《让你的时间更有价值》第六章4—6小节金句整理

1  有的人经过一万小时的努力成功逆袭,有的人经历一万小时甚至更长时间的努力却依旧一事无成,这之间差的就是刻意练习

2  什么是舒适区?当一个目标已经达成,这件事情你已经做的得心应手,不再有任何压力的时候,这件事情就是你的舒适区

3  知识复盘需要回答的三个问题:

(1)通过学习收获了哪些新知

(2)通过学习改变了哪些旧有的认知

(3)如何把这些新知运用到实践当中?

4  行动复盘需要回答的三个问题:

(1)有哪些值得推广的方法

(2)有哪些需要反思的做法

(3)可以做出哪些改进

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