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四十焦虑，如何破？

都说四十不惑，人到中年，似乎经历的多了，看事情也能看到了本质，不再有冲动，面对问题也坦然了许多。

可是正因为人到中年，在互联网快速发展的今天，四十焦虑的现象似乎更为严重。

面对父母，想给予他们更好的晚年生活，最担心他们生病……

面对子女，想给予他们更好的教育，不能让他们输在起跑线上……

在职场，不敢轻易辞职，年轻人辈出，自己已不具备更多实力比拼……

在家庭，还要伪装坚强，因为你是全家的顶梁柱……

种种场景，让自己受困于现状，想要去改变，又害怕自己输；想要去尝试，又在乎别人的眼光；于是时间久了，就好像温水里的青蛙，自己欺骗着自己，自己消耗着自己。中年人的可悲就这样每天上演着。

可是，中年真的应该这么可悲吗？

每个人的人生都掌握在自己手中，不论是你的思想还是你的情绪抑或是你的行动，所有都来源于自己，我们首要应该改变的就是自己的思维，只要开始，一切都不晚，每一天都是最年轻的自己，不要辜负每一刻时光，想要成为什么样的人，就努力去做，去争取！

其次，走出现有的环境，人之所以没有改变，是因为你一直处在既有的状态中，要去链接富有能量的人和群体，去接受赋能，给自己注入新的动力；

最后，找到自己的热爱，活出本我，找到价值！我们每个人都有内心真实的渴望，相信自己，去尝试争取一下自己想要的人生，酣畅淋漓的活一场，或许转场就能遇到一个想要的自己！

献给四十不惑的自己和同样的你……

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