2022-12-08

挑战365天（67/365）

一、运动1分钟

5分钟。

二、冥想1分钟

5分钟。

三、感恩1件

6件。

五、复盘50字

170字。

☆收获

1.事物总是一体两面的。一个人的优点，同时也是他的缺点。如果经常站在比较高的维度，同时看到事物的一体两面，那么就会更加平和睿智。比如，这人很死板，另一面就是很认真负责；这人办事很灵活，另一面就是做事原则性不强。

☆改进

1.早睡早起，养足精神。尽量避免晚上11：00之后睡觉，很伤身体。

2.即使把事情办得很漂亮，也不要自鸣得意。永远保持谦虚谨慎，永远尊重欣赏他人。