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主播练声方法

(3)转颈：10次，10秒。(4)松下巴：10秒。(5)提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。(6)咀嚼：(7)半打哈欠：5次，10秒。(8)撮唇：10次，20秒

萝卜牛肉·2024-02-13 13:50

勇气读书会——《论语》打卡（第一百六十一天）

这是我参加勇气读书会打卡第一百六十一天我阅读的书籍：《论语》出发日期：2019.11.4/2019.11.24/2019.12.15/2020.01.10/2020.1.31/2020.2.22/2020.4.5

于杰雄·2024-02-13 13:33

寻

你从远古走来眉眼含霜抖落一身沧白你从岁月走来笑颜浅弯搁下一世兴衰凝雨成雪云烟散半转星辰换人间梅骨竹脊笔风乱才寻黄土还纸鸢一曲挽歌诉尽昨夕守窗前一生梦幻追逐旋停温杯盏步步难思当年悲亦欢步步慢绕心障半也全

阿甯Linn·2024-02-13 12:55

《妈妈的毕业纪念册》我的第七本青少年小说

（培育文化，出版日期：2011-06-08）创作本身是个很不可思议的一件事，唯有亲历长期创作的人，才能真正了解个中滋味。

高浩容·2024-02-13 12:15

《精进写作》写好文章开头的八种方法

【日期】:2021年11月1日【阅读书籍】:《精进写作》【阅读主题】:写好文章开头的八种方法文章的开头写的精彩，能给读者留下比较好的第一印象。

幸运的杰杰·2024-02-13 12:11

境随心转：改变自己永远是关键

（本文首发于公号：【克哥终身成长】）你好，我是克哥。之前看《坛经》里有这样一段故事。六祖慧能在开悟多年之后来到广州法性寺，正值印宗法师在讲《涅槃经》，当时风吹幡动旗子在飘。一个和尚说是因为风动，另一个和尚说是因为幡动。慧能在一旁忍不住说道：“不是风动，不是幡动，仁者心动。”此语一出，众人哗然。01我们看似是身处在同一个世界，但也会因为不同的人有着不同的看法，由此决定了所处世界的不同。就像是儒、道、

克哥终身成长·2024-02-13 12:13

6.0的目标是说书和练习发音

上周任务完成的不错，周一到周五一直围绕目标转。周六和周日计划没有完成，因为我感觉周一至周五忙了一周，周六可以休息了，就放松休息。结果没有控制住自己，一下子刷了一天电影，周日又没有控制住自己玩了一上午。

咪粉·2024-02-13 12:04

草书创作苏轼经典名篇：但愿人长久，千里共婵娟（书法：张德进）

上片高屋建瓴，下片峰回路转。前半是对历代神话的推陈出新，也是对魏晋六朝仙诗的递嬗发展。后半纯用白描，人月双及。它名为演绎物理，实则阐释人事。笔致错综回环，摇曳多姿。

金宝斋德进书法·2024-02-13 12:16

今日周一

起来刷了会抖音，便开始看书，书已经借了将近一个月，还没看完，如今马上要到还书日期要抓紧时间读完。关于读书，一般每个月看4，5本左右，虽然不多但看的还算认真。目前看的类型比较杂，主要以自己的兴趣为主。

天尧·2024-02-13 12:04

《早樱垂枝》

图片发自App才刚发起的枝桠露出苔米般的新绿红色转淡，纯白了早春飘雪带来半片染井吉野落在喜马拉雅山麓是你曾看过的一眼三月的雨将回望翻页又是一帘春，升起袅袅清烟孤立的乔木——傲寒的染井吉野我契守着一树早樱红色与白的雪飘雪

大魔魔·2024-02-13 12:19

说妻打油诗

想起此事觉内疚，妻子累得团团转。六首:俺本是个大丈夫，偶尔也嫌妻啰嗦。強词夺理穷狡辩

老有所乐1·2024-02-13 12:29

叛逆与爱，锋回路转，坚持分享第692天，2018.12.06

在你就是答案这本书中，有一部分谈的就是孩子的叛逆，在这一章有这样一段话，说的是：很多父母期待孩子替自己活出梦想，你不情愿或对着干就是叛逆，其实你只不过是在想，你的人生你做主，叛逆是为了闯出一条路来，如果早就有了一条路，还叛逆个什么劲。这话说的不错，叛逆就是从父母权威和主流的角度看的，父母和权威希望孩子们按照自己的意思去行动，孩子们表现出不情愿，甚至相反的意思，于是被他们视为叛逆。所以当遇到孩子叛逆

ZAF峰回路转·2024-02-13 12:37

【原创】美妙的情话增色平淡的生活

张川_悦爸·2024-02-13 12:34

微习惯的养成124

3、肩颈运动：手臂上下摇摆50次，或者转肩膀50次。4、站桩或者静坐3分钟。5、读书一页。6、桑麻丸或芝麻丸：早晚共2颗7、“90天秀发活动”梳头36下1、22：30休息，7：30起床2、专业课休息。

大眼妹宝贝·2024-02-13 12:54

python-自动化篇-办公-批量新建文件夹并保存日志信息

文章目录说明代码效果说明因为业务需要，每天都需要按当天的日期创建很多新文件夹。把这种重复又繁重的操作交给Python来做，一直是我的目标。先说下要求：默认在桌面新建文件夹。

fo安方·2024-02-13 11:24

python批量将pdf转word

前言无论在日常工作还是学习中，大家都会遇到一个问题"将pdf中的内容（文本和图片）转化为word的格式"，也可以说从只读变成可编辑的格式。当然网上有很多工具可以实现，但大多都是收费的。那我今天的分享，就是通过python实现批量将pdf转换成word，做成一个桌面小工具。好处是一方面python有免费的开源库可供我们使用；另一方面可以根据我们需求灵活定制功能；最后工具可以重复使用，即使你的同事电脑

Python副业·2024-02-13 11:53

Python PDF转Word详细指南，轻松实现文档转换！

Sitin涛哥·2024-02-13 11:51

用Python实现PDF转Word文档

Referto只需2行代码，轻松将PDF转换成WordIntroduce:要用Python实现PDF转Word，需要通过python内的PYMuPDF库提取PDF文件中的数据然后采用python-docx

Crabfishhhhh·2024-02-13 11:51

靓在黄色

图片发自App天气转暖，心情不错，想把自己打扮的靓一些，黄色是不错的选择，它打破了冬天的沉闷感，让人不由得眼前一亮。

文登利群_初正燕·2024-02-13 11:51

(转)

web3.0Web3.0一词包含多层含义，用来概括互联网发展过程中某一阶段可能出现的各种不同的方向和特征。Web3.0充满了争议和分歧，它到底应该什么样？具体的标志点又是什么？Web2.0日益健全完善的今天，何时何事才是Web3.0的标志尤未可知，也许时间才能给我们答案！但是毫无疑问的是，谁能够引领web3.0，并且向前发展走向web4.0的时代，谁就是网络的下一任主角！中文名web3.0概念概括

weixin_30748995·2024-02-13 11:13

计算机毕业设计分享-springboot 商铺租赁管理系统06034（赠送源码数据库）JAVA、PHP，node.js，C++、python，大屏数据可视化等

毕业设计springboot商铺租赁管理系统院系：姓名：学号：专业：年级：指导教师：职称：完成日期：年月摘要本论文主要论述了如何使用springboot商铺租赁管理系统，本系统将严格按照软件开发流程进行各个阶段的工作

vx_bscxy322·2024-02-13 11:11

期权基础：期权？期权是如何盈利的？

是指期权买方向卖方支付一定费用后，买方有权在某一特定日期或该日之前的任何时间以约定价格购进或售出一种资产（或股票）的权利。相对的，期权合约的另一方：卖方。

qiquan2021·2024-02-13 11:35

啥是期权？很通俗的解释

期权（Option）是一份合约，它赋予期权买方在特定日期或之前以特定价格买入或卖出标的资产的权利；期权卖方则通过卖出这样一份权利获取权利金，但期权卖方也同时承担了兑付合约的义务。

fafaqiquanjiang·2024-02-13 11:02

放下

物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。有些人，有些事，是可遇不可求的，既然这样，就放宽心态，顺其自然。无论何时何地，都要拥有一颗安闲自在的心，保持豁达的心态，不要让自己活得太累。

鱼儿_c8d8·2024-02-13 11:24

【剽悍一只猫的剽悍行动营】给我22天，我还你一个奇迹

然而我才三十几岁，回顾过往，几年前的我也好似相同的情景，我不知道未来的多久，我还会是这样……01.遇到行动营，我要给自己一个22天就在这时，打开手机，看到剽悍一只猫的推文《一个月获得10倍成长，成功实现职业转

财务自由的社群运营人苏宝·2024-02-13 11:32

春天真的到了

可我爱着这杰作，春光无限好，只是境有转。汪峰有一首歌《春天里》，那首歌唱的充满希望，像极了我的心情

玄月之德·2024-02-13 11:27

2020-04-27

【精时力学习日志·勇士版】本训练营：阅读营·清单力今日书籍：《为什么精英都是清单控》学习日期：2020年4月27日（复习：1.1开营+清单工具）1.

一节木頭·2024-02-13 11:05

2022.12.20.

今天是得新冠的第七天，也是抗原转阴的一天总算是通关了！昨晚还是咳嗽的，甚至差点有点睡不好，但是明显感觉到就只是咳嗽让我很困扰，其他症状都已经好的差不多了，时不时还会打两个喷嚏，但是都是可接受的范围。

莫仁离伊·2024-02-13 10:08

超过十点，有负罪感

什么作业、看书都是没有的事，快到日期了再赶。而有几只猪是要睡到中午十二点或下午一点。傍晚我们是集体出来吃东西的，姐妹几人叽叽喳喳讨论去哪吃东西。最后一致决定吃火锅，就当给这梅雨天气去去湿气。

新一读阅·2024-02-13 10:45

20180611

看着日期一步步增大，心慌的很，上午起床，努力想做一点论文，却终究因为不会写，写不下去放弃，转向玩耍了。下午睡觉起来，探究了一会儿还是不会就去学习英语了，总是要学点什么的。

独行者87·2024-02-13 10:05

转龙湾一日游

昨天我和爸爸一起去转龙湾，爸爸开着汽车去沙坡上让我们划沙子，还带着其他的小朋友们，我们拿着滑板在沙漠里尽情的玩耍，还吃了烧烤，鱼丸，火腿，很多很多的美食我们还去水里玩，我们还带了水枪一起打水仗，我们玩得很开心

f6a3f0c86d4d·2024-02-13 10:22

金刚智慧——同明幸福学院三时书/第八十七天打卡

善事积多了，自然能转坏命成好命。——了凡四训做一件事，就一定认真坚持完成！打卡

59bbf95c24b8·2024-02-13 10:50

三年、五年、十年白酒口感上有怎样差异

为什么有的顾客买酒会看下生产日期？因为他们觉得生产日期近的酒口感略差，新酒刺激性较大，往往不如那些经过一定时间储存后，变得绵甜、柔和、醇厚的陈年老酒好喝。一般来说，新酒刺激性较大，口感上有所欠缺。

转角遇见酒·2024-02-13 10:19

2018年8月7号星期二天气晴转阵雨

秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节，这立秋的第一场雨，来的太突然。给人们添了一丝凉意。晚上下班去辅导班接儿子，儿子对我说，妈妈今天立秋，这秋天给我们带来了一个

子浩妈妈·2024-02-13 10:03

又是一年年来到

一转眼2018年又只剩最后3天了。这一年里，我经历了太多太多。孩子长大了，而我变老了！而我的亲人最爱的妈妈永远离开了我们！在上海的十八年，早以融进上海人的生活圈。随着年龄的增长，思乡的心情越来越浓烈！

话唠的女人·2024-02-13 10:32

【MATLAB】GA_BP神经网络回归预测算法

有意向获取代码，请转文末观看代码获取方式~也可转原文链接获取~1基本定义GA_BP神经网络回归预测算法结合了遗传算法（GeneticAlgorithm,GA）和BP神经网络（BackpropagationNeuralNetwork

Lwcah·2024-02-13 10:51

大雨

2019-5-16星期四多云转雨晚上我写完作业，读完了1+x，妈妈就过来接我了。杨锁依奶奶也过来了，我对锁依说：今天不是没下雨吗？你不是说没下雨，你奶奶不过来接你的吗？有下雨你奶奶才过来接你啊。

黄雨彤·2024-02-13 10:20

感恩日记电子版

感恩日记电子版第132天姓名:黄振红日期:2022年6月1日1.非常感恩今天5:50我醒来，我自己做了冥想，深度与自己内心对话，关照了自己的感受。

清风似你·2024-02-13 09:42

怎样写有效的设计文档(译)

今日的程序员更倾向于直接跳入到编码之中，害怕花费在非编码工作中的每一小时，都会导致项目截止日期前的周末多加一个小时班。编码之前做设计这一过程已经变得过时了，将设计文档化就更罕见了。

weixin_30399055·2024-02-13 09:37

2022-11-10

凌晨的时候，看着手机上的日期跳动到第二天，我只是难过了五分钟，在这五分钟里我抽了根烟。我心里想着，“长安远”。那天晚上，我听了一整夜的邓丽君，脑子里却只记得那一句“今宵离别后，何日

cb22e443bdfd·2024-02-13 09:07

走散

（转）“相遇在风中，聚散不由你我。”很多至交好友，随着人世变迁，一点点在他的生命中隐形，终至消失。有的甚至反目成仇，老死不相往来。曾经以为的天长地久，终究难敌岁月消磨。

胡珊珊乐平九小·2024-02-13 09:07

嵌入式Linux（10）——Linux常用指令

姓名：谢恩龙学号：19020100029学院：电子工程学院转自：https://blog.csdn.net/qq_36994788/article/details/55683326【嵌牛导读】Linux

xxxxx_·2024-02-13 09:36

（49）二进制链表转整数

题目题目链接：二进制链表转整数给你一个单链表的引用结点head。链表中每个结点的值不是0就是1。已知此链表是一个整数数字的二进制表示形式。请你返回该链表所表示数字的十进制值。

月临水·2024-02-13 09:29

2019-3-13

期志工公司：绍兴翔鹰纺织品有限公司部门：人事行政部【坚持日精进打卡第565天】【知～学习】读《六项精进》读《大学》读《翔鹰哲学手册》【行～实践】一、修身本月看完一本书情绪的管理仰卧起坐50个坚持第43天转呼啦圈

李淑瑛·2024-02-13 09:00

创新感想

这几天，结合自己遇到的问题，有几点创新想法:1.BUSWORD企业新闻均是文字版，没法听语音，可以添加上语音，选择一个企业的新闻后，按照新闻日期由新到旧持续播报该企业新闻，使用英语播报，语速适中，男女声音不限

Christophe_7c85·2024-02-13 09:27

效率工具 | 让你一天拥有48小时（APP篇）

时间管理：AT-日期追踪：时间管理软件，你可以拖延但时间不会我的时间：记录追踪管理规划时间Coves：学习工具计时器，伴随海浪、雨声、森林、田野等环境声音，帮助提高专注力和效率专注ing：专注期间喜欢的形象头上会长草

宝藏工具人·2024-02-13 09:29

「软件设计师」计算机组成与体系结构

数据的表示最小的数据单位：b最小的存储单位：byte进制的转换R进制转十进制:将每一位数字用RkR^kRk表示然后相加，k与该位与小数点的距离有关，小数点左边第一位为0，右边第一位为-1，往左递增，往右递减如

PinHsin·2024-02-13 09:44

生活越接近平淡朴素，内心越接近绚烂多彩

姓名：舒微媛日期：2019年8月28日名称：宁波万尚六项精进364期努力一组（学委）403期426期472期志工宁波盛和塾成立二周年发表会志工宁波盛和塾稻盛哲学全国企业家践行成果发表会志工累计5次【日精进打卡第

夏晓薇·2024-02-13 08:57

Oracle用BETWEEN AND查某年的数据可能会丢失条数

随便找一张有日期（字段类型为DATE）的表即可测试。假设存在这样一张表HOLIDAY，里面存储的是某些国家(表字段为COUNTRY_CODE)某些年的法定假日日期(表字段为HOLIDAY_DATE)。

我要成为罗宾姐姐·2024-02-13 08:03

课后复盘，日拱一卒

起，就是开头常常说的切入点，通过新闻压热搜话题切入，承，就是承接话题，抛出我们作者的观点，转，就是我们可

信念_f368·2024-02-13 08:24

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