20200224高效在家办公/学习

【精时力学习日志】

•本期专栏：高效在家办公/学习的21节课

•本节主题：2.1在家办公着装

•学习日期：2020年2月24日

1.[知识]我在课程中的收获：

【温故】

从小伙伴们本周的复盘中，看到到家都在慢慢的恢复之前的作息和状态，这可能就是早课的作用，崔律的魅力吧~~

「制定目标」

确实目标的制定会比较难，需要花费很多的时间来完成，但其实也不用太纠结，尽自己最大的力来做就好，因为我们每天都在进步呀，每天的一小步，终会在某一天让我们看到之前自己的‘不完美’，但这些都是‘过程’，通向‘完美’的过程。

【新知】

## 美貌红利

经济学家发现长得好看的人往往挣钱更多，因为他们更容易被雇主看上，并获得频繁升职。我们对审美和美丽的品海是与生俱来的。

「我的思考」

爱美之心，人皆有之。所以，对于美的喜好、追求是人之常情。我们在追求美、向往美的同时，也是让自己变美的过程。美，是相互吸引的，当自己变得美好的时候，也会吸引更多美好的事务。——这个点，我之前有过‘切身’体会。

## 改变服装，改变思维

栗子：彼得大帝通过改变着装和外貌来改变人民，改变看待自己的方式不同，想问题的方式。——着装，在这里也是一种仪式，一个开关，改变的开始。

##在家办公的仪式感

通过改变服装，来启动在家办公模式。在家办公的服装以适度舒适为准。

2.[分享]我过去在家办公着装的亮点：

我的家居服，是从2019春节后发生的改变，因为去了趟日本，买了2套美美的家居服（可以外穿），淘汰了之前的家居服（睡衣）。——之后，遇到了崔律，才知道这次的改变也是冥冥中就注定的~~

3.[检视]我过去在家办公着装的不足：

继续检视中 ……

4.[行动]我的今日刻意实践：

关于‘美’

因为已经复工，所以每天出门，虽然带着口罩遮住了自己的大半张脸，但自己每天的护肤和画个淡妆还是要有的~~要不总觉得哪里不对劲~~

5.[疑问]我的疑问：无

6.[其他]任何想说的话：无