『阅读•思考•灵性新苑‖第二辑/896/1001』《当下的觉醒》智明 编著

第4章

宽心：不急不躁，认真对待每一件事情（节选）

宽心是一种心灵体验，是一种身心感受，也是一种健康情绪。人的欲望是没有终点的列车，谁又没有为这不能停下的列车疲惫、恐慌和不安过呢？人生的历程中，有阳光也有风雨，懂得宽心的人才会让自己的心态尽可能地平和。佛曰：一念一清净，心是莲花开。一个不懂宽心智慧的人，问题不在别人，而在于自己的心态。为此，懂得宽心，不急不躁，认真对待每一件事，才是人生的大智慧。

1.活着是一种莫大的幸运

    【禅心智语】

    人身难得今已得，佛法难闻今已闻。此身不向今生度，更向何生度此身？

    【禅语今释】

    生命易逝，此生一旦不能善加保护，再想得到人身，则还要再等上几千年。所以活着，是一种莫大的幸运，就应该珍惜，就让我们在尘世间修身养性，摆脱烦恼，寻找真正的佛法吧！