睿思父母效能成长第3课—高光时刻

第三次上课,是我非常期待的亲子关系主题,以及看见“内在小孩”的内容。

可是,年前事情多的让我有点心思不宁的听完课。蒋老师有几句话让我印象深刻。

1. 家长认为为孩子好的,从孩子的角度,并不一定是愿意接受的。

2. 家长对外界的反映源于自己的认知,不一定是客观。所以,不一定是孩子的现状。

3. 心中“内在小孩”和“内在家长”会在不知不觉中影响家长的判断和行为。

4. 孩子“屈从”了,其实是孩子在用爱包容家长。

5. 家长自己的内驱力从哪里来?

作为家长,如何从孩子的视角和心理,做出正确的行为,让孩子内心充满安全感的感受到被接纳与幸福?

蒋老师还抛出一个灵魂之问:孩子会给妈妈打几分?

这个问题,要扪心自问,不允许去问孩子,怕对孩子有阴影。

作业是做妈妈过程中的“高光时刻”或“幸福点滴”。

我试着总结近几年老母亲的高光时刻。

1. “妈妈爱你”挂嘴边

我从小是不善言辞不善表达感情的人。在我印象中,我妈对我无微不至又异常严厉,经常让我恍惚,一会儿被照顾的很感动,一会儿被训斥的很害怕。所以,我的内在小孩是非常摇摆的没有安全感,怕哪句话说错了哪件事做错了之后的狂风暴雨。所以,干脆少表达或者不表达。也许,我的内在家长是一位能够问清楚缘由后包容孩子接纳孩子的成年人。

做妈妈以后,我会把“妈妈爱你”挂在嘴边。从姐姐到弟弟,而且一点不感觉尴尬,这确实让我自己没想到。

有一天,跟女儿聊天,说起弟弟早晨爬起来亲亲我说“妈妈我爱你”。女儿说,那是被你教的,你说的确实肉麻。

虽然女儿口上这么说,但据我观察,每次我亲亲她的额头对她讲的时候,她还是很惬意很满足的很享受其中的。主要是那种慈心感让我自己很舒适。

2. 主动向孩子道歉

这是我最近的进步,想写下来很久了。

姐姐小时候,我是很强势的,无论如何要占上风。后来,醒悟了。

前段时间工作很忙,家里家外拿着手机随时回复。弟弟有点粘人,睡前非拉着我给他讲故事唱歌聊天。我就呵斥他,在妈妈忙碌的时候不能配合我做好他该做的事。

弟弟自己躺下,默默的哭泣。我虽然心疼他,但还在气头上,理智无法战胜情感。就让他自己哭着睡着了。

我自然心里很难过。我知道,对孩子来说,妈妈回家就意味着应该百分百陪伴。弟弟的粘人也是提醒我要关注他。我却把他批评了,还不管不顾的让他哭睡,实在是我的不对。

刚好蒋老师第一次课程讲到,许多“未尽事宜”其实一直烙印在孩子心中,影响深刻又久远。

所以,过了几天,我把他抱在腿上,正式的跟他讲,那天晚上,妈妈在忙碌的时候,你没有配合妈妈做好自己该做的事情,妈妈批评你了。妈妈的态度不对,向你道歉。妈妈也有缺点也有做的不好的地方,也需要慢慢进步。以后如果让你不开心了,你可以提醒妈妈。

弟弟突然翻身搂住我脖子,嚎啕大哭起来。那个委屈的样子真可谓痛彻心扉。无论我说什么,哭声不减,使劲搂着我脖子哭了好久好久不肯抬头。

我默默的感谢了蒋老师的提醒。也才深知孩子心中如此的敏感脆弱,又如此无助并坚强的包容着妈妈的缺点。

还有一次,我在跟姐姐聊天的时候,跟姐姐说,以前很多时候,妈妈对你的做法并不正确。通过学习,我也认识到了不对,也在慢慢改正。你是不是也感受到了妈妈的进步?姐姐的眼圈一下子就红了。我想,姐姐心中的委屈应该比弟弟多了好几麻袋吧。♀️

你们经我手长大,我经你们再次长大。❤️愿我们都能成为更好的自己❤️

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