《内在自信》讲书稿

你是否常常怀疑自己不够优秀？

不敢去挑战、

觉得不配享受更好的生活      和工作呢？

我经常这样，

就比如这次进入八强，

面对同时准备讲两本书的压力

我就问自己，悠闲看书不香吗？

为什么要这样逼自己？

放弃算了！

因为我真的太害怕了，太紧张了。

好在有本书救了我，

才让大家在决赛中看到了我。

这本书就是《内在自信》，

2020年职场热销书，

作者是经验丰富的商业教练

曼迪霍尔盖特。

书提到，

自信不是追求外在认可，而是追求内在自我，

自信是你尽管你感到胆怯但仍能迎难而上。

寻找内在自信就需要学会克服形形色色的畏难心理和消极情绪。

看到这里我就反思自己，

平时做事战战兢兢，总觉得自己能力不够，比不上别人，对未来也不敢抱太大期望。

其实这都是不自信，都是畏惧心理在作怪。

所以我要克服它，我要找回内在自信。

书中给出了各种场景下克服畏难心理的方法，

其中有两个方法就帮我找回了比赛的自信。

第一、寻找奋斗的意义、敢于展示真实的自我。曾经在我灰暗的时光中，是樊登老师这样的讲书人治愈了我，让我摆脱了抑郁、有勇气去生活，所以我渴望成为一个讲书人去帮助他人，虽然我底子弱没关系，我站在这就是为了练习和模仿。骆驼走得慢，但终能走到目的地。

第二、敢于展示笃定的目标。克服畏惧就是要时常告诉自己，这个目标就是自己想要得到的，这个目标对我很重要。

自己默默奋斗不如名师指路，我就是想进入4强，多一个讲书的机会，就多获得一次老师点评的机会，就多一次我快速成长的机会。所以我必须努力进入四强。

今天我站在这里才发现，去做自己曾经害怕过但有意义事情，才发现，原来不过如此，所以愿我们所有人都能寻到初心，放下小我，做到内在自信，在自己的世界发光发热。

我是讲书人蜜桃，感谢您的支持。