观察呼吸(218)

今天老天爷开恩,不下雨,阿弥陀佛,这就很好了。前几日的暴晒使泥土升温茶叶生发,昨日的大雨以及全国范围大降温,减缓茶叶成长的步伐,仿佛被仙女施展定格魔法,茶地里满是适合采摘的茶叶,爽死我了。你不知道,大太阳那几天,茶叶一个劲长,就我和老爸俩,哪里采得及哦。冷得好、冷得及时。老爸说,天气假如一直这样冷,茶叶就容易老得快。不管那么多,先顾眼前,至少今天的茶很好摘。

因为茶叶好摘,虽然有点点冷,穿多衣服也不怕,阴天没太阳,更好,不用担心被晒。我心情很好。发觉脑袋里太多想法,听不到鸟鸣的声音,灵机一动,数呼吸。我特意稍微加重呼吸声,它自然就加长加深,直通腹部,这个不是我关心的重点。我把注意力放在如浪潮般的呼吸声上,七拍为一节反复。不知过了几回,世界仿佛静下来,可是,我猛然发觉,听不到自然界的声音。就这样?不是要打开耳朵嘛,怎么没效果咧?不过说真的,脑袋里的声音是没有了。

之后又试了几次,持续时间都不如第一次长,脑子里歌曲滴、电影片段滴、南宁生活滴各种不停换台,与数吸做拉锯战,一会儿进一会儿出。

明天再试试,能不能兼顾手的动作,把注意力分开一些些,看看有啥感觉。

后记:老爸做茶得很晚才能回来,我各种搞清楚后,生火烧水——最最发怵的活儿。手气不佳点火四次都不成。唉!我守在火炉边,写稿子断断续续。唉。

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