2021-06-14

今天早上起来还是不开心呢，也许还是昨天的情绪吧。

昨天晚上，爸爸看我的表情，好象我在房间里做了什么不想让他们知道的事情，我一看到他的那副表情我就很生气，我毫不客气地跟他说话，甚至有些想指责他。今天早上起床后，他的状态还是一副让人难以沟通的样子，我看着还是心中还是升起一种不快的情绪，我在想如何跟他交流，表面上好像这个沟通难题难以破解，但是仔细从我爸的行为来分析，说明他处理问题的方式比较单纯，破解沟通难题也许并是在于他如何让改变，而是我如何做出改变成了他欣赏的模样。昨天晚上我可能太过于敏感，敏感的原因有两种，一是这几天都有一种情绪没有发泄出去，二是对他有积怨情绪和刻板印象，让我本能地烦他，其实现在仔细想想，他并没有说什么和做什么，甚至一开始更没有说什么让我不开心的话，只是我的敏感让我有些激动。

改变：今天早上看他的状态，想必昨晚的事件让他也很不痛快吧，现在思考一下，即使他说了什么不爱听的话或者对我有什么不满，那只能是他自己的感受而已，不能直接代表我什么品质，在这个世界上，没有什么人能给你下定义，无论一个人对我什么态度和说了什么言语，你所做的就是做自己应该做的，平时不要在意和敏感别人对我自己的看法，我只要做我自己的事情就好，用一种淡定和沉稳来信服每一个见到我的人。