百天创业笔记05

七色阳光:浙江兰溪人，与时俱进，敢于尝试。

参加读书会和蜕变型，每天进步一点点，只要能爬就不停下来

成长蜕变挑战营打卡第19天

每日任务:（完成打✓）

①6:00起床进行魔力练习（√）

②每日营养早餐，群内打卡（√）

③每天运动20分钟以上（√）

④每月更新20个短视频，本月目前为止更新第几个了？（18）

⑤每天在官微连麦分享书籍（√）

⑥每天直播不低于1个小时（√）

⑦每天写感恩日记（√）

⑧每天听思涵老师讲书（√）

魔力练习Day.01

1.列出你生命中值得感恩的十项恩福，并写明感恩的原因。

1.感恩养成好习惯，早起早睡。

2.感恩美好早餐时间，既美味又营养，加上营养素，细胞和身体都得到了供给

3.感恩思涵老师零时改变自己，安排下午时候分享书籍。

4..感恩两位调理颈椎顾客，微信约起准时前

5.感恩直播间来人，刘总来，曾斌雕刻大哥带着他的粉丝互动转发，还加了微信。

6.感恩在不知哪个直播间分享了锻炼自己读书心得。

7.感恩思涵老师下午三点准时分享书籍《亲密关系》

8.感恩妹妹回老家看妈妈，还分享增添新成员，两只鹅鹅鹅。

9.感恩汤总直播时语气淡定，不卑不亢不慌不忙，不焦虑的气场，总是百玩不厌。

10.感恩今天思涵老师分享话题《别让你的焦虑，拖垮你的人生！思涵成长学院，规划的方向发展！要落地的，大好消息

任命为木子悠悠老师为思涵成长学院院长。李院长，郑付院长，教育公司三个阶段！破茧成蝶，涅槃重生，雄鹰展翅！最后参加非暴力沟通学员的受益和改变……