《精要主义》摘要八

要素七：勇气，优雅说“不”的力量。

01

勇气，就是在压力下展现优雅。

——欧内斯特.海明威

02

非精要主义者

为了避免社交尴尬和压力而不说“不”。

应承一切事情。

精要主义者

敢于坚定，决绝地，优雅地说“不”。

只答应真正重要的要事。

03

因为说“不”，所以高效。

我们对群体对我们期望的服从，心理学家称之为规范性从众。

04

关键不在于对所有要求都全盘拒绝，而在于拒绝不重要的事情，以便应承重要的事情。对一切说“不”，频繁且优雅地说，只有千真万确的要事除外。

05

优雅说“不”六大原则

把决定和关系分开。

优雅说“不”并不代表必须使用“NO”。

关注权衡取舍。在答应的时候，对自己将要牺牲什么考虑得越多，拒绝就会变得越容易。

自我提醒，每个人都是推销员。

说“不”需要用人气换尊重。

一个明确的“不”比一个模糊的“是”更优雅。