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2019-10-14

杜冰冰焦点初15期坚持分享第185天2019年10月14日每时每刻都做最真实的自己。今天去办公楼红交一些材料，回来时走到放射科门口看到一位老爷爷在轮椅上。老奶奶在后边很吃为地推着他。

做一束暖暖的光·2024-09-11 19:41

Q&A | 生理期可以做运动吗？

这次我们要回答一项大家都比较关心的问题，尤其是女性，目前看来很多女性在生理期的时候会完全放下健身，包括怀孕的时候在家人以及各方的压力下，更是不敢运动，那么本期人马妞就好好说一下这个问题。

人鱼线vs马甲线·2024-09-11 19:35

覆盖索引是什么意思？

覆盖索引的工作原理覆盖索引的优势覆盖索引的示例覆盖索引的使用场景覆盖索引的限制总结Q2：为什么查询所涉及的所有字段都在索引中存在，那么数据库就无需回表？1.**索引本身存储了字段数据**2.

dareu_4523·2024-09-11 19:18

外交部发言就日本政府启动福岛核污染水排海发表谈话

外交部发言人就日本政府启动福岛核污染水排海发表谈话8月24日，日本政府无视国际社会的强烈质疑和反对，单方面强行启动福岛核事故污染水排海，中方对此表示坚决反对和强烈谴责，已向日方提出严正交涉，要求日方停止这一错误行为

鲸落繁瑾·2024-09-11 19:23

绘本讲师训练营【27期】12/21阅读4原创《毛渣渣的小药丸》

27014-郑秀霞图片发自App拿到这本书后，我先认真看了一遍。这本书的主要内容是讲一个名叫毛喳喳的猩猩，爱吃自己的鼻屎，结果被森林里的动物发现了。他为了不让大家知道自己在吃鼻屎，就编了一个善意的谎言，说自己吃的是让脑袋变聪明的小药丸。结果事情没有按照他预想的那样平息，反而愈演愈烈。最终，他向大家承认自己说了谎话。这本书的明线是“说谎”，但还隐藏着很多别的信息。这种隐藏的信息更多的是给大人们了解的

4b33b00c82fe·2024-09-11 19:17

江诗丹顿纵横四海复刻表是8F厂好还是jJ厂好

手表的复刻市场一直备受关注，而在这个市场中，三大工厂是备受推崇的。那么你知道这三大工厂是哪几个吗？下面就让我们一起来了解一下。面对众多的复刻手表厂家，消费者往往难以选择。那么，哪个复刻手表厂家做的最好呢？▼更多详情请添加微信号进行咨询▼515557529首先，第一个被广泛称为复刻圣地的工厂是“Noob工厂”。Noob工厂自成立以来，一直专注于高端手表的复刻生产。他们致力于精细复刻世界上最知名的手表

高端顶级复刻手表大厂货源·2024-09-11 19:46

ConcurrentHashMap实现原理

这个策略将整个哈希表划分为多个

CodeMaster_37714848·2024-09-11 19:42

蒋辉【利他组】精进打卡2018.02.28

三、建功：（对工作）1、做咨询绩效表。｛积善｝：发愿从2017年12月

xiaohuihui620·2024-09-11 19:41

戊土：吃鸡里“独当一面”的pvp

关注@雨霖中的玄在懂你的人群里散步...戊土如山#大地之土厚载万物#不知自己五行为何的伙伴们可以阅读前文“自学八字排盘”找到自己的五行归属。今天分享的专题是：五行十天干系列之——戊土。

昺泽笚·2024-09-11 19:36

鲜到“秒熟”的潮汕牛肉火锅

“潮汕的牛肉不冷冻，不排酸，用牛骨熬制的锅底，清汤一涮即吃，令人仰止的便是潮汕人的这种对新鲜的苛求和对本味的执着。”

相听不厌_情感·2024-09-11 18:52

帕金森病患者长时间不吃药会变的越来越严重吗？会带来哪些危害

实际上，回答这个问题并没有进行一个具体的时间表，会有一些不确定的因素，因为帕金森病的发展过程也是非常复杂且不确定，取决于很多影响因素，如患者的个人身体状况、家族史、早期诊断和治疗等。

帕其实不可怕·2024-09-11 18:18

她有着田馥甄这首歌的名字

还记得，青春期的小肯是一个无“虐”不欢的人，书架上的书随便抽一本来，都是能赚取一大波泪水的，到后来，大概是长大了，就更偏向欢快一点的文章了。

盛世肯特·2024-09-11 17:09

【python】找不到DLL、缺少DLL、加载DLL失败

前言以前玩单机游戏时，常常需要打补丁，修改注册表，但是有时候折腾半天，一点开exe弹出缺少xx.dll的提示。当时就很好奇，这个dll到底是什么东西。

seuroger·2024-09-11 17:02

中原焦点网络中级班第32期，讲师第16期呼坚持分享第372天2022年11月24日

因为全城静默四天，女儿马上也放假回来，需要居家隔离，不知道会居家几天，想着屯点生活用品还是有必要的。今天一早开始看到有拼生活用品的就急忙进群，结果进了数不清的群，接了数不清的龙，付了多个款，到晚上快11点什么也没有结果，不是说不能送了，就是送的不知道送那了，明天继续，晚安！

简单_8c47·2024-09-11 17:00

走近作家

米深的井下巷子口灯光愈发明亮了那些漆黑的岩石翻了一个身在沉睡中醒来岩石上长出文字音乐图画和一件件荡气回肠的故事那些平常的景象顿时被词语修饰得完美丰满无憾我着一身陈旧的工作服走近作家就像走近一群佛浑身流溢仙气与墨香真的好感谢仲秋那阵风吹熟了场矸石山旁那棵石榴也感谢秦淮河畔那一排银杏树和场区里枯枝上长出嫩芽的老樟木明天早晨太阳升起时一辆铲运机打主斜经过西边的月

滕家敏·2024-09-11 16:26

把哈希表换成 tire 树，居然为公司省下了几千万

你有没有想过，仅仅省下1%的计算资源，能为一家大公司带来多大的影响？你可能觉得，1%听起来微不足道，完全不值得一提。但今天我们聊一下一个技术优化点，就是关于如何通过微小的优化，Cloudflare这样的大型网络公司如何省下了大量的计算资源，背后还有不少值得我们学习的智慧。你也在为计算资源头疼吗？如果你是个开发者，尤其是负责维护大规模服务的开发者，你一定对计算资源的消耗有深刻的体会。无论是服务器的C

老码沉思录·2024-09-11 16:27

如何更好的在日常生活中管理慢阻肺

疫苗的最佳接种时间为流感高峰期前1-2个月，一般在每年的9-11月份。适当的运动慢阻肺患者稍微活动就会感到气急，因此可能放弃运动。但是为了防止体力的下降和肌肉的萎缩，仍

爱分享的小庄·2024-09-11 16:50

最美的爱情，最真的人性！

1、年关往往是谈婚论嫁的高峰期，人这一辈子最重要的日子之一，也是磕磕绊绊谈了许多年恋爱，开花结果的日子。从遇到爱情以后，对于婚姻我从来都没有排斥过。有时候很渴望，有时候又有点害怕。

A张浩杰·2024-09-11 16:08

“可爱教主”杨丞琳教小S如何撒娇！

博然一笑2020·2024-09-11 16:35

2018-06-05

#推送微信公众平台：**id:[email protected]****pw:zhongdongpaixie**---*推荐阅读*中东排协《四校总决赛观赛指南》，全程高能，傻子文案，排版优秀，

sheepintheriver·2024-09-11 16:02

2019-08-09

姓名:杨超六项精进打卡公司:上海晋名实业有限公司六项精进499期学员【日精进打卡第134天】六项精进530期志工【日精进打卡第54天】【知～学习】《六项精进》大纲0遍共142遍《大学》开篇0遍共20遍【

蔚蓝的天空_8b6d·2024-09-11 16:30

一个小小的签到功能，到底用MySQL还是Redis？

下面我们从技术方面看看常用的实现手段：一.方案1直接存到数据库MySQL用户表如下：last_checkin_time上次签到时间checkin_count连续签到次数记录每个用户签到信

码农小胖·2024-09-11 16:59

基于STM32设计的酒驾检测报警系统(OneNet+4G模块)(222)

【4】摘要1.4开发工具的选择【1】设备端开发【2】可视化页面开发1.5系统框架图1.6系统功能总结1.7设备原理图1.8硬件实物图二、硬件选型2.1STM32开发板2.2USB下载线2.3杜邦线（2排）

DS小龙哥·2024-09-11 15:20

万绿丛中一点红

文／子亿中午吃饭走过小区的花园，一排排的茶花开得正欢。忍不住拿出手机，拍了几张。绿绿的叶子，衬得几朵红花更加的艳丽。春天，果然是花的季节。

快乐的子亿·2024-09-11 15:43

linux运维常见命令行

文章目录用户管理创建用户修改用户信息列出用户信息添加用户到组删除用户创建和管理组查看用户和组的信息其他相关命令文件管理文件和目录的基本操作文件权限管理文件压缩和归档磁盘管理查看磁盘使用情况查看文件和目录的磁盘使用情况磁盘分区管理挂载和卸载文件系统磁盘配额管理LVM（LogicalVolumeManager）管理网络管理查看网络接口状态配置网络接口查看和管理路由表管理

问道飞鱼·2024-09-11 15:20

sqlalchemy mysql_使用SQLAlchemy操作MySQL

场景应用老大我让爬取内部网站获取数据，插入到新建的表中，并每天进行爬取更新数据(后面做了定时任务)。然后根据该表统计每日的新增数量/更新数量进行制图制表，向上级汇报。

莫泽成·2024-09-11 15:18

聪明花故事妈妈训练营【第二期】第8天/21 绘本阅读原创《变变变》

儿子午睡都不肯起来，晚上又睡不着，下午为了吸引他起床，说：“我们要读绘本，里面颜色会魔术，会变变变哦！”估计是之前玩颜料他特别喜欢，一骨碌就爬了起来！说干就干，拿绘本、颜料以及色盘，小子迅速挤出颜料，每次都挤很多，妈妈心里在滴血（都是钱啊，陪伴是需要金钱支持的，这句话一点毛病没有）。图片发自App第一步，沾下右边的黄色，他在妈妈指导下沾了摁在纸上。接下来沾蓝色，摁到黄色颜色上，看看变了没有？哇，变

0a95133c0878·2024-09-11 15:53

289期3.0践行第1周 2022.3.6

1.健康骑行5次，40公里（车子送修，给了自己更多运动时间）健身打卡7次体重没降：饮食控制得不好。下周改进。2.家庭周六带孩子们和其他伙伴一起到公园野餐，玩耍。3.事业空置半年多的高新那边的公寓这周终于租出去了。带妹妹去收拾一下，做做清洁，结果困在电梯里。开始妹妹吓得眼泪水都包满眼眶了，看我联系物业，淡定的和他说话聊天，他就慢慢也淡定了，和我在电梯里识字。我说电梯里有摄像头，她后来还对着摄像头做鬼

奔跑的郑同学·2024-09-11 15:18

SFBT（焦点解决法）改变你与孩子（十六）

21天是一个人的养习惯养成期，心理学家研究发现，有意识的让自己执行新的想法，只要坚持21天就会对习惯产生影响，进而形成新的行为模式。SFBT就是焦点解决法，使用焦点解决法改变你与孩子之间的关系。

夏日凉凉·2024-09-11 14:41

中原焦点团队网初网中29期讲师14期周秋月坚持分享173天

《聊天》早上睡到自然醒，一看时间8：25，好久没有这样好好睡过了。昨天一天没有啥胃口，早上喝了中药，到中午还一直反胃，晚上也没有吃东西，睡前说了句会不会得了新冠，把女儿给吓的。女儿马上问我，得了新冠会怎么样？你要不要隔离？隔离有没有人陪？我说隔离就是一个人住在房间。女儿开始各种担心。我就说，哎呀不会得新冠，得了新冠哪有这么轻松！女儿追问，得了新冠怎么不轻松呢？我说要治疗，要住院，哪有现在这么好。女

661cb705b9c8·2024-09-11 14:36

绘本训练营【48期】12/21阅读原创《那只深蓝色的鸟是我爸爸》

48013张文苹《那只深蓝色的鸟是我爸爸》文/魏捷图/何耘之我是第一次读这个故事，读前半部分时，以为故事只是为了在写浓浓的父子情。全部读完后真的很吃惊，这真的是一个好故事呀。爸爸每天每次不厌其烦的变做大鸟在飞，原来是在教自己的孩子做数学题。这样写关于辅导孩子作业的故事的想法真的太有创意了。故事中的爸爸辅导孩子，没有大喊大叫，而是细声细语。一次不明白再飞一次，今天没看清，没关系，明天再飞一次。始终是

吉林48013·2024-09-11 14:35

2022年阿里云域名新注、续费、转入收费价格表（最新版）

阿里云的域名注册业务由万网提供接口，由于万网在被阿里云收购之前，在域名注册业务上的一直是国内领先地位，因此，也可以说目前阿里云是目前国内最大的域名注册商，阿里云域名价格表包括域名注册、域名续费及域名转入价格

阿里云最新优惠和活动汇总·2024-09-11 14:03

第十节： SASS @use 的使用

作用从其他Sass样式表加载mixin，function和变量，

正小安·2024-09-11 14:10

三月，万物复苏，好事正酿

日精进打卡第203天姓名：陈怀南546期学员，565期志工公司：宁波新斯维箱包有限公司[知～学习]背诵《六项精进》1遍共281遍背诵《大学》1遍共257遍诵读《干法》，听樊登读书《干法》读《活法》2遍（

陈怀南·2024-09-11 14:50

绘本讲师训练营【18期】9/21阅读原创-《肚子里有个小火车》

17004胡金静中午在书架给孩子们挑选了这本《肚子里有个小火车》作为睡前读物，看起来还不错。图片发自App其实刚一看标题，很好奇，肚子里面怎么会有辆小火车呢？带着这样的疑问，我带着孩子们一起翻开了这本书。有一天茱莉娅放学路上，肚子咕噜噜叫了，原来是肚子里的精灵们没有事做打起了呼噜。后面回到家，茱莉娅吃了很多东西，可是由于她吃得太多、太快，所以她的肚子里出事了！饭菜一大块一大块地掉进肚子火车站里，堆

猫猫608·2024-09-11 14:16

网络安全工程师自主学习计划表（具体到阶段目标）

前言接下来我将给大家分享一份网络安全工程师自学计划指南，全文将从学习路线、学习规划、学习方法三个方向来讲述零基础小白如何通过自学进阶网络安全工程师，全文篇幅有点长，同学们可以先点个收藏，以免日后错过了。目录前言学习路线学习规划初级1、网络安全理论知识（2天）2、渗透测试基础（1周）3、操作系统基础（1周）4、计算机网络基础（1周）5、数据库基础操作（2天）6、Web渗透（1周）中级、高级7、脚本编

大模型综述·2024-09-11 14:08

用JavaScript写一个简单的9*9乘法表

Documentspan{width:80px;padding:5px10px;display:inline-block;/*可以使行内元素表现得像块级元素一样*/text-align:center;/*文本居中*/border:1pxsolidturquoise;margin:2px;/*每个边框之间距离为2px*/border-radius:10px;/*边框圆润*/box-shadow:6p

迷雾yx·2024-09-11 13:35

Windows和浏览器的命令与快捷键

、Alt键4、F键四、浏览器快捷键五、关闭Windows防火墙、安全中心和自动更新一、运行常用命令1.基本命令cmd打开命令提示符（cmd命令行控制台）control打开控制面板regedit打开注册表编辑器

伍嘉源·2024-09-11 13:01

【日记星球】外婆日记（第54篇）此刻，我正在奔驰的列车上

晚上8点半，又开了腾讯视频会，第八期特战营PK赛又要开始了，会上布置了快速找到队员的任务。会议一结束，就有两个队员加入了。PK赛＝快速拿结果！我们会一起努力！加油！明早，上海见。

月亮外婆·2024-09-11 13:39

20190615

姓名：颜萍公司：上海晋名实业有限公司六项精进361期学员【日精进打卡第455天】六项精进375期志工【日精进打卡第422天】六项精进504期志工【日精进打卡第79天】【知～学习】《六项精进》大纲0遍，共

颜儿有幸·2024-09-11 13:05

《西尔斯育儿经》读书笔记P151-P160

善于表达情感的婴儿和敏感地作出回应的父母能够把一个双赢的组合带入孩子的学步期，如果在第一年宝宝发出的暗示得到了倾听和理解，到了学步期她就能够很好的表达自己，在孩

罗宝妈妈·2024-09-11 13:57

父母该如何与青春期的孩子相处？

中考是人生中的第一道坎，经历过初三的学生想必都具有风里来雨里去的经历。熬夜苦读、压力倍增等情况想必经历过高考的人都会有这样的感受。对学生来说，初三是学习生涯的转折点。那些为“中考大战”做准备的学生压力可谓无处不在，无时不有。进入初三，学业压力明显增大，从家中的叮嘱、老师的引导中他们已经明白了中考的重要性。所以成绩成为衡量一个人优秀是否的重要因素，而考入名校则是通往幸福人生的唯一捷径。同时，孩子压力

大大小米·2024-09-11 13:57

易效能212期1组第三次小组会

主题:爱主持人:文琴5:30-6:30会议地点:云之家主持人:文琴会议流程：主持人开场说明会议流程及主题（5分钟）小组长张亚发言（5分钟）优秀组员发言（3人，每人10分钟）推荐人选1.张晓妮:亮点:早餐做的超有营养呀。2.李英:亮点:平板支撑很厉害，践行的榜样3.大家推选一位带组教练发言:（2人共20分钟）组群优点及问题解答确定下周组晨会轮值安排(2分钟)自我推荐组长总结发言（3分钟）上周作业：1

毛竹_30e5·2024-09-11 12:16

莆田鞋厂家一览表（十个最新莆田鞋厂家）

腕表鞋屋·2024-09-11 12:13

CSS基本语法结构

1.CSS基本语法结构文章目录1.CSS基本语法结构2.HTML中引入CSS样式2.1行内样式2.2内部样式表2.3外部样式表2.3.1链接式2.3.2导入式2.4CSS基本选择器2.4.1标签选择器2.4.2

nice66660·2024-09-11 12:27

穴位贴遇水后也会黑，面对质疑我们来做个实验

看下面9图，不管是冷水浸泡，还是热水浸泡，都不会比一晚足底贴敷黏和黑，水里拿出来也不会有油脂，因为身体的湿气不只是水，还有混合毒素的粘稠物质，实验证明穴位贴确实有排毒去湿的效果！

有空一起玩手机·2024-09-11 12:33

eureka的多级缓存

采用的是AP的模式，更加注重数据的高可用2、服务端和客户端之间的服务注册信息获取服务端启动之后，客户端每隔30s会主动将自己的信息注册到服务端同时客户端也会每隔30s主动获取服务端（注册中心）的注册表，

chuixue24·2024-09-11 12:54

2019-04-06

姓名：游向囯公司：海南蔚蓝时代实业有限公司组别：上海第361期感动一组【知～学习】《六项精进》大纲1遍共502遍《大学》开篇1遍共512遍【经典名句分享】为了梦想而努力【行～实践】一、修身（个人）：完成计划运动步数

莜面山药蛋·2024-09-11 12:25

2021-04-09

数学思维，语言能力数学:空间思维，数学概念，数学思维三四岁空间思维，不同形状物体，大小数学概念:认数字，数培养概念和敏感度数数字，数物品个数数学思维:罗辑思维等算数:四减一为什么等于三，能否真正理解关键期，

努努_fa45·2024-09-11 12:15

新生入门：进大学前你必须想好的几件事

作为校园到社会的一个跳板，作为学生身份到职场人身份的一个过渡期，大学，是一个人塑造成熟思想和思维的重要时期。正好，现在正值开学季，各大院校新生即将开始军训。

河南热爱教育·2024-09-11 11:10

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