糟糕的消息

又是坏消息一个接一个。

身体健康问题，始终都是身边的定时炸弹。尤其咱们这样的伪温饱家庭，若家里有一两个病号，生活质量就一下子——回到了解放前。

随之而来的还有巨大的精神压力。

不知道怎么形容。

健康问题的形成，往往伴随的是无知与愚昧，还有生活习惯的乱糟糟。

科学不光光是大道理。

科学生活也是小细节。

能科学生活，控制住生活的节奏，有规律的生活，健康才会有可能在掌控范围之内。

现在，说什么也于事无补了！

只能担着心、忧着郁、假装舒着眉，坦然面对。

还有更糟糕的么？希望快点儿过去。