鼓励练习（八）20211215

【练习鼓励日志】

练习者：1 正萍

编号：DAY【163】-第八期16

日期：2021年【12】月【15】日

1.我今天鼓励自己，鼓励家人，鼓励孩子的一句话：

鼓励自己:zp

今天在一家新店买了两种口味的水饺，回家煮了后美味一百分。喜欢尝试新事物，满意。

早上读书会哪怕一个人，也稳稳保持自己节奏，持续阅读。

坚持给儿子讲绘本。

午睡，准备晚饭，打扫整理，满意。

晚上的小组，真诚表达，感受，有收获。

今天穿新鞋了，真舒服。

给儿子拍了一个吃水饺的小视频，满意。

鼓励先生:

cc，晚上我情绪低落六神无主的时候，向你求助，你稳稳在线，真好。中国好队友，非你莫属。

鼓励女儿:

Yy，晚上班主任和语文老师都分享了你服装秀的美图，感受到老师们对你的喜爱和关注。看得出来你在与老师们相处方面，有自己的方法和能力，欣赏。

鼓励儿子:

zx，今天上绘本课，你跟着老师做动作，可爱极了！也说明你的协调能力完全在线，nice。

2.说出后，我的感受：

满足，踏实。