精力管理第138天（急性肠胃炎）

精力管理第138天）（急性肠胃炎）

（10月第16天

2020年10月16日

农历八月三十

星期五

天亮:6:30（天初亮）

天气：阴天

心晴:焦虑

早起:6:17

今日要事：

1.送孩子去读书

2.刷题

3.看书

4.记台账

5.投入工作

6.带二宝看医生

三只青蛙

1.送孩子上学

2.带二宝看医生

3.记台账

昨日肯定清单:

1.看书

2.带二宝看医生

3.中午接孩子回家

4.投入工作

5.看电视《致青春的小美好》

6.点评上下楼文章两篇

小确幸:

1.记录台账

2.熬冬瓜骨头汤

打卡日期：2020/9月10月16日

10月基础习惯:（学龄前）早睡

（学龄后:运动）

落落12岁    男孩 月关注：阅读

希希7岁      女孩 月关注:早睡

本月亲子践行目标：运动，早睡

️昨日闪光点：

落落

1.回家后完成英语作业

2.听写二课三课

3.争取早上自己去上学

希希:

1.急性肠胃炎，休息在家

2.晚餐只吃了一点点

3.下午睡了一个午觉

吴梦鑫:2岁半

1.昨天一直哭闹，吃饭时也如此

我:

1.看上下楼文章，点评后，忍不住想要买书《营养免疫学》

2..和美的洗衣机的安装师傅电话去到家的路线，虽然中途有些波折，但很快，师傅就找到了地址，安装好新的洗衣机。

真的感叹现在家电下乡很方便呀。

3.吃饭时反驳了先生一直絮絮叨叨念不舒服的二宝。看到他情绪低落，去买体温计时和他说了原因和想法

先生:

1.尝试使用app

2

感恩:

感谢每一个畅快呼吸的每一天

感谢张老师通知我们去接生病的二宝回家

感谢公公每天早上过来看看三宝，并逗她

悟:人类宝贵的财富都藏在知识的海洋里，和不同的人，及不同的事接触，总能收获知识或者经验的留存。

所以放开自己的域值，总能有所收获的。

事件:急性肠胃炎

昨天中午12:25，二宝的班主任打电话给我，让我去接二宝回家看医生，原因是中午吃饭时，吐了。

因为害怕病菌感染，所以还需要更换教室。

我去到学校后，发现另外也有一个小朋友有类似的症状。

其实早晨时，我已经带着二宝去医院看医生，因为她早晨起来，肚子痛，拉肚子。

医生诊断为急性肠胃炎。

到晚上时，我们去买体温计，发现在学校碰见的另一个小朋友也去药房买药。

这个时节，天气变化很快，很容易导致孩子免疫力下降，如果再不注意饮食和卫生，就很容易生病。

所以加强锻炼，提升免疫力，注意饮食健康，保持清洁卫生，就可以少生病了。