2023-1-1晨间日记

今天是什么日子

起床:8时30分

就寝:23时

天气:晴

心情:急躁

纪念日:元旦节


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:1.每天进行半小时阅读2.每天十一点前入睡3.每天写一段话

改进:恒心不足,不能准时入睡。

习惯养成:希望习惯成自然


周目标·完成进度



学习·信息·阅读



健康·饮食·锻炼



人际·家人·朋友



工作·思考



最美好的三件事

1.阅读

2.锻炼

3.旅行

思考·创意·未来


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