《生命安宁——斯多葛哲学的生活艺术》读书笔记（十）

再来考虑一下我们的贪得无厌，正如我们已经看到的那样，我们那些进化中的祖先因每种东西都想得到更多而受益，这也是为什么今天的我们也有这种倾向的原因。但是如果我们不采取措施来抑制这种倾向，我们的贪得无厌就会干扰我们的安宁。

我们来考虑一下焦虑。我们在进化的机制中成为多虑的人。我们那些在进化中并不为下一顿饭操心、并不警惕树丛中咆哮声却坐在树旁快乐地欣赏日落的祖先，可能没有机会活下来，也就不会有繁衍后代的机会。

我们怎样因为进化历程而被变得程序化（进化给我们编程），因而会在特定的情况下渴望特定事物、体验特定的情感（典型的程序化，特定的输入产生特定的输出）；我们怎样按照进化的程序来生活，尽管这种程序使我们那些进化中的祖先得以生存和繁衍，但是却使现代人过上悲惨的生活；我们怎样“误用”我们的理性能力来克服我们进化的程序。

尽管我已经吸取斯多葛主义作为我的人生哲学，但是我并不宣称它是唯一“有效”的哲学，更不会宣传它在所有环境中对所有人来说都比其他人生哲学更有效。对于某些环境中的人来说——我似乎就是这些人当中的一员——斯多葛主义是一种极为有效的获得安宁的方法。