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这7个动作,练出好腰,肝肾全调,非常简单!
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“二三十岁的人,五六十岁的腰”是大部分成年人的真实写照:经常久坐不动、爱翘二郎腿、躺坐在沙发上......这些举动,都在暗示着——再继续下去
脉脉养生
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2020-06-25 00:00
艾叶加一物,专治颈肩腰腿痛!用2次就不疼了,超有用!
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端午节到了,除了吃粽子以外,不少的人们都有在门上插挨草的习俗,据说可以驱蚊除病还能辟邪祈福。
脉脉养生
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2020-06-25 00:00
可悲:中医界的三大垃圾中医!
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中医药在中华民族的长河中,至少已有五千年以上的辉煌历程,中医在人们的心目中都是健康、智慧、神圣的象征,然而自从金元以后,中医已经严重偏离阴阳大道
脉脉养生
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2020-06-25 00:00
生脉饮:最不上火的补气法
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一提到补气,大家都会想到人参。用人参泡酒喝,这是最方便的补气方法。
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2020-06-25 00:00
祛痘
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中医祛痘萧老师有保障
我今年22岁,正是面临毕业找工作的时期。眼看着同寝室的伙伴都有了心仪的工作,而我却因为满脸的痘痘,被多家公司拒绝。作为一名播音主持专业毕业的学生,我的专业成绩并不比别人差,但是脸上的痘痘让我无法更好的出镜,每次面试时,都会被委婉拒绝。为了找工作,我开始了自己的祛痘之路。最终,在中医祛痘萧老师那里治好了脸上的痘痘。因为年轻的时候,没有使用正确的方法治疗痘痘,导致现在脸上不仅有痘痘,还有很多的痘坑,即
我就是一个小孩
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2020-06-24 21:24
路由器设置上网【
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1.在浏览器里面输入192.068.0.1【或者192.168.1.1】链接路由器2.打开路由器的管理菜单3.点“网络参数”、“LAN口设置”IP地址:192.168.0.1子网掩码:255.255.225.04.点“WAN口设置”WAN口连接类型:PPPoE输入“上网账号”和“上网口令”.下面选中“自动连接,在开机和断线后自动进行连接”4.点“DHCP服务器”、“DHCP服务”DHCP服务器:启
loveheronly
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2020-06-24 08:20
随
Java日志实战及解析-马如林-专题视频课程
学了此课程,可以说Java日志
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。免费Q群:557
马如林
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2020-06-24 08:47
视频教程
LOL大小姐Miss的叔叔是刀郎,为了电竞梦想曾没钱吃饭!
正和大多数成功的人一样,Miss也曾吃过苦,为了自己的电竞梦想,曾没钱吃饭,骨子里透漏着坚韧,
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看自己。尼玛,怎么成功的人都有这一段,见鬼了,哪天小编苦瓜也来
电竞苦瓜
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2020-06-24 00:57
茄子和它才是绝配,防血管爆裂,还能清热解毒 润肠通便!
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夏天很多人都食欲寡淡,没有什么胃口,茄子是很多人夏天餐桌上的常见菜。
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2020-06-24 00:00
你的“背”泄露你的“病”!赶紧看一看~
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背部是以脊椎为中心的整个人体的全息缩影,人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区,如背上部对应肺和心脏,背下部对应脾、胃、肝、胆,腰部对应肾
脉脉养生
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2020-06-24 00:00
端午节,别忘了喝一杯“午时水”,排走一身毒!
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很多朋友都知道,端午节是吃粽子、喝雄黄酒(过量有毒)、熏艾条、划龙舟等传统活动日,但今天要提醒大家:“端午节这天为一年中最毒的九毒日之首,这一天必须用午时水排出一身毒
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2020-06-24 00:00
今年端午节竟这么特殊!简直100年难遇!还不知道就晚了
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相信大家都记得,明天就是2020年的端午佳节了。
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2020-06-24 00:00
Oracle数据库精讲与疑难解析(第2版)
作者曾为本书辞职在家专心写作754个实务,件件源自实际工作的经验与教训,配有实务速查目录分享经验,现在作者管理数据库时,就通过复制本书内容来搞定问题为初学者去除Oracle的神秘面纱,少走弯路为专业人士提供速查手册,遇到故障
不求人
内容
iteye_15786
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2020-06-23 18:57
大数据
有需求时
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,调出自己的种子库day35
目标:2018.1.1--2.16,收入过5万,做个智慧快乐的孕妈天冷,在家时不时的回忆过去送温暖的好种子,希望今晚可以睡的暖和1.31今日实践1感恩:从周六拖到了周三,终于有意识且很开心的跟敏姐分享她送我的保温杯很好用!来回的搭火车,幸好有它,我在火车上可以吃到自己做的且热乎的食物,第一次惊叹保温效果这么好!敏姐提醒我还能用来煲粥,这次回先生老家,长途的奔波,至少不会饿着了!对此先生也觉得很赞!
西红柿的小姑娘
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2020-06-23 18:18
产品经理数据分析
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(3) - 拼团购数据清洗
产品经理数据分析
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(1)-第一个Python程序产品经理数据分析
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(2)-Pandas处理Excel有了前两篇的基础,现在可以来看看如何通过简单的代码结合工作中的实际场景进行简单的分析,目标对象是团购数据
Jeru_d39e
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2020-06-23 15:56
天道
图片发自App【非鸡汤类】道
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,医不叩门。图片发自App扁鹊告诉徒弟:信者医之,不信者不医!图片发自App徒弟不解:医生不就是救人的么?
肆两千斤墨家学社灵魂导师
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2020-06-23 14:52
癌细胞“最怕”的几种食物,肿瘤专家建议要常吃,值得一读!
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“癌”是人类健康的一大杀手,它造成的死亡率仅次于心脑血管疾病,目前尚没有治疗癌症的特效药。而中医也认为:癌症的预防非常重要。
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2020-06-23 00:00
夏天吃丝瓜,药物不用抓!这么多吃法,一个夏天都吃不腻!
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丝瓜在古代通常是福禄的寓意,取谐音。因为丝瓜是葫芦科的植物,葫芦和丝瓜都有福禄的寓意。现在丝瓜也用来表示思念和牵挂,也是取谐音,思挂。
脉脉养生
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2020-06-23 00:00
夏至这几天,别忘了按按这个地方,关乎你下半年的健康?
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夏至了,对于人的健康来说,夏至是一个很重要的时刻,过去有一句古话说:“夏至养一年”,是什么意思呢?
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2020-06-23 00:00
太珍贵了!600多个秘方,没有调不好的病,收藏备用!
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点击查看秘方先收藏,再群发,好人一生平安!
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2020-06-23 00:00
相处的时间很短暂 且行且珍惜
是谁在你嘴馋的时候装不经意发个微信骂你有事都
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背地里却默默买大几百的零食给你寄来?是谁在你工作失利心情一路下滑的时候用逗比的性格干扰(感染)你把你拉出谷底?
小狮子小柿子
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2020-06-22 20:56
小富 吃茶 读字
会赚钱,万事
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。会读书,见大而行远。会喝茶,持清净戒,生慈悲心。这三者,相融才是好的生活。内心空虚,不懂得自我充实的人,想必事事寻求依赖,又谈何自立?有了知识与财富,却不懂得去享受自己的生活
王老憨
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2020-06-22 18:44
教你一招从此
不求人
不管你有没有听说过风水,但是有一个词我相信大家都是耳熟能祥的,那就是“财位”在大家的印象中,财位应该也算是家里最好的位置了。但是在风水学上,家里的财位要如何去找呢?找到以后我们在摆放上有什么禁忌吗?今天小编就带大家了解一下,如何找财位,财位摆放禁忌.有哪些?第一步:寻找宅心第二步:明确坐向第三步:确定坐之五行生克第四步:坐克者为财举个例子来细讲,如下方平面图,首先连接对角线,找出宅心,门在左上角,
易明风水设计
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2020-06-22 09:54
易明风水设计
平心静气
宁静是一朵花,静静地开放,
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欣赏;静,让生命的美丽自然地绽放。我们总试图通过改变外界的环境,来为自己枯燥单一的生活注入新鲜感。可是生活原本没有高墙,高墙只在我们心中。
森旺
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2020-06-22 07:45
放几滴血,口腔溃疡就会痊愈
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人生中有一大乐事,那就是品尝美食。但是口腔有时候会出一些小问题,令我们无法尽情地享受美食带来的乐趣,那就是恼人的口腔溃疡。
脉脉养生
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2020-06-22 00:00
玉米须太厉害了!膝盖痛、滑膜炎、积液都悄悄溜走了!
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膝盖肿胀疼痛,走不成路,工作也耽误了,特别是对于中年人来说,家庭的支柱,如果膝关节出现问题,无疑是增添了很大压力。
脉脉养生
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2020-06-22 00:00
今天才知道,空调一定要打开这个开关,每月能省下不少钱,都学学
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平时我们经常使用空调,但是在使用空调的时候一定要记住,这个开关一定要关掉,一个月能省下几百块的电费,到底是哪个按键呢?
脉脉养生
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2020-06-22 00:00
坚持这个动作,相当于做了100个俯卧撑,甩掉腹部多余肉肉!
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腿美吧?所以呢,我们来看下面的瘦腿干货吧!其实胖腿类型主要分三种脂肪腿、肌肉腿、浮肿腿,怎么瘦腿呢?
脉脉养生
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2020-06-22 00:00
生什么病,忌什么口,一一对应,总算有医生整理出来了!
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生什么病,忌什么口?(最全生病饮食禁忌表)1感冒:香蕉,橘子,芦荀汁,冰,羊肉,姜母鸭,烟酒。
脉脉养生
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2020-06-22 00:00
有书共读《儒林外史》——说楔子敷陈大义,借名流隐括全文
诗人王冕赞美墨梅
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夸,只愿给人间留下清香的美德,实际上是借梅自喻,表达自己对人生的态度以及不向世俗献媚的高尚情操给后人留下太深的印象。
肺话连篇
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2020-06-21 12:53
办公室人员对号入座-太经典了
老子
不求人
,人人求老子!于是乎,这帮狗屎们天天拽得好像自己是救世主是其他员工的再生父母一样,牛!超级牛!100%牛!
weixin_33884611
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2020-06-21 10:01
在床底放一把花椒,真是厉害了!好多人都没发现,早点知道就好了
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说到花椒,你第一个反应是香料?还是花椒火锅、花椒鱼片、花椒油?有人想到了我家的床底下,因为夏天蚊虫比较多,还喜欢藏在床底下的角落里。
脉脉养生
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2020-06-21 00:00
一味中药可以除湿气、降肝火、通便!
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俗话讲"湿气在百病害,湿气除百病无",这可一定要重视起来。
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2020-06-21 00:00
最适合夏天的食物竟然是它,冬病夏治离不开,万万想不到!
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不求人
随着天气越来越热,我们的饮食自然也应该有所调整,那么到底该吃什么呢?
脉脉养生
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2020-06-21 00:00
每早喝一碗,防癌抗癌有奇效!
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如:腰痛、妇科、男科、补肾、腰间盘突出、背痛、腿痛、膝盖痛、颈椎病、肝病、胃病、便秘、尿频、腹泻、小腹突出、痛经、乳腺增生、乳腺癌、坐月子、
脉脉养生
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2020-06-21 00:00
不求人
系列1-HR如何做出赏心悦目的微信公众号-工具篇
作为企业HR仅仅需要招聘、培训等专业技能,不不不,在互联网时代可是要求一个HR一才多能。HR是不是经常面临一个问题,培训结束或者校园招聘结束,部门领导都要求写一篇活动报道放在企业公众号上或者放在公司的内部群里大家分享,让大家看到人力资源的价值。这个时候HR会有几个困扰?做的报道版面不美,不会用第三方微信编辑器,公司的平面设计没空理你或者公司压根就没有平面设计呢,这个时候怎么办?求人,求朋友,抱大腿
若水轩庭
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2020-06-20 22:48
【精进1000天沉淀营】D108袁敏打卡 规则清单检视
凡事
不求人
,能够自己搞定的一定自己搞定,不能的也要想办法搞定,大不了就放弃。向层次高的人学习总不会错。2.到现在为止,它们为你带来了什么成就?
Yoyo袁
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2020-06-20 21:19
明日夏至, 全家一定要这样吃, 百病全消一年不生病!
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▲温馨提示:建议在wifi环境下观看。
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2020-06-20 00:00
慢性咽炎,刮这个地方
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慢性咽炎是困扰很多人的一种慢性疾病,小艾第一次知道这个疾病,是小时候在电视广告里。
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2020-06-20 00:00
这种小小的“长寿果”,肝血不足,腰痛头晕要常吃!
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松子不仅是美味的食物,更是食疗佳品,因而有“长寿果”之称,备受历代医家、营养学者所推崇,这与其独特保健功效和营养价值是密不可分的。.....
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2020-06-20 00:00
吹空调面瘫,吹风扇中风,夏天贪凉姿势不对可有大麻烦!
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吹一夜空调嘴角漏水近日,深圳市民小胡一觉醒来,发现自己有点不对劲,只觉得侧脸和脖子有些发僵发麻。
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2020-06-20 00:00
从现在到三伏前,每天泡它喝!寒气湿气都扫光!
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如:腰痛、妇科、男科、补肾、腰间盘突出、背痛、腿痛、膝盖痛、颈椎病、肝病、胃病、便秘、尿频、腹泻、小腹突出、痛经、乳腺增生、乳腺癌、坐月子、
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2020-06-20 00:00
兴来每独往,胜事空自知
抚松竹,临清流,步仄径,在在处处,皆可怡情,水方穷,云又生,是中深趣,目摄耳聆,中心会之,曾
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知,虽千万人同游往观,又何能深谙,一一尽察之?予自少时即好独
也是红楼梦中人
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2020-06-19 21:05
手脚冰冷秘方
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郑重声明这里所公开的方药,都是全国老中医临床经验的结晶,临床行之有效的方子。因每个人的病情和体质不同,请在医师的指导下服用。
脉脉养生
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2020-06-19 00:00
93岁老人血管壁光滑如年轻人!就因每周吃三次这道菜,特简单!
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医学有句话“血浊致百病,血净病自消”,人体就像一棵大树,血管如同根系,血管洁净,养分才能源源不断地输送到全身。
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2020-06-19 00:00
大蒜切两片,在眉毛上擦一下,有不为人知的好处,效果显著
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大蒜切两片,在眉毛上擦一下,有不为人知的好处,效果显著!!!!
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2020-06-19 00:00
人体有个“降糖穴”,按一按就有效!
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降糖穴,糖尿病患者的福音,按一按就有效!【定位】位于前臂掌侧,腕关节至肘关节的下三分之一处。【取穴原则】左右交替取穴。
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2020-06-19 00:00
洗澡时的一个错,让体内湿气越来越重,多搓这3处,赶跑湿气
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1洗澡时犯一个错,湿气会越来越重有不少人洗澡时都习惯搓一搓,尤其是在大夏天里,总觉得搓泥越多越干净……真的是这样吗?
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2020-06-19 00:00
臭汗源于肝,虚汗源于肺,冷汗源于肾
点上面“脉脉养生”关注疾病查询、健康指导、养生经典、有病
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夏天容易出汗,特别是比较胖的人,一动就出汗,汗水黏黏的,让人很不舒服,所以很多人都想方设法不出汗、少出汗,其实这些做法,完全违背人体的生理规律
脉脉养生
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2020-06-18 00:00
千万注意!4个信号说明你血液太黏,夏天防血栓吃它最管用 !
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2020-06-18 00:00
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