看见自己的感受

今天z为了我们共同体的聚会要录一段话给老张，说一说作为他部门工作的我参加共同体以来的成长。z说，你来说一说你这段时间的成长是什么。

当时我有比较复杂的感受。单纯看z的这个提问，从问题里我就感觉到了一丝丝的否定和对我的没有看见。我的内在就开始有些动摇了，于是我开始有些上句下句不搭的说着我眼里的自己的变化。我说我有了更坚定的教育理想，对学生更愿意去看见，坚持每天做教学反思…

然后z打断了我，又继续问:这些都太虚了，说一些实质的。

我愣住了，实质性的，会是什么呢？学生成绩提高多少吗？还是什么呢？

从这样的对话和过程，我有了一些理解和自我的对话。

当我面对别人的评价，且这样的评价又带给了我一些不好的感受的时候，我应该如何去看待这样一种自评和他评的差异呢？

我会觉得，理解比评价和判断更重要，那又该如何来判断理解呢？我觉得理解的条件应该是要先看得见。“看得见”就有两个部分:一个是自己的部分，自己是否有让别人来看见自己，又该怎样去让别人看见自己；另一个方面，当别人看不见自己或者对自己的看见，不是自己想要的看见的话，自己应该如何去看待这样的情况。

所以，当我们想要别人看见自己的部分，就要学会去表达，去展现。

当别人的看见和自己的期待不一样的时候，要接纳这样的不一样。