经营十二条》-④每日单词-每日语法-⑤建工专业学习-p⑥【经典名句分享】①②【行～实践】①②③上臂前屈伸3*50/组；今日走了步，蹲起3*15，扩胸3*12/组④【积善】发愿从2019年12月28日至2022

很多人成功之后感到空虚，得到名利后发现，牺牲了更重要的东西。由此看来，我们在做事之前，是否应该先挖掘真正重要的愿景？确定了真正必须得到的东西，然后在这基础上勇往直前？只有这样，成功才不是有得有失，而是更加全面的幸福。就像最近快要过年了，可是很多人因为疫情关系，已经两年都没有回家看望自己的父母。看到新闻上有很多的老人得不到照顾，竟无人知晓惨死家中。这样的新闻爆发出来，儿女开始担心自己的父母是否在家能

【阅读时间】2022年4月4日【本章亮点】如何抓住潜意识为我们的成长提供正面影响。【阅读记录】1、知识点：潜意识是人类大脑多年进化后留存的底层意识，相当于第一章中提到的本能脑和情绪脑产生的意识活动。

这周元宵节，妈妈休息回家接我了，所以周末就没办法休息中午吃饭时间，我跟妈妈说，让妈妈找个舅舅那样的工作寒假，放假两月，多好妈妈只是告诉我：上学时候没有好好学习，所以现在时间不自由，经济也不宽裕真的是：吃不了读书的苦，就必定要吃生活的苦周末两天都是在被妈妈“赶写作业”的状态下度过的妈妈：刘玥，能不能告诉妈妈，怎么样咱才能每天完成作业呢刘玥：我又不是每天都完不成妈妈：就说这口算吧，假期落下的八百道，咱

目录为什么要建立索引？哪些情况适合建立索引？哪些情况下不适合建索引？为什么索引是使用B+树？（重点）索引分为那几类？什么是聚簇索引？（重点）使用聚簇索引的优缺点？（知道）为什么推荐使用自增主键作为索引？（知道）什么叫回表？（重点）什么叫索引覆盖？（重点）什么是最左前缀原则？（重点）MySQL索引失效的几种情况（重点）常见的索引优化手段有哪些？

一、全球数字电影摄像机市场规模①全球数字电影摄像机市场销售额市场调研机构恒州博智QYResearch统计，2022年全球数字电影摄像机市场销售额达到31.19亿元，2023年全球数字电影摄像机市场销售额达到

ChatGPT对话机器人于2022年11月由OpenAI推出，能够学习和精准理解人类的语言，并以接近人类的智能水平进行对话和互动，引发了全球广泛关注。

从小培养好的习惯，是学习的关键；给孩子安静的环境，是学习的基础；父母始终保持自我提升的自觉，是孩子自觉学习的榜样。

今天，二月二，龙抬头。只是，睏极倦极。下午两点左右的时候，坐着坐着就睡着了。这几天，不顺当。走着走着，就散了。很多事情很多时候，不是我们缺少定力，而是无奈，使得我们没有足够的能力保持定力。凸然觉得，所谓的战略定力，其实就是躺平而已。嗐！……

从最容易开始的一小步迈进每一个成功行为的背后，都是由很多小步骤所构成的。最容易开始，也最容易成功，而成功后，也就更容易滚动当事人接续改变的意愿与行动。除了大目标外，每一个目标下的内容与顺序，若都是由当事人所决定的，效果将会更佳。当事人有问题时，先协助当事人找到他的目标，此时包括奇迹问句与假设问句，的假设解决架构。当目标出现时，运用例外问句，来引导当事人找寻既有策略与资源，是优先的选择。焦点解决都是

今天这篇评测的主角，就是笔点酷玩镜头里的这4根光威弈ProDDR43200MHz8GB，它们是2021年6月国产品牌光威发布的首款纯国产RGB内存条，高阶性能，靠谱散热，光效养眼，性价比非常高，首发时我抢到2根，临近2022

五好家庭，从我做起！2022.11.5打卡（第1115天）“存好心读好书说好话行好事做好人”【念父母好】：感恩双方父母的养育之恩，你们的健康是我们最大的幸福。辛苦爸爸妈妈照顾着修理厂的我吃饭问题，有你们在我放心。[爱心][爱心][爱心]【念爱人好】：亲爱的男神，今天和二宝玩耍的特别好，没有情绪，遇到问题积极去解决，然后就发现你们玩的特别嗨呢。所以亲子关系培养起来也是挺简单的，继续加油！[爱心][爱

近几年，副业这个词是越来越火了，越来越多人在本职工作之外做一些副业，或者有想做副业的想法。毕竟，爱情可以不搞，但钱必须得搞。大家普遍的认知是，副业是在上班的同时，利用业余时间做一份兼职。这样的理解也没有错，但如果仅仅把副业当成一份赚取短期收入、补贴家用的兼职，那就把副业看窄了。在我看来，真正的副业，不是短期获利这么简单，而是要看这件事是否有长期发展的潜力，这份副业能不能发挥自己的价值。其实一般做副

一、每日感谢1、今天去体检，排队进医院的时候，结识了一位排在我后面的阿姨。阿姨68岁了，来做65岁以上福利体检。原本以为和不相熟的人没什么好说的，但不然，要看碰到的是谁。我和阿姨聊了二十分钟，许多观点不谋而合。像对检验数据的看法。我们提到是不是应该每年一次深度体检。阿姨说不用太看重检验数据的正常区间，其实每个人的情况都不一样，最重要是自己要感觉舒服。“参考数据范畴”仅仅是参考。再就是对死亡的看法。

【中国金融四十人论坛】3月16日，国务院金融稳定发展委员会召开专题会议，研究当前经济形势和资本市场的问题。会议由中共中央政治委员、国务院副总理、金融委主任刘鹤主持，有关部门负责同志参加会议。会议指出，在当前的复杂形势下，最关键的时坚持发展是党执政兴国的第一要务，坚持以经济建设为中心，坚持深化改革、扩大开放，坚持市场化、法治化原则，坚持“两个毫不动摇”，切实保护产权，全力落实中央经济工作会议精神和全

一、感受通过学习知道了自己在平时教育孩子方面出现的错误，也知道了以后该怎么做。只有不断学习完善自己的不足，才能使自己变得更好，才能教育好我们的孩子。教育是一件快不得的事情。就想马老师说的耐心对待、改变自己和顺应天命。二、收获1.有效的纪律教育不是阻止孩子干什么，而是教孩子怎么做。交往技能成人是可以教给孩子的。方法有：（1）行为展示/榜样作用（我们成人要做个好的榜样，孩子才能模仿；（2）告诉孩子：“

今天晚上老公约两个关系不错的一起吃饭，带着孩子去中途我去接孩子，两位好友很热心的接待，好久没见过他们了，感觉还是很亲切。新的一年我要好好学做饭，年底邀请好友来家吃顿大餐，这是我今年的计划努力完成！

起床：7：00，醒：5：18就寝：23：20天气：晴心情：一般纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：星火成长吧分享；文明教师和文明班级材料送达；升旗视频和人员安排改进：和主任级别人物有效沟通习惯养成：阅读分享周目标·完成进度语文练习册还没有批改完成。昨天下午没有进食晚餐人际·家人·朋友近两周没有给爸爸打电话班级管理中如何提高学生的自主管理

今天是2022年1月23日，整整的一年了。虽然每天像流水账一样，但有意思的是：

李媛+春蕾八幼感悟一、当孩子跟别人有冲突的时候，其实这是一个很好的契机，可以让孩子透由这件事情让孩子学会别人跟我们有不同的观点和理解。同时面对冲突时，我们作为成人要保持客观，而不是用权威去压制。人是群居生物，所以发展孩子社会性能力是非常有必要的。我们要多让孩子参加集体活动，让孩子在自己参与的过程中，去体会成功和失败。二、社会性相关的知识是需要，我们成人去教给孩子的，但是要找准契机。比如我们的礼貌用

父亲跟我说让考研选个容易考的学校，网上的评论说我考不上，竞争的对手又是去年差0.7分考入的同学，以及中国政法大学等名校的学生，我自己也在怀疑自己到底有没有能力考入了！但是我想证明自己可以！

今天是什么日子起床：8：00就寝：9：00天气：雨心情：可以呀纪念日：晨间日记第一站任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.单词2.英语朗读3.锻炼改进：最重要的事早起第一个小时完成习惯养成：坚持21天单词背诵周目标·完成进度1.单词记忆800个2.英语每日朗读20分钟3.每天跳绳200个学习·信息·阅读1.学习英语2.收看新闻3.阅读《墨菲定律》健康·饮食·锻炼坚持锻每日跳绳人际·家人·朋友

2022年下半年网络规划设计师真题解析2022年下半年网络规划设计师真题解析_网络规划设计师试题分析解答-CSDN博客2022年软考【高级】网络规划设计师真题解析【全网最早发布答案，最接近标准答案】_哔哩哔哩

今天是孩子第一次发烧的日子起床：7:30就寝：三四点天气：晴心情：伤感纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：听课加文字改进：习惯养成：周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事1.2.3.思考·创意·未来孩子发烧，一晚上没睡，爸爸担心一直陪着我和孩子，弟媳晚上也起来喂孩子药。今天去医院给孩子看病，我给孩子爸爸发微信，上来就责怪为什么生病？不卫

一天喝不了几口水，攒的钱一分不舍得花！重点是攒得住吗？当初爷爷留下的房子，老妈让他去改名，非要“留个念想”，结果这一句话，10多年了，官司还没打完。一审二审已经判了赢，诉讼费几万块，得捡多少废品才够呢？现在他的姐妹又告到了高法，非要卖了平分，理由就是“房价涨了”。问题是老爷子已经补偿了几个姐妹2次钱了，法院也是承认的。一个一室一厅，最高不超过300万的房子，就至于闹成这样？尤其是他大姐，家境那么好

为失败找借口正做着题，忽然来了灵感，翻开电脑，将其记下，又正逢窗外下着雨，迎着雨声和键盘的哒哒声，也不失一种美好的意境。此刻正做着一道材料分析题，文本是这样说的：王笑是一名酷爱流行音乐的学生，在期中考试前两星期才开始学习，且一边学习一边听音乐，美其名曰“自我放松”。她想考出好成绩，但没有具体的目标。对于文科复习，她认为只要死记硬背就可以了；对于理科学习，她认为自己缺乏学习数学的能力，并且不愿在数学

适用于：SQLServer-Linux本快速入门介绍如何在RedHatEnterpriseLinux(RHEL)8.x或9.x上安装SQLServer2022(16.x)。

感恩日记电子版第49篇姓名：黄振红2022年3月10日1.非常感恩父母给予我生命.让我有机会体验生活的苦辣酸甜。2.非常感恩我拥有健康的身体本身就无价。

杨晓娟+春蕾怡馨幼儿园感受1、竞争不要唤醒孩子的竞争欲。我们很多人尤其是两个孩子的妈妈会在早起起床的时候，或者吃饭的时候唤醒孩子的竞争欲。会让两个孩子做比赛，谁先吃完，谁先穿好衣服，我就是其中的一个。通过今天的学习知道了自己的错误得教育方式。以后会反思自己教育中的问题，及时发现及时改正。2、打击教育有的孩子通过打击教育可能成功，有的可能就一蹶不振。打击教育不适合用于每一个孩子。要告诉孩子每一个到达

今天是什么日子：今天是12月21日起床：5点55分就寝：20点30分天气：晴心情：好纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：本月重要成果：今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务一、每天写一篇日记，练习毛笔字。二、听读书，写读书笔记，温习已学知识点。三、保持必要的身体锻炼，近段时间是疫情的关键时期，搞好个人卫生、出门戴口罩。财务检视人际的投入与人为善，尽量少与一些负能量的人打

2022淘宝双十一红包密令是什么？是“红包到手11100”，长按复制密令后，打开淘宝app，在顶部搜索即可每天3次领双11红包了。

本文我们将深入研究Apes的世界，了解它们的全部内容，以及通过链上数据来了解其炒作是否属实。介绍NFT已经占领了世界。超级昂贵的像素化卡通人物、动漫主题艺术和卡通动物正日益成为加密投资者的首选头像。其中，猿猴类是最具标志性的主题。BoredApeYachtClub(BAYC)已经成为最昂贵、最具影响力的NFT系列。除了拥有超过169万ETH的总市值外，该系列还成功获得了StephenCurry、S

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上帝为每一只笨鸟都准备了一个矮树枝期中考试成绩下来了，小淇的数学成绩很不理想。小学时，因为不喜欢数学老师，或者说，相看两厌，厌屋及乌，数学，成了她最最差的一门功课。但怎么说也在90分上下，还可以接受，所以，一切由她妈妈教导，我没太在意。初一，原以为新环境新老师，她会喜欢起来，成绩也会提升上去。没成想，可才半学期，这数学，非但没有好起来，反而每况愈下，最终成了我的梦魇。基础不牢，地动山摇。我意识到，

「早起奇迹」社群——张利平第120天早起（5：00-9：00）｜正｜知｜正｜念｜正｜行｜｜早｜起｜创｜造｜奇｜迹｜「打造一个相互学习成长—砥砺前行—自利利他的生态社群」1：冥想15分钟；2：朗读感恩词，能量文；3：诵读《易经》三卦、《大学》全文、《论语》一节、《朱子治家格言》并摘抄；4：阅读20分钟；5：煮美味早餐；6：学习群能量互动。7：和孩子一起跟读经典《老子》1-5章。相信早起！创造奇迹！

昨天是世界图书日，书籍真的是人类发展进程中里程碑的大发明了。只有书籍可以穿越时间和空间，记载上千年前的人类文明，也只有书籍才可以让我们和古人能够在书中进行思想的交流和碰撞。之前看个记录片《但是还有书籍》，里面讲述了很多平时我们并不知道事情，我们能拿到手里这本书，是通过了多少人一起努力才能够写完，出版，上架，推荐。今天这篇就是让你不要只关注眼下，让我们展望未来，提前准备-----锚定未来的四大策略：

照片也无法表现日出时强烈的光线对比昨晚回了老家，睡觉前特地关了闹钟，跟妈说早上别叫我起床，我要睡到自然醒，估摸着大概至少得睡到九、十点钟吧。不曾想到，居然才六点多就自然醒来了，又正好看到一道暗红色的光铺在床上。顺着光看去，生蛋黄一样圆、红里带黄的太阳正在不远处的山坡上，像是一个巨大的圆球不知被谁放到了山坡顶上。看到这一幕，顿时睡意全无，专心致志看起日出来。像这样，早上躺在床上一睁眼，便恰好看到日出

我在春夜里欢喜张宇春夜很静，路的灯光将我走的路照得很明亮，街灯虽未引起我的留意，可那灯旁的树却分外惹人的眼，脆亮脆亮的叶子静静地在那儿一动不动，青色的果子一串又一串地和树枝平行并列，我就在这晚春的静夜里走着。夜总给人一种神秘感，无论是天上闪着的星星，还是地上从一栋栋楼宇里闪出的灯火，都让人浮想联篇。昨天下了一点儿雨，虽然有些凉意，却也正正好。我就走在这春天的夜里，轻轻地走在街的小巷，路边的小青杏在

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2022/05/16星期一，农历四月十六【离农历新年还有260天，今天是2022年的第130天】叶华芳随笔第1217篇：这辈子吃不上四个菜，网络流行语，意思就是：你结不了婚，你孩子满不了月，你死的时候没人在乎你

叫醒我的不是闹钟也不是梦想，而是小时候吹过的牛逼今日起床：5:00坚持早起：第33天成功日志1-坚持每日早起2-坚持每日阅读3-坚持每日锻炼4-完成学习任务5-跟老婆道歉书读万卷今日阅读：《碎嘴-许美达的生活碎片》《幸福的婚姻》健康与饮食今日锻炼：20个俯卧撑坚持锻炼：12天

NatBiotech|组织中单细胞转录组的空间图谱原创图灵基因图灵基因2022-04-1707:03收录于话题#前沿生物大数据分析单细胞RNA测序（scRNA-seq）已经彻底改变了单细胞水平上的基因表达研究

开学上课第一天起床：6：15就寝：天气：没下雨都是好天气心情：比较平静任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成：周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事1.2.3.思考·创意·未来

问题外化是叙事治疗里非常重要的态度与技术。人不是问题，问题本身才是问题。叙事取向助人者深信，出现在面前的当事人本身不等于问题，这样的位置让助人者有更大的机会与当事人取得同盟关系，用合作的方式一同面对问题。在问题外化的访问中，叙事治疗把问题当作一个有独立生命、有历史的个体，所以会运用拟人化的语言与当事人对话。这种方式可以帮助助人者与当事人一起看清楚问题的面目。

抓住关键年份关键农时，守住粮食安全底线4月20日是二十四节气中的谷雨，标志着春耕生产进入关键期。今年国内外形势复杂严峻，在关键年份的关键农时，抓好春耕生产事关全年经济运行大局。当前正是疫情防控最吃劲的时候，也是春耕生产最关键的时候，要统筹好疫情防控和春耕生产。农业丰，天下安。我国连续多年丰收，口粮安全有保障，但当前世纪疫情叠加，经济运行不确定性陡增，越是这个时候越是要抓紧粮食生产不放松。粮价为百价

《授人以渔,而非授人以鱼》以前对这句话的理解觉得它离生活比较远,认为这是老师对学生的一种传授方式.但是在焦点课程上,刘老师说焦点的建构解决之道,就是要帮助来访者学会应对解决问题的方法,而不是直接为他解决当下的问题,要学会授人以“渔”.听了觉得豁然开朗.我想,这不仅是对来访者,对自己的孩子,我们更要注意授之以渔.身为父母,也许我们最容易做的是对孩子授之以鱼,吃穿住行安排的妥妥的,殊不知这样也许错过了

我在贩卖日落，你像神明一样慷慨地将光洒向我，从此人间被点亮，后来才发现那是我眼睛里的光，可那又如何！我爱慕的是你，而非你发着光的模样

七绝六首王玉孚吉林对月夜久徘徊兴尚深，清辉渐满薄寒侵。故人尽日无消息，且把新诗对月吟。路边观棋纷乱但闻喧闹声，人称高手较输赢。眼前一着诚堪笑，车炮模糊尚怒争。手机自摄山水偶题无论深涧与高台，收入屏中我自裁。老去不堪凭足力，他时借此卧游来。偶感价廉村酒尽能沽，醉到昏然梦亦无。不问名场兼宦路，始知脱俗是田夫。杂吟二首休言瘦岛推敲苦，恶语还须仔细删。纵是与人无用处，伊吾为此老容颜。·欲就天真写我怀，乌焉

河洛组合第9天阅读《教育创造无限可能》读书笔记笔记正文：阅读书目：《教育创造无限可能》阅读时间：2022年7月16日阅读内容：p1—p5今天，我读了《教育创造无限可能》的“写在前面的话”。

记得以前有一门课是叫《大学生职业规划》吧，老师让大家说自己未来的职业规划，大部分人说的都是争取多少年当上主治医生，多少年升副主任，多少年升主任……我也想过一步步晋升，是不是应该作为医者毕生的追求，只是为了功名利禄也许对大多数人来说，这样很好，但是这不是我想要的在紧张忙碌的学习过程中，我差点都忘了自己学医的初衷，一方面是因为兴趣，一方面是因为看到偏远的农村医疗条件落后，百姓缺乏医学常识，导致了疾病甚