小经验

一个混迹健身房两年的“老油条”的一些小经验（三十九）

我们已经在上一章说了关于体型的三种分类，那么这篇文章，小成讲说说体型与饮食关系。饮食和体型外胚型：我们在上一章提到过，像这种体型的人首要任务就是应该增加体重。其实，这种体型的人一般都是在生活中属于那种瘦高瘦高的，苦恼自己怎么吃都吃不胖，可能有些像减肥的人就很拉仇恨了。为什么这种人要首先增重呢，因为这种人有很高的代谢率，这种体型的人可以很容易将食物快速变为能量。所以，这类人呢应该需要吃蛋白质含量高的
安小成·2021-05-07 13:23

2018-05-30

尽管之前有过些许的小经验，也只能算是照顾了别的学校一下。但这次我是实际意义上正式的接待他们，我还是有点忐忑的。
biubiu晴777·2021-05-06 17:10

想到一点写一点，祛痘小技巧

图片发自App关于祛痘的一个小技巧我也经常有痘痘，所以也在把自己的脸当实验田折腾的过程中总结出一些小技巧，小经验。现在说一个关于痘痘的。
冷亦成·2021-05-06 12:48

一个混迹健身房两年的“老油条”的一些小经验（十四）

今天呢，我们就来说点在健身中，你不知道的“冷知识”而什么是“冷知识”呢。好了，话不多说，进入正题。健身中，你不知道的“窗口期”的那些事儿首先呢，先科普一下，什么叫做健身中的“窗口期”所谓的“窗口期”呢就是，健身结束后的30分钟到2个小时这个时间段。而这个时期呢，是身体调兵遣将修复肌肉的关键期，所以呢也叫“黄金补充期”而我们通常在锻炼完过后呢就会来一杯蛋白粉，会感觉效果好得不得了，当然那只是感觉，真
安小成·2021-05-06 12:44

耿向顺：大学毕业进入职场的新人，要注意哪些事项和潜规则？

我也算一名职场新人，刚毕业参加工作几年，目前也还正在学习成长中，现总结一些小经验，并非专业资深人士论断，仅供刚工作的小伙伴参考。1进入公司第一件事，不是慌着埋头做事，而是先去了解这家公司。
耿向顺1·2021-05-06 03:43

19年第五天，我读完了第一本书

书的名称是《总要习惯一个人》，书名看着像是治愈系的那种类型，一开始我也以为是这样的，其实不是，准确的说更应该是她这一年的生活工作方面的回忆录，通过一些她的小故事给予我们一些能量以及通过事件告诉我们一些小经验
树苗同学·2021-05-05 23:41

【特种兵训练第五天成长日记】

欣赏自己：今天有幸在全国南北队总代群通过语音把自己的16个月微商总结的小经验分享给全体优秀大咖们。看到大家对我的肯定，更加坚信了我带领无极团队小伙伴不断突破的决心。浩渺行无极，扬帆但信风。
芊润·2021-05-05 00:47

非技术类出身的PM如何跟技术人员沟通？

之前阿然在pmcaff上看到这个问题，想到自己也是非技术出身的，也来总结总结自己的一点小经验1.让技术同学参与需求的工作在思考需求和制作需求方案的时候，可以咨询技术小伙伴给出技术角度的意见，这边避免了需求评审时候技术同学发难说实现不了
阿然·2021-05-04 05:23

我是如何一年读50本书

那我在这里想根据自己的经历，分享几个小经验，供大家参考。当你确定一个目标之后，下一步要做的是制定计划，分配资源，将目标细化，可以以季度或半年为周期，安排太满，反而没有弹性，会产生挫败感
方不易·2021-05-04 01:37

我认为的好的学习方法

在这一方面，我本人还是有些许小经验。参加工作后，我一直都在坚持学习专业书籍，前前后后也看过不少，但是总体来说效果并没有达到我的预期，这里边一方面是心不够静，没有深入去探究，另一方面就是缺乏实践。
Loyen·2021-05-03 19:35

装修日记（小知识点尾篇）

前面我大体说了一些步骤和要点，今天就和大家聊聊我自己总结的一些小经验。
遂心天涯·2021-05-03 02:40

微商营销的一些小经验，与你们分享下

其实微商不是任何人都有那个耐心一路做下来的！在起初每一个人的信心是满满的！都相信自己能做好！然而做了微商才知道不是想象的那么简单，从选择进货渠道，到微商营销技巧，再到最重要的一点就是客源！在你选择好了进货渠道掌握了营销方式，却没有客源这是微商最头疼的事情！在找客源的过程中有无数的方法，比如qq加人，微信上附近人，聊天软件很多种，都是客源存在点，还有现在有很多人推广加人软件的！我觉得不可取，这个软件
仲伯夏之梦·2021-05-02 12:49

浴室收纳小妙招 杂乱无章不再有~装管家网

接下来装管家网小编就和大家分享一些小经验，让浴室告别杂乱~装管家网推荐1、制作一个小型置物架不想收纳占地方，又不想花钱做挖墙式的收纳空间，那么不妨自己做一个小型置物架吧，可以选择不同的材质以及自己喜欢的造型
装管家网·2021-04-29 15:48

一个混迹健身房两年的“老油条”的一些小经验（十七）

关于“健身补剂”的那些事儿一打开淘宝，我们搜健身补剂，就会出现各种各样稀奇古怪但又听起来很高大上的玩意儿比如氮泵、BCAA、谷氨酰胺等等，还有各种增肌粉啊、蛋白粉啊、乳清蛋白啊等等，这些东西都是怎么一回事，今天我们就来重点说说。首先，来说我们最熟悉的蛋白粉，这就不得不提有一句吐槽的话了。你这一身腱子肉，吃蛋白粉吃出来的吧，其实，还真别把这个蛋白粉想的那么高大上，虽然它一桶要个四五百块钱。但实际上呢
安小成·2021-04-29 01:42

Python:爬取二号首长

有几个小经验可以分享一下：CSSselector文本内容都在下面这个节点内所以使用contents=soup.select("div.contentbox")然后对其中每个项使用get_text()方法得到文本
bluescorpio·2021-04-28 19:16

一个混迹健身房两年的“老油条”的一些小经验（四）

文/安岭寒AC真的很感谢大家的关注，文章能够帮到你们，真的觉得挺开心，我会再接再厉。原来，我在这个世界上也是一个有价值的人，煽情了，哈哈。话不多说了，进入正题。如何选择一个靠谱的教练？我们每个人对教练的选择都有自己的标准，比如身材这么样，个子高不高啊，声音好不好听啊等等。但是，排除这些标准，你应该知道自己为什么要去请私教，根本原因就是要帮助你达到自己的目标。一个教练练的好不代表他教的就好，理论丰富
安小成·2021-04-28 05:54

教你如何完美做完每日任务

大家期待已久的小经验分享来了，干货满满，一定要认真看呀。首先就是每日任务的入口，虽然大多数人应该都知道，不过还是来个图，点一下吧。
创作者·2021-04-27 23:16

晨读感悟- 慢慢来，比较快

在自律自制的路上锻炼了很久，目前为止还是失败的多成功的少，不过还是有点成功的小经验啦~以前是一心一意想要改掉自己的坏习惯，比如拖延、赖床、贪吃、站没站相坐没坐相等等。
白菜花君·2021-04-27 21:46

2018/一月十七日第二百三十八篇反思

找对象，就是想找个可以依赖，可以依靠的人积累点小经验，找个补互，又有共同性的别人怎么想我，我管不到，也懒得浪费时间管.原则：善、孝、德、勤。
逆风追梦人·2021-04-27 09:27

行业寒冬：2021年字节跳动74道高级程序员面试，分享一点面试小经验

前言在网络技术中基于浏览器的B/S结构无论在PC端还是手机端都充当着至关重要的角色。PC端自不必说，手机中很多应用虽然是以APP的形式存在，但它采用的还是B/S结构。如今日头条、微信的朋友圈等，这些应用在内部封装了浏览器，后端仍然是Web站点。在大型网站和复杂系统的开发中，Java无疑具有很大的优势，而在lava的Web框架中SprigMVC以其强大的功能和简单且灵活的用法受到越来越多开发者的青睐
编程面试题大全·2021-04-24 23:50

电脑使用小经验系列（2）

怎么下载B站（bilibili）的视频？神站：哔哩哔哩JJ站：bilibilijj，百度搜索。Win7系统右下角小键盘图标不见了怎么办？在“文本服务和输入语言”界面勾选“在任务栏中显示其他语言栏图标”，点击应用并确定即可。QQ群最大文件容量多少？如何扩充，最多扩充到多大？？？目前所有QQ群文件空间大小都为2G。百度网盘看不了视频怎么办?更改一下浏览器的“浏览模式”：直接点击地址栏处的“高速模式”按
司小幽·2021-04-24 21:34

入园没有那么“难”

他从初入园的“小乖乖”变成了非常享受幼儿园生活的“老油条”，作为妈妈，我的心里历程也从最初的忐忑不安变成了今日的从容淡定，在此也分享一点小经验给家有准备入园的小宝的宝爸宝妈，希望能有帮助。
张牙舞爪的小蟹女·2021-04-23 03:29

从102分到145分成功上岸，我是这样复习的！

2018年，我很开心的在本次湖北省考中成功上岸，为了让大家能更有信心的应对接下来的考试，我决定给大家分享一下我的小小经验。
步知公考·2021-04-23 03:24

一个混迹健身房两年的“老油条”的一些小经验（三十三）

最近这几篇文章都在讲一些关于增加训练强度的技巧，好像对大家没多大实用性，原本是想按自己的目录写下去的，但仔细考虑了一下，还是改变一下。准备把健身的营养和饮食给大家细细的讲一下。健身对营养的特殊需求我们也都知道，基础的营养原则和基础的训练原则有着同样重要的价值，光练不吃，肌肉从哪生长呢对吧。好的营养可以让你的身材变得更加匀称、肌肉更加的发达，保持一个在自己看来很完美的体型。健身对饮食这方面就有一些特
安小成·2021-04-22 18:00

20170915 - 理财入门

今天刚听完张凯解读《从零开始学理财》这本书，从中让我学到一些小经验，同时也让我对自己的理财现状产生深思。
问之绿茶·2021-04-22 16:05

【译】教你如何像当地人一样玩转东南亚

以下是我和埃德在旅行结束后总结出的一些小经验，教你如何像当地人一样轻松旅行（老实的说，旅行时你不会想当一个什么都不了解的游客的—这是多么烦人的一件事）
大写的矫情·2021-04-20 02:29

【文字之光】|如何让孩子喜欢上写作？当成日常生活，培养孩子良好的学习习惯

那么下面介绍一下我培养女儿写作和读书的小经验：一、读书为写作打基础读书从女儿六岁开始培养
人鱼薇沫·2021-04-19 20:04

|分享6招实用小经验

不少宝爸宝妈特别头疼，家有男宝8岁，现分享自己亲自使用过的6招实用小经验!图片发自App1.要让孩子爱上阅读，现在电子游戏、网络视频的诱惑那么多，父母一定要以身作则。
静定如常·2021-04-19 01:47

微信小程序审核顺利通过的注意事项

鄙人开发的一套管理系统顺利通过审核，因为看到官方评论区很多人多次审核不通过，所以发表一点个人小经验。
四十年陈·2021-04-15 04:28

2017年计划初步构建

2017年计划构建.png还有部分待完善的习惯养成：序号习惯养成方法1学会简单记录生活中的小确幸/小经验APP：DayGram2喜欢的书籍/电影要做读书/观影笔记已准备两本笔记3每天睡够8小时，养成作息规律的习惯睡眠时间
Hey薄衫·2021-04-14 08:06

UI设计中1PX细节的重要性

对于UI设计追求像素级别的精神可以说是设计师必须具备的基础，下面是我琢磨出来的一点小经验。
得活到老学到老·2021-04-13 02:46

字节跳动大神讲座：字节跳动正式启动2021届秋季校招！已拿offer附真题解析

正式加入字节跳动，分享一点面试小经验今天正式入职了字节跳动。工号超吉利，尾数是3个6。然后办公环境也很好，这边一栋楼都是办公区域。公司内部配备各种小零食、饮料，还有免费的咖啡。15楼还有健身房。
程序员大婕·2021-03-27 18:56

艺术管理者，不懂法律怎么办？

嗯，所以，对于刚开始接触合同的小伙伴而言，还是有一点小经验可以说一下滴～一般来说，需要问人找模版的小伙伴所在
HazelYANG嘉宝·2021-03-22 10:36

《孤独的美食家》

在看了这么多电影、电视剧之后，我总结一些小经验，比如:视频软件我首推360影视大全。但今天这些都不是重点，我要分享的是一部日剧《孤独的美食家》。首先，我简单介绍一下它的历史。
颤士·2021-03-10 21:41

PMP—小白考证心得

我说出来可能大家不信，对于一个刚开始不知道什么是PMP的小白，居然短短几个月的时间通过考试拿到证，其实说出来我自己都不信，哈哈哈，没办法，但是这确实是事实哦，真心没骗你们，所以才写出来，分享一下我的小经验
知识的阐述者·2021-03-10 17:00

做个别人喜欢的人/思鱼日更第6天

接下来给大家介绍一下几条人际交往中的小经验，帮助大家成为更受欢迎的人。待人真诚待人接物要发自内心地去关心他人，去赞美他人，关心他人，相信他人。
鱼思鱼·2021-03-10 15:24

一个人如何运营公众号？

我也是个人公众号运营者，摸爬滚打三年，吃了不少亏，才逐渐总结出自己的小经验。请注意，以下我说的每一点都是干货！一个人如何运营公众号？
晚安青檬·2021-03-10 12:06

Ajax实现局部刷新的方法实例

前言最近复习了一下jQuery的一些内容，特此整理一下一些能用的得到的知识点，以前才学jQuery的时候压根就没有注意到那么多的细节，另外最近一直都在整理前端的一些工作中学到的小经验，大概还会有十篇左右的内容
·2021-03-09 21:19

群晖nas小经验随手记

买了一个群晖nas，碰到了挺多的问题，都一一解决了。在此记录一下，里面都是自己的个人理解，有很多地方存在错误，如有大佬看到了这篇文章，请帮忙指正。1.群晖公网访问，网上有很多教程，我是直接申请了一个公网ip，光猫桥接（这里看了b站“网络工程师陈锋”讲的非常详细），这样拥有公网ip的就变成了路由器。访问我的公网ip时，实际就是访问我的路由器80端口（默认），需要在公网ip之后冒号加上端口号5000（
mengkai博客·2021-02-16 16:45

一套常规的制冷系统是如何设计出来的？？？

制冷系统最基本的就是四大件的设计和选型（压缩机、两器、节流阀），只要掌握了这其中的技巧，相信各位师傅10分钟以内就可以完成制冷系统设计和选型；今天我们来给各位同行简单分享下一些思路；这都是个人工作中的一些小经验
杞州令·2021-02-01 14:36

HTML、CSS制作小米商城网页首页源码解析

在仿写这个项目的过程中即巩固了这两周以来的知识，也增加了一些小经验（主要是老师传授），同时也让自己更加有信心学习下去。相信自己一定会实现自己的小梦想！加油！
Etui۹(･༥･´)و ̑̑·2021-01-29 17:49

分享一点面试小经验

第一次观看我文章的朋友，可以关注、点赞、转发一下，每天分享各种干货技术和程序猿趣事前言职场的金三银四跳槽季又来了，不同的是今年比往年「冷」一些，形式更加严峻一些，大家多多少少可能都听到或看到一些信息，就是好多公司在优化裁员，作为求职者来说，面试是一道坎，很多人会恐惧面试，即使是工作很多年的老鸟，可能仍存在面试的焦虑。这些题目是我之前的面试去腾讯、虎牙、美团、阿里、快手等一线互联网公司面试被问到的题
左夜天·2021-01-21 14:46

想要做读写分离，送你一些小经验

读写分离是应用中提升数据访问性能最常见的一种技术，当用户量越来越多，访问量越来越大，单节点数据库难免会遇到性能瓶颈。很多场景基本上都是读多写少，所以增加多个从节点来分担主节点的压力自然是水到渠成的事情。在应用接入读写分离后，难免会有一些我们意料之外的问题，这篇文章主要给大家介绍下一些经常会遇到的问题，有其他的问题欢迎留言补充。分库分表之前的文章可以查看：http://mp.weixin.qq.co
猿天地·2021-01-18 13:37

vue+Element-ui中的一些小经验总结

vue+Element-ui中的一些小经验总结vue数据触发更新机制el-input添加键盘事件不生效强制对象更新的两种方法为什么在mounted()获取不到data中的数据el-table使用v-if
轻踏云层·2021-01-10 19:22

如何提高自己的工作效率？早日升职加薪

我来分享我自己的一点点小经验，希望对你有帮助。1、可以把自己每日的工作事情做一个标准流程表出来，每天按照流程走（特殊情况除外）2、把每次的失误做好记录及思考如何改正3、
小丽_·2021-01-07 06:05

latex 中文_用LaTeX写本科毕业论文的小经验

写在最前，主要目的是为了让论文导成学校要求的pdf格式，所以没有各个网站上大神那么厉害会很多代码，仅用我自己看视频和找到经验贴来搞定毕业论文格式，结果弄来弄去还是在TB上找人帮忙改错了（跟我同学比我真的少花了很多软妹币~不幸中的万幸），因为时间真的不够，所以不想花钱的请避雷，时间短的有一些可自由支配的软妹币可以参考我这个。真心建议，早点开始弄这个，很难学（可能是我没接触过代码）总是在出错和改错的路
weixin_39897687·2020-12-03 19:28

TONY老师的护发＋防脱发秘籍

那我就来跟你们分享一下我这个“TONY老师”关于护发与防脱发的小经验吧~首先说说我之前的头发状态，发尾分叉！头发易打结！而且总爱出油！每次吹头发的时候脱发都脱到我怀疑人生！
joyce58216·2020-12-01 15:13

线程池中线程数量如何设定

一般说来，大家认为线程池的大小经验值应该这样设置：（其中N为CPU的个数）如果是CPU密集型应用，则线程池大小设置为N+1如果是IO密集型应用，则线程池大小设置为2N+1如果一台服务器上只部署这一个应用并且只有这一个线程池
Jacknolfskin·2020-11-13 15:06

瘦下来以后感觉整个世界都是自己的，你还不来？

图片来自女神养成学院hello~我是一个半月瘦了十五斤，现在有一点点健身小经验的月亮。爱跳舞，爱运动，最爱的就是分享。她是敢说敢做敢行动，每天必刷五公里的若洋，迷
月亮人儿·2020-10-11 15:13

适应职场 快速成长

这要是放在以前，姐也只能报以呵呵的微笑，不过，经过了9年的职场砺炼，姐好歹也总结出一些小经验，为了让学弟学妹们更加积极、自信（嘘，关键是你们的能量状态也影响着我呢），姐今儿就为
个人及组织效能提升·2020-10-10 19:45
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