们理论性的内容,还在具体行动方面给予相当多的指导。
然而,我还是喜欢把每一个学习到的观念,当做一个新的观念来看待,涉及到行动层面的观念,我依然当作是观念。只不过,我是一边不断重复强化学习到的观念,一边按照观念的内容进行实际操作练习。
我个人觉得,这么做的好处就是,我们真的做到了心口一致,言行一致,全身心的投入进去。
至于结果如何,不必患得患失地浪费时间和精力去思考。因为,我们归根结底还是在“因”上下功夫,如果我们做得专注又快乐,“果”的层面自然不必担心,我们甚至可以这么表达——我们想要的“果”必然会出现,这是不以人的意志为转移的规律规则,这就是“道”。
既然“道法自然”,那就把我们的这个学习过程,变成一个自然的过程,一个内化于无形的过程,让学习到的一切,都成为我们自身组成部分,就圆满幸福了。
让我们再回到今天学习到的观念上来,今天的观念有两个大的方面需要我们用心练习,一个是“冥想”,另外一个是聆听内在指引。我们分别探讨一番。
一、冥想的意义和练习方法
可以这么说,冥想的意义,怎么强调都不过分。因为这是我们自我提升,进化我们自身的非常有效的方法。
我们眼前的这个世界,我们不知道的太多太多了。我们不论是坚持唯物主义还是唯心主义,这些都无所谓,也都不影响冥想在发挥其帮助人们方面的作用。
当我们养成冥想的好习惯时,我们其实是在放空自己,暂停头脑的嘈杂噪声,让自己安静下来,沉静下来,进而连接上更高善的自己,或者说是连接起更大的源头力量。经常这么做,我们一方面自身得到休养生息,一方面还接收到了更具洞察力和觉知力的智慧,何乐而不为呢?
世界上很多著名的大公司的老总们,都喜欢通过自己的冥想活动,让自己休息,并找到解决问题的更智慧的灵感和指导意见。具体到我们个人,当我们经常进行冥想活动时,我们会获得有关自己人生道途和幸福生活的高级指导。
至于怎么进行具体的冥想练习,我想告诉大家的是,不要人为地把冥想神秘化,它一点儿也不神秘,也不复杂。
大致说来,就是选择一个固定的场所,选择一个固定的时间,关掉我们的通讯设备,穿一些宽容的衣服,然后我们就可以开始了。
需要重点指出的是:首先,保证不被打扰。其次,姿势没有什么硬性规定,怎么舒服怎么来,坐在椅子上或者坐在地上都是可以的。找一个自己能长时间保持下去的舒服的姿势即可。最后,不用规定自己必须想什么,或者不想什么,你可以随便想一些东西,也可以什么都不想。
你看出来了吗?我们在重点强调的,还是养成一个定期冥想的好习惯。具体操作方法上,没有什么限制的。
二、聆听自己的内在指引
我们每个人都有一种天赋,那就是内在的声音,或者说是内在指引。这是上天给我们的恩典。只不过,很多人常常忽略这些内在指引,过多地听从头脑的声音和指导,不太信任自己的内在指引。
其实,这是非常可惜的现象。
因为,我们的内在指引,才是自己的灵魂发出的声音,并且,内在指引帮助我们做出的决定,指导我们采取的行动,往往是符合所有的人的利益的最佳化方案。它才是最具智慧的指导。
为什么这么说呢?
首先,我们的头脑发出的声音,往往是建立在恐惧基础上的声音,它要求我们对一切保持高度控制,害怕变化,害怕失控,害怕未知的一切。殊不知,当我们听从头脑的声音时,效果往往是适得其反,我们变得更为敏感脆弱,更为焦虑痛苦,更加地想要掌控一切,甚至不惜采取一些暴力攻击性的行动。结果,我们生活在更大的混乱当中。
其次,内在指引是通过我们的感觉、直觉、洞见、灵感等方式运作,它是来自一个更为广阔的源头层面的领域的指导。当我们聆听内在指引时,它给到我们的意见,往往是从我们不可知的过去、现在、未来等所有的经验中提炼出来的最适当的解决方案。
最后,从根本上说,我们都是大生命的一部分,我们都是一体自性的生命,我们是一,我们是完整完美的圆满存在。就像张德芬老师经常说的那句名言:“亲爱的,外面没有别人!”而我们的内在指引,就是建立在这个一体不分的基础上的综合决策的结果。
所以,请不要浪费自己的天赋,不要忽略了自己的内在指引,练习聆听内在指引吧,我们会收获更大更多的富足与丰盛。
三、在冥想和内在指引的指导下采取行动
我们之前一直强调过一个观念那就是,吸引力法则不是纯理论知识,而是需要配合着自身的积极行动来吸引事物显化的。
因此,结论就很自然而然地呈现出来了。怎么行动呀?那就是在冥想和内在指引的指导下,采取行动。
如果我们没有冥想和内在指引的帮助,很容易会受到头脑声音的干扰,我们的行动往往是混乱的,甚至矛盾重重的,结果很不如人意。
如果我们在获得冥想和内在指引的指导之后,没有采取行动,甚至忽略过去了。久而久之,那些宝贵的指导意见会不再出现,或者是出现了我们听不到。
所以,请尊重自己的冥想和内在指引,在它们的指导下及时采取行动吧!经常这么做,这么生活,我们一定会生活在自己都不敢想象的奇迹当中。
总之,让我们都记住今天学习到的新观念吧——我花时间冥想,我聆听我的内在指引!
祝福自己吧!
我们天生就是圆满富足的。