《用七年改变人生》第497天/共2556天，2022.5.12，落实与执行

成功日记。

今天第一周大声对着自己说出要注意时间的珍贵，一开始挺难大声说出，直到我连续说了好几遍之后才有了一丝勇气。

当有智慧的人发现别人的优点时，会把有用的地方用在自己身上。

这或者就是通向成功的最有用的知识和方法。

反思日记。

第1，早上冥想时总是在胡思乱想，尤其是两性方面的，真不是人。

第2，已经有2天没有好好健身了。

第3，明显的感觉到身体的无力感，要多注意休息了。

第4，从看到的历史中，去发现别人已经犯过的错误，当自己碰到相似的问题时，不要一味的去做，要停下来多反思。

第5，还要是浪费很多的时间，比如现在吧，写一个成功日记，已经过去45分钟了，真的是越来越慢。

有点乱，也不知道写的都是什么，不管如何一定要完成心中所想的目标，加油吧。