2019-1-7

    （目前所在的这本书中不变的宗旨就是:你才是你所有的决定者。）

    但，理很简单，做到很难。所以，只要遁入困惑中不快乐的时候，需要这样的哲理来开化自己。在书中找到慰籍和指引。

人生不是与他人的比赛

  人生需要进步，但是不是与人比赛，高人一等，而是自己不断朝前迈进。所以，健全的自卑感应源于"与理想的自己"的比较。不断超越自己才是应该追求的价值。

人际关系中的权利斗争与复仇

  假设在争辩中你压制住了对方，而且彻底认输的对方爽快退出，而权利之争并未结束，败下阵来的对方会很快转入下一阶段"复仇"。估计这就是争吵不休的原因了。所以，生活中，承认错误，不代表你失败了。争吵并不是好的交流方式，应该合理利用好逻辑清晰的语言。如果你认为自己正确的话，那么，对方持什么意见应该都无所谓。

  （每本书每个阶段看应该都会有不同的体会，这本书我若是在半年前看再合适不过，那段时间从产假回归工作，困惑重重，没有权衡好家庭和工作。而现在，我觉着自己已经放下了，心态特别平和，满足，开心，不在意别人的看法，也不会因为得不到认可而感伤。所以，指引作用似乎也不太大，但是，特别喜欢这种不枯燥，来得精准透彻的理论。）