2022-8-23今日计划及昨日复盘

今日计划

起床:6点20分

就寝:24点00分

天气:多云

心情:平稳

任务清单

今日需要完成的任务,最重要的三件事:开始刑法第三轮复习;坚持写作日更晨间日记和每日复盘;坚持锻炼身体。

改进:及时调整心态,做好本职工作,努力学习,稳步打好基础。

习惯养成:学习,写作,阅读,锻炼。

周目标·完成进度

按计划推进。

健康·饮食·锻炼

一日三餐按时吃饭,注意劳逸结合,加强锻炼:步行半小时,静蹲3,俯卧撑60,端腹3。

工作·思考·创意·未来

盛年不重来,一日难再晨。及时当勉励,岁月不待人!

昨日复盘8-22

一、每天坚持早睡早起

22天

二、锻炼身体 (腰腹锻炼端腿600、步行100公里、俯卧撑1000、八段锦20、其他)

步行40公里俯卧撑0 静蹲

三、第三轮复习备考

第三轮刑法背诵已结束

第三轮三国法背诵已结束

第三轮行政法背诵已结束

第三轮商经知背诵已结束

第三轮民诉法背诵已结束

第三轮民法背诵课程已结束

四、每天坚持晨间日记和文章日更及每日复盘

晨间日记22文章日更22每日复盘22

五、拓展阅读学习

人民日报金句,简友文章,人民日报夜读

六、其他

继续奋斗!

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