徒步第2页

清晨日记DAY68/100

早起：933天，坚持清晨日记68天，坚持运动46天，开启日更61天，八段锦练习day7天人生十大关注：1、健康运动：有（徒步3小时）饮食：有情绪：开心喝水：有早睡：有（9点30睡下）早起：有，早上6点起床

文又又·2024-08-26 03:33

读史博学明智:04.06

日司马睿建立东晋1520年4月6日“文艺复兴三杰”之一拉斐尔病逝1892年4月6日美国飞机设计家道格拉斯诞生1896年4月6日第1届奥运会开幕1904年4月6日孙中山受困旧金山1909年4月6日人类首次徒步到达北极

鲁莒龙·2024-08-26 03:13

2021-05-14

徒步20000步今日感悟：《喝茶论道》昨天有个提前约好的朋友来我这里喝茶，他算是我的供应商，但见面后他开门见山地告诉我说：今天来不聊工作，就想和你一起探讨一下道德经！

万小平惟道是从_0e6f·2024-08-25 21:20

读书节参加朗读比赛有感而发

今天又参加了徒步独行主编组织的朗读大赛，感慨颇深，我自幼便对朗读有兴趣，但是并不特长，只是比普通的小朋友普通话标准一点。

朝西的向日葵·2024-08-25 00:34

这位20岁就徒步进藏的姑凉

我佩服很多人（没办法，最近我身边都是厉害的人），包括这位20岁就徒步进西藏的姑凉，笔盖。我经常偷翻她的朋友圈和，学习她的文笔和思维。笔盖姑凉认识笔盖在我俩进入泽宇教育之

小青小青呀·2024-08-24 06:53

【感恩日记第30篇】发现孩子的三个闪光点

今天我与宝贝进行了两次徒步。第一次徒步是家后面的山上徒步，我们主要探寻的是岩石和土壤。

陪娃走过四年级·2024-08-23 23:29

《奇遇人生》赵立新白举纲冰岛体验慢生活亲情讨论引热议

徒步冰川，夜逢极光，在世界尽头与自然碰撞，展开了一场关乎亲情与心灵的感悟之旅。梦幻风光不仅让赵立新、白举纲大呼不可思议，更让网友们惊叹“满眼都是外星球的味道！”

时尚生活大杂烩·2024-08-23 22:12

以梦为马不负天涯—2018年敦煌徒步记

2018年4月6日至8日，我完成了敦煌戈壁108km徒步的挑战，这将是我此生值得骄傲的一件事情。距离现在已有一个月的时间，我想让自己沉淀沉淀再来回味，就像白酒，历久弥香。

林雪_07d7·2024-08-23 21:37

2021-03-16

徒步20000步今日感悟：《什么才是生命中最重要的》今天我在十六年的好朋友群里发了一段话：不要让自己被三件事所控制：过去，别人和金钱！…有朋友问：如何才能摆脱控制呢！？

万小平惟道是从_0e6f·2024-08-23 12:11

徒步装备大概多少钱？徒步装备清单及品牌价格

徒步装备的价格因品牌、品质、功能性、季节性和市场供求等因素而异，所以无法给出一个统一的具体数值。

金钱保卫科长·2024-08-23 11:50

荣休快乐

和他接触并不算多，一位负责工厂维保的老师傅，只知其徒步很厉害，周末朋友圈都是在路上，最低十公里起步。

老实和尚666·2024-08-23 10:58

越野跑鞋能当徒步鞋吗？越野跑鞋适合日常跑步吗？

越野跑鞋与徒步鞋在户外活动中扮演着不同的角色，二者的设计理念和适用场景各有侧重。下面将深入探讨越野跑鞋是否能替代徒步鞋以及是否适合日常跑步。

金钱保卫科长·2024-08-23 07:47

菲柯夜语～梦如人生

生命就像是一场徒步旅行，穿越荆棘和沼泽，我们终将会迎来最美的风景。如果你想要什么，那就勇敢地去追求，不要管别人是怎么想的，因为这就是实现梦想的方式。专注只为专筑

菲柯夜语·2024-08-22 21:58

自制奶茶

晚上我们一起徒步回来，孩子说想喝奶茶或者吃一个雪糕。我告诉她现在天气温度还不是很高，不适合吃冷饮，会对身体不好。她提议喝奶茶，我自告奋勇的对她说:“我们回去做”她疑惑的望着我说:“你真的会做奶茶吗？”

忆红豆·2024-08-21 19:44

2020-02-15

徒步20000步今日感悟：口罩是当下的硬通货，朋友圈的主角，关注度最高的似乎就是口罩，真是让人雾里看花，不知哪个是真，哪个是假！？

万小平惟道是从_0e6f·2024-03-19 16:50

一场徒步

#日更训练day49文｜张七一场徒步，时而快，时而慢，但终点只有一个。01团建徒步——定向越野今天公司团建活动就是徒步。在广垦国家热带农业公园里，设置五个打卡点，每个地方必须合照一张。

张七造梦·2024-03-17 09:26

徒步吴家槽

骑行群主昨晚发的通知是骑行九趣乐园，早上改通知：地上很湿，龙都加油站集合，徒步吴家槽。6：10的龙都加油站，站里灯火辉煌，站外一片漆黑。我们的队伍庞大，总共十七人，打着电简，行进在山间小路。

河畔小屋·2024-03-13 11:29

2019-11-17

——贾平凹《废都》只有徒步的人只管徒步，你踩着我的影子，我踩着他的影子，影子是不痛不痒的。

晴时有风阴时有雨lll·2024-03-06 10:56

日更一则

傍晚，心情不好，戴上耳机，放大音量，听着我最爱的英文歌，徒步十公里，写了一首自己也不满意的诗。回来，喝了一两酒，吃了两个玉米饼，觉得头有点晕。

我比杨花更飘荡·2024-03-05 14:36

蚁人行动，一路向西，第14天

2019.4.28徒步西藏D14,天气：晴;牧业村——德达乡36Km早上六点准时出门，我们依然穿越毛垭大草原、无量河湿地公园、进入巴塘境内，直到翻越了4685m的海子山，终于看到传说中的姊妹湖了，海子山姊妹湖是川藏线上一颗耀眼的明珠

KYwd1966·2024-03-04 13:24

一个人的万水千山

开始，一个人的徒步，会害怕和担心迷路，但那份出走的勇敢战胜一切，踏不出第一步，永远也走不出来那道风景。有时候，一个人的行走，会孤单，因为没有人分享一路走过的精彩。

缘漫漫·2024-03-03 21:37

明天最好下雨

《明天最好下雨》明天最好下雨下雨的话我就出门我需要悲壮一些向明媚而去明天最好下雨下雨的话我就去找你我需要悲凉一些前往我的归属地我故意放走公交车放走一只好心的驴虔诚着徒步走去惨兮兮眼里发光明天最好下雨下雨的话我就躲在家里哪儿都不去用一整天的时间思念你

二隅·2024-02-28 19:18

梦想接龙之二十

这一日大家吃过早饭早早出发，天气宜人，大家兴致很高，想来一个徒步越野拉练赛，于是每个人检查好自己的出行装备，做好远足的准备。每人身上穿的都是随体温需要而时刻变化

徐立华·2024-02-28 11:26

出发就有风景---记初三学生徒步活动

5月25日下午，我们初三级200余学生，开展了一次徒步活动。我们从学校出发，行至东涌绿道，再沿江岸返回学校，徒步12公里，历时2小时30分钟。六个班的同学，都穿上班服，个个显得神采飞扬。

字花·2024-02-23 12:16

中国基建‖有基础，才有未来

原本这里的村民出入只能走一条崎岖的山路，徒步去乡里需要来回走4个小时。这里像他的名字一样，成为

哲知之·2024-02-20 23:35

【连载】精神再次遭受重创·入藏十三线纯徒日记

徒步进藏日记·川藏北线篇DAY11起点：卓克基终点：热足电站距离：30.2KM步数：45381日期：2020.09.21·····原文链接：杉道·····六点左右自然醒后就再也睡不着，于是干脆起床吃点干粮择机出发

杉道·2024-02-20 22:13

《跋山涉水话徒步》第一册（1）春日秋月著

《跋山涉水话徒步》第一册是本人游记类作品四本书中的一本。将收入60篇徒步记录，在印刷之前，先用电子稿与大家见面，考虑到篇幅太长，所以每次分享十篇。

春日秋月·2024-02-20 22:52

【连载】遇到翻版张震·入藏十三线纯徒日记

徒步进藏日记·川藏北线篇DAY49起点：K1164终点：K1191距离：27KM步数：37558日期：2020.10.29·····原文链接：杉道·····走到日通乡本想加餐，但这里除了桥头有一家极小的餐馆

杉道·2024-02-20 21:13

自然笔记006丨石门河的花儿

前段时间我带女儿参加摄协的采风活动，我们徒步穿越石门河旅游区，深山幽谷，悬崖栈道，历经整整三个小时，她都毅然坚持了下来。在出发之前，我和她妈妈还非常的担心子墨是否可以坚持下来，还准备不带她参加的。

胡子自然杂记·2024-02-20 19:07

【连载】十五的月亮十六圆·入藏十三线纯徒日记

徒步进藏日记·川藏北线篇DAY23起点：K1373终点：乃衣村距离：27KM步数：40708日期：2020.10.03·····原文链接：杉道·····昨夜入夜后，淅淅沥沥的雨又下了起来，听着雨水打在帐篷上的声响

杉道·2024-02-20 19:00

那些我叫不出名的风景，都是我最美好的回忆

去过的地方不算多，但景区给我的感觉是人山人海，每个人也匆匆忙忙，可能是因为性格原因，向来不喜欢人多的地方大一的时候结识了一个爱好徒步的小伙伴，周末没事的时候便跟着他们去徒步，第一次去的时候只说去玩儿，想留一个好的印象便穿了一身不适合徒步的装备

穆清道士·2024-02-20 18:50

今日份小确幸2023-01-01

当然少不了这件事情啦，把几箱重的家什从五楼搬下去，在通过徒步加地铁加高铁再反过来一趟，穿越人山人海（节假日是真的哪里都多人特别是运输的地方），再爬山八楼，这酸爽，连腰都为它折服了，很难不印象深刻。

兮若耶·2024-02-20 17:20

周检视4.24-5.2

2.我的2.0目标：减重10斤每天为自己的健康做一件小事3.本周践行分享（收获和困惑）1，在运动上自从确定去挑战戈壁徒步108公里后，每天开始跑步坚持了5天，有一天没去。感觉

wendy_bfea·2024-02-20 13:39

2019-08-18

有好几天没有写日记8月17号我们去徒步上午走过渠道，穿过田间小道，从弯柳村走到森林公园走了11公里，下午回来走了8公里，6个5岁的孩子坚持来回走到终点。

e31b14603172·2024-02-20 13:22

故事在路上，2020总结

窗外有自驾的，有徒步的背包客，有骑行的。这是我第一次坐飞机，第一次出远门。第一次住青旅，太多的第一次了。当我们经过隧道遇到骑行的朋友，朋友打开车灯为他们照亮前方的路。

阳阳阳9·2024-02-20 13:40

北京周边游

3、小五台门票：200元/人地址：张家口市蔚县太行山的主峰，7月金莲花盛开，最适合徒步露营，可以看到绝美日出与翻

马少爷·2024-02-20 11:59

2018-08-12

一天晚饭后散步，我们三个女同学突发奇想，决定第二天来个徒步远足，从太和镇到洋溪的金果农庄去休闲一天。早上7点，体育馆集合出发。早饭都是边走边吃的。大热天，才7点太阳都已经老高了。

黄功荣·2024-02-20 11:10

十二月份第四周计划

6.领取元旦徒步报名凭证。7.认真研读姚尧形态学。

大白成长录·2024-02-20 08:32

2023-07-03幸福日记54

1.感恩自己给家人做的营养早餐，鲜榨豆浆+烤油条+紫薯+鹌鹑蛋，给身体输入更多营养2.感恩自己花了一个小时健身，徒步+慢跑，让自己身体动起来，激发阳气，唤醒活力3.感恩自己梳妆打扮，拾掇自己，穿上久违的裙子

静心love·2024-02-20 06:48

《户外轶事》第一章取舍得当徒鱼骨（2）

每年秋天第一次徒步线路的选择，对俱乐部来说，无疑是一道难题。首先参加秋后第一徒的通常是热爱户外的铁粉，经历过多次徒步活动，线路太简单，吸引不了这些老驴。

春日秋月·2024-02-20 06:36

颜渊死，颜路请子之车以为椁，子曰:才不才，亦各言其子也。鲤也死，有棺而无椁。吾不徒行以为椁，以吾从大夫之后，不可徒行也。

我不能卖掉车子步行来给他置办椁，固为我曾经做过大夫，按照礼制，是不可以徒步出行的。

燕子DaraLa·2024-02-20 06:40

2022-09-09

徒步20000步今日感悟：《一个智慧的母亲》前天和客户朋友一起喝茶，这个客户朋友是个女生，她的孩子是个男孩，今年读高二，是在无锡天一中学就读，这个算是江苏重点中的重点学校，她的儿子培养得非常优秀！

万小平惟道是从_0e6f·2024-02-20 04:26

【日检视】20231002（周一）

【休】④至亲：全家淝河大桥徒步。️事业：①工作：休假第五天。②投资：耐心等待、静守。健康：①睡眠：晚十早六。②饮食：红绿灯、七分饱、水果：西瓜。③运动：全家

果果的小肥羊·2024-02-20 04:13

2022-07-21

徒步20000步今日感悟：《服务好同事就是最好的管理》昨天和朋友一起吃饭聊天，这个朋友是技术出身，他之前重点是对技术的钻研，不久前他被正式晋升为部门主管，当然是领导对他多年来工作努力的肯定，也是众望所归

万小平惟道是从_0e6f·2024-02-20 00:35

一切都是最好的安排付玉导师成长日记 2018.7.12

图片发自App向英姐发愿要搭上一辆越野车，不到十分钟，她的车来了，可以坐四个人，我也可以上车，但是我的搭档永红还没有到，于是，我就放弃了搭车的机会，一起等到永红一起继续徒步，在前方，就看到了我们摄制组的车

盼盼_9ba9·2024-02-19 21:06

仪式感——重大活动中不可或缺的部分

那天天气格外晴朗，上午8:20，三名辅导员带领三个中队的队员，高举校旗队旗，迎着灿烂的阳光，精神饱满地徒步前往数里之外的长岭村李家田祭扫李训清烈士墓。

李集街新街小学chengli·2024-02-19 21:53

晨语问安2021年1月17日

毛爷爷不仅是这样说的，也是这样做的，是身体力行、言行一致的典范，挤时间读书，结合实际思考，笔耕不辍联系，运用实践检验，让思想步步升华进而达到常人难以企及的高度；冷水冲澡，徒步游学，业余登高，也让体魄得以提升

求索大伟·2024-02-19 18:30

东钱湖 . 冬日暖阳

从环湖南路的水上乐园开始徒步，经随风度假山庄，帆船俱乐部，改造中的韩岭老街，至马山湿地，在马山追日的平坡上小憩，终折回至象坎原路返回，全程行走了大约12公里。

KathyShen·2024-02-19 16:55

2020-12-24

到达目的地转坐公交车到半山腰开始下车徒步，开始很兴奋走了一半有的就不去了，跟我住一个宿舍的大姐也不爬了。我开始一个人向上攀岩，走了一段路又碰到厂里的业务经理两位一起前行。

76039074490c·2024-02-19 15:54

夏天攻略-Hiking徒步贴士

不同于一般刺激或激烈的运动，Hiking徒步是一个老少皆宜的低冲击运动。不少研究表明：Hiking有助于身心健康，减少压力，甚至于预防骨质酥松。

小洛_·2024-02-15 10:29

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