2018.11.04周检视

一周自省

这一周我有哪些事情做的好?

早睡坚持、佛会课程坚持

这一周我有哪些事情做的不好?

跑步没有坚持,胃炎症状,增重了。面护被忽略

这一周我有哪些感悟、收获?

自尊带来自律,无助带来叛逆。

因為一個人的自尊水平越低,自律性就越差。

佛学从入门到入境

离执。

财经课程有收获

读书收获

……

三圈自问

1、做那些事你觉得有意义?

利他心

2、做什么的时候觉得快乐?

独乐乐不如众乐乐

3、我最擅长做什么?

高品质生活

六、下周计划

坚持早睡,一周四次5公里跑步,DKU


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