父母常常能通过养育孩子，反思自己的成长，主动发现并疗愈自身童年的创伤，成就更完整的人生。人往往是可得懒时就得懒的，但是作了父母就有了一份不可推卸的长达十八年的抚养责任。

图片发自App要体验心流，先得有一个清楚的奋斗目标。一个具备“自得其乐的自我”的人会干净利落、镇定自若地做抉择——从择偶、就业等终身大事，乃至周末如何消磨、待在牙医候诊室时做些什么等小事。选择目标与认知挑战有关。如果决心学打网球，我就该学发球、打反手拍和正拍，训练体力和反应。或者过程也可能刚好相反：因为我从击球过网中得到乐趣，我渐渐把学打网球当成一个目标。两种情形下，目标与挑战都是相辅相成的。从目

格局这个词你肯定有听过吧，很多次我们被告诉人要有大格局，但格局对于我们自身成长有什么好处呢？以前我总认为，为什么要培养大局观？当然是为了让自己脱离现在的低层阶段，鼠目寸光，思维局限的困境。

今天是我们最后一天学习《横向领导力》，这是我们最后一天学习本书，我个人的观点是:横向领导力是我们每个人都应该掌握的软实力，是我们成功、成长的必备品。

不要把自己活得就像是落难者一样，急着告诉所有人你的不幸，因为没有人可以感同身受，你的经历在别人眼里，很可能只是一个笑话，成长本就是一个孤立无援的过程，你要学着强大起来，然后独挡一面。

优势在于我对测试坚定不移的信心和热情，虽然经验还不够，但测试需要的基本技能我有信心在工作中得以发挥。2、你认为测试人员需要具备哪些素质做测试应该要有一定的协调能

5.工作时我们幻想可以有更多自己的时间，下班时可以去学习更多的技能，现实是我们并没这样做过。6.每次设定计划的时候我们都信心满满，但我们从来没有遵守过。7.夜

家长眼中的不良行为：主要是因为缺乏知识或者意识的行为、缺乏有效技能的行为、发展适宜性行为、因失望而产生的行为，或因偶然事件导致失去理智的行为。

成长的过程中，我焦虑过、苦恼过……！可是最终都会被他们天真烂漫的“幼稚言语”所征服！我是个不愿受生活束缚的人，对孩子也是一样！力所能及的事情，我都会放手让他们一试，哪怕小宝当时只有三岁。

这一年里,每个人都活的十分不易，每个人都经历了很多，得到与失去，悲伤与欢乐，成长与释怀。这一年里，我们也都明白了一个道理，生活对谁来说都不容易，人生无常才是常态。

2018年10月30日星期二晴读经人员：笑笑和妈妈读经内容：《易经系辞传》、《论语宪问第十四》、《朱子自家格言》妈妈读《黄帝内经》第1遍、《老子》第7遍，《易经》第67遍。笑笑读完七遍的经典有《易经》《大学》《中庸》《孝经》《弟子规》《千字文》《德育启蒙》《三字经》《百家姓》等10余部经典。生活点滴：读经典以来笑笑变得越来越懂事，再不是以前那个动不动就大喊大叫，胡搅蛮缠的孩子。当然妈妈也一直在学习

：这里收集着人类的记忆；这里珍藏着民族的灵魂；这里抵御着岁月的剥蚀；这里记录着时代的变迁……看到这段话特别欣喜，因为我也是博物馆的志愿者，只是不够合格……依然留在志愿者的群里，眼巴巴的看着每个志愿者的成长

进入大学的我们，意味着成长和成年，也意味着脱离了父母和老师的束缚，刚开始每个人都像脱缰的野马似的，拥有了无限的可能。大学的课不像高中那么繁琐，那么简单枯燥无味程序化。

这是我成长过程中得到的一大启示：那就是我的天哪，我不能接受这一切，我正在抗拒的事情，在这里我是穿越不过去的。它本来是在宇宙中穿梭的，对吧，就像一首歌《穿越苍穹》一

我从来不认为自己长大了，因为一辈子都在学习成长，我不喜欢见到位居高位的领导人点头哈腰，唯唯诺诺，我喜欢和和蔼的人相处，既轻松又能快乐地度过每一分钟。

我们这届年轻父母，大都对“棍棒底下出孝子”的传统教育方式有着天然的抵触。追求科学育儿，想要“不吼不叫教出百分百好孩子”，是我们的集体诉求。然而现实真的这么美好么？当然不！熊孩子有着天生的敏感和狡猾，他们要么常年游走在你的底线边缘，试探来试探去；要么弱弱的缩在你的保护伞下，就是不肯走出去。你不止一次发现，“温柔而坚定”的箴言并不好使，最终还是武力镇压了。虽然你知道这样不好，可是没别的招儿了。其实，说

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阅读是人们获取信息最常用的手段，也是英语教学重要技能之一。随着上海市课程改革的推进和深化，阅读教学在中学阶段日益突显其应有的地位。不同的人对于阅读有着不同的定义。

这火热的天气，仿佛也是一种叙事，我们教师兴成长计划第二季课程，在这个夏天继续火热进行中，我们的学习热情也空前高涨。8月1日王思思老师的《跨学科视野下的自然笔记》，挑战了我教多科甚至全科的可能。

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不是希望你调皮捣蛋，而是盼望你拥有一些走到哪里都不会让自己挨饿的技能。

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学习是政党巩固之基、国家兴盛之要、文明传承之途、人生成长之梯。中国共产党历来重视学习、善于学习，党领导中国革命、建设和改革的历史就是一部创造性学习的历史。

“学习雷锋好榜样”也一直伴随着我们年轻一代成长，也一直激励我们向雷锋同志学习。日月流转、时代变化，雷锋精神在新时代有着新的内涵。只有不断发展、传承雷锋精神，才能使雷锋精神在新时代绽放更加璀璨的光芒。

實修要點：一、近期成长点记录：1、与人沟通更有底气了2、敢于直面质疑3、对境时觉知更好了，做好自己二、正向單向關注:1读《七夕之情感正解》又有了新的体会，原来没有真正明白的地方一下子清晰了。

然而，适度的自卑感也可能激发个人努力提升自己，从而实现自我成长。自卑的成因：自卑感可能源于多种原因，如童年经历、家庭教育、社会比较等。过度的批评和负面评价可能导致个人对自己的能力和价值产生怀疑。

阿萌萌100天读书笔记Day55故事是生活的必备品。——肯尼斯·伯克阿萌萌Part1市场革命第二章市场：欺诈的故事由来已久的欺诈型广告令消费者对营销语言有着扭曲的不信任。

2019年的暑假注定是一个不平凡的暑假，我报名参加了第二季兴成长计划中教育信息化2.0信息素养提升班的学习，虽然才刚刚上了三堂课，但这三堂课的教学让我感受到了信息技术那无穷的魅力！

但妈妈想在你们成长的过程当中树立榜样，所以我要努力的学习，同时希望也能拥有更多的时间陪伴你们。短暂的分离，是为了我们之后的生活，更好的做铺垫。

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成长比成功更重要，成长的方法：每天进步一点点。最简单的事情，往往最难做到。（2）如何做到最简单的事情？用最简单的方法比如定投，长期坚持一个动作，持续定投。动作简单但是坚持不易，能坚持下来的总是少数人。

如何成为有效学习的高手作者：许岑，跨界学习高手，对幻灯片制作、吉他、英语等技能都快速掌握到专业级，并制作过相应教程。

教师是教育活动的直接实践者，内心是否强大，关系到能否促进学生的健康成长，能否维护自身的幸福。这本书从自我发展，人际互动，协调生活和自我接纳等四个维度，去回应教师心理发展的困惑。希望通过这

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恭喜我们，在找到三者的同时也受到了短期享乐，我们是爱享乐的，但不仅仅如此，我们要把注意力放在最合理的地方，你的成长，你成长中的家人、朋友、伴侣，记得，这是在专注一件事:成长。还要放在自己真

另外一方面，感觉团队里每个人都成长的很快，无形中给了自己太多太多的压力。但是，无论如何，我还是要坚持，自己激励自己，自己给自己信心。我相信用心才是最重要的。记得当初主持，属于初生牛犊不怕虎，说上就上，

4.3什么是成功/什么是失败4.3.1：成长型思维模式者认为成功来源于尽自己最大努力做事，来源于学习和自我提高。成长型思维模式者认为挫折可以给人动力，挫折可以告

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这一年，我真真切切成长了不少，既有了一个那么可爱，乖巧的宝贝，又遇到了微海联合这么好的创业平台，还有一路扶持

亲子阅读对于幼儿的身心成长具有什么意义呢？

2020年1月30日正月初六第一节人的发展概述1.人的发展的含义人的发展一般有两种释义，一种是指人类的发展或进化，另一种指个体的成长变化过程。个体发展广义：从胚胎到死亡的过程，其发展持续人的一生。

学生正处于成长发育阶段，他们对自己的身份和价值感尤为敏感。这位教师的侮辱性评语给予了学生沉重的精神打击，导致他们的自信心受到严重的冲击。

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万事开头难，第一阶段打卡成功，今天是第五天，进行下复盘:【我的技能】:主动学习，注册了账号，每日在平台上完成作业。对自由写作有了初步理解，跨出了写作的第一步，每日坚持打卡。

“掌握高校的反思力，10倍提升成长速度”，“无反思不成长”，“反思心法：慢、写、真、省””这次训练营中的一句句话语都是叩击灵魂，直击心灵深处的警言金句，也带给我无穷的力量！

3.践行并内化才能取得真正的成长。4.万事皆有方法，相信方法论的力量。我们为什么要笃信自己能变成更好的自己？因为信念和希望会潜移默化地指引你，若你没有为自己种下这颗种子，后面是很难有结果的。