牛排第9页

补昨日记录

晨起体重50kg中午：鸡胸肉130g，无糖酸奶伴苹果下午：100g同事做的蛋糕卷（因为当时在培训，耗费体力，就吃啦）晚餐：190g菲力牛排，150g煎芦笋味道好上班前饮食：200ml全脂奶，1杯黑咖啡，

Teresa_8988·2023-11-21 16:41

动机心理学4

比如，需要花多大的努力才能开始这项活动，可能从中获得什么举个例子，吃牛排，刷抖音，读书，健身，都能带来一定程度的愉悦感，但是我可能要花费一段时间在吃牛排的路上，读书健身需要高度集中注意力，刷抖音能带来高强度的刺激

读书心得分享·2023-11-21 15:29

成功感恩复盘日记2021.8.18

2、感恩老公出差每天睡前和我做晚安连接，虽然两地但是心紧密的连接在一起3、感恩婆婆周末两天白天给我们做好吃的猪脚汤、牛排，晚上还带孩子睡觉，让我一个人睡觉非常踏实、安心和舒适4、感恩哥哥最近把妹妹带的很好

181920cdfdde·2023-11-21 07:43

Day30 正向食自助

JSleefat·2023-11-21 03:34

谁的世界？第九话平顶山

白夏带来的两组牛排吃完了，雪陌的腿也好了，但还是没有找到任何一个金苹果或挖

白杨WhitePoplarWM·2023-11-21 03:45

我的寒假我的年

身为一个小吃货的我，得用有四个特点，狂吃,狂喝,狂玩,狂乐，总的介绍，而来就是得吃喝玩乐，我吃过的美食可多了，比如可乐鸡翅呀，红烧肉呀，牛排呀……不光吃我还弄做上美食，对于过年，我们老家有一个习俗，就是每当吃饺子的时候

董宇河·2023-11-20 01:22

约会三次，她再不付钱，我就不考虑了

最近，微信后台有个男生跟我吐槽，说周末自己去相亲，第一次见面，女孩子就毫不心软，直接约到市中心最贵的牛排店，一顿就宰了他一千多。

楼上小花·2023-11-19 23:32

第三天（每日一百字）

每次办宠物活动都会请宠物营养师做宠物鲜粮种类繁多，看到它们吃，一副人不如狗系列，宠物专属披萨、宠物专属月饼、宠物专属牛排、宠物专属蛋挞、宠物三文鱼定制饼干、宠物专属甜甜圈、夏天宠物专属冰淇淋超多、祝毛孩子吃得开心玩得开心宠物专属图片发自

飞起来的艳宝·2023-11-19 18:00

日本旅行中吃货必须要看的美食词汇

通常用来形容水果、汉堡排、牛排、唐扬等肉类料理例：Lチキはジューシーで濃厚です（LAWSON炸鸡多汁且口味浓郁）★みずみずしい：形容蔬菜中富含水份

静学日语·2023-11-19 16:01

潘慧霞中原焦点团队网络初级第19期坚持分享第185天(2020.5.13)

今天下午下班回到家感觉不是太累，买了菜自己做着吃，熬了小米山药粥，炒了鱼香肉丝、茄子，还煎了牛排，还是自己做的饭既干净又有营养，吃着既放心又开心。

读者_5542·2023-11-19 12:32

今天，多少女人不过情人节！

沉寂了整个春节的微商，全都活跃了起来，情人节的珠宝、情人节的鲜花、情人节的蛋糕、情人节的情人柚、情人节的巧克力、情人节的唇膏，连卖牛肉的哥们儿，也发了一堆厚切的牛排，写着：“男人会做饭，情人节才不会落单

卢璐说·2023-11-19 05:09

瞎想

今早煎的牛排，出锅时掉灶台上了，快速的顺手（徒手）捻进盘子里，再若无其事的端上桌，摆好刀叉。我的手是很怕烫的，刚刚那瞬间居然想都没想就去触那么烫的食物。

琰扬·2023-11-08 11:35

费碧酒庄范思哲黑达沃拉红葡萄酒

有明显的黑醋栗、黑加仑、蓝莓及樱桃的复杂而又迷人的气息，酒体饱满，单宁细腻紧致，结构平衡，优雅，层次丰富，余韵悠长耐人回味美食搭配:牛排，羊排，烤肉，火腿，松露等。#红酒#葡萄酒

管理猿·2023-11-06 20:06

做的不是美食，而梦想和心情

来一张像样的美照图片发自App双面各煎8-10分钟，我比较喜欢吃7-8成熟的牛排，根据心情来定。但由于健身吃不了太咸的肉肉，稍稍入点味就好了图片发自App芒果，火龙果，蔬菜都是我的最爱。

杨岚之·2023-11-06 18:30

真正的见过世面层次

高赞只有一句话：“吃牛排点8分熟。”因为在西餐厅，牛排一般只有单数分熟，没有8分熟。想以此来说明女孩没见过世面。但由于回答没有任何解释，还是有不少看不懂的人评论求解。于是又招来一番嘲笑。

小绿逗·2023-11-06 11:37

《好文案一句话就够了》学习复盘Day2

比如：生啤透心凉我们不要只卖牛排还要卖煎牛排时的滋滋做响声农夫山泉有点甜通过感官刺激直接引起顾客进店购买欲！

beafeaf6a72d·2023-11-06 10:22

愉快的周末（1）（君子蘭花语之758）

中午就简单做了几个菜，牛排、茭白炒炒肉丝、鸡头米炒百合芹菜、炒藕片、油爆虾，菜的只数不

分湖芝蘭·2023-11-06 10:10

幸福践行打卡

3.爱人发绩效工资了，晚上请我和女儿吃牛排，以示祝贺。开心！满足！珍惜！4.因工作需要，我所在的广西鹿寨实验初级中学

静玉·2023-11-06 08:16

应声虫

我：冰箱有牛排的，想吃的话你自己可以煎起来吃。儿子：好的。我：吃完帮妈妈拖地哈，别忘了。儿子：哦，好的。下班到家，地上没有拖过的痕迹，来到厨房一看，牛排也没煎过。

陈玫瑰7W6·2023-11-06 07:52

2019-11-24

麦琪，生于一个烂泥一样的家庭，30多岁还在当女招待，只能把客人吃剩下的牛排带回家当晚餐。生活对她来说有什么意义？上帝赐给她唯一的礼物就是：她爱上了拳击，并且略有天赋，还遇到了愿意教她的人。

小乐涵畅·2023-11-06 04:18

被嫌弃的牛排早餐

这是刚开学的第一周，昨天因为要去参加一个面试没有在家煮中午饭和晚饭，儿子晚自习大约十一点了才回来，吃了水果聊了会天，洗完澡就自己进卧室了，因为白天午觉睡得少晚上就有些睏了，老公向来是要早睡的，我以为儿子在写作业，结果看他在看唐诗辞典，告诉他我要睡觉了，让他也早点睡觉，他说以后都不用给他管他了，灯也不用帮他关了（因为这个租的房子开关设计不合理，只有门口有开关，所以一年多来差不多都是我要给他关了灯自己

过眼耳走心思·2023-11-05 20:36

无题

杨切了一半又一半的牛排拿在手里，对着李点了点，眼角的皱纹和皱纹折了又折，叠了一层又一层，说昨晚无缘无故做梦梦到了这个女孩子。李看了

池池雾·2023-11-04 12:14

感恩星球第313篇：2020年10月25日

2、我万分幸运并深深地感恩《45秒讲座拥有你的人生》线上读书会越来越好，伙伴们积极参与，每个人都认真的读书，感觉相当美好，已经看到熊熊大火的燃烧和牛排滋滋作响的声音了！这套书的推广我们一

包潓闲·2023-11-04 11:16

济杭异地恋的第五次离别

他，来了又走，两个穷光蛋也去吃了牛排看了电影。这次分离，眼睛酸了几次但忍住了眼泪。是成长了吧。

刘随便的杂杂杂谈·2023-11-04 11:55

澳元，纽元：大宗商品货币，还有利息的故事

澳大利亚的主要出口贸易是铁矿石，当然还有牛排和羊毛，新西兰作为指环王的拍摄地，出口的重要产品就是奶制品，当然也有牛排。

DrSun_b2a9·2023-11-04 09:17

极品小农场名窑

不仅仅如此，艾伯特还联系几家比灵斯的餐厅主厨来牛场，全程观看肉牛饲养过程，品尝牛排，或许还将达成几份不错合作，这件事对于成立牛羊协会起了不少推动作用。

龘龑文轩·2023-11-04 07:36

感恩日记Day6

2:感恩今天做了美味的红烧牛肉排骨，真没发现自己做了三次牛排骨后，这次做的味道是最棒的，果然是熟能生巧，多多练习任何技能都能达到出乎意料的结果。

丑小鸭长成记·2023-11-04 01:08

不断感赏（76）

感赏自己上午做了巧克力玛芬纸杯蛋糕，煎了牛排，儿子中午一到家，连米饭都不吃了，因为被我的玛芬蛋糕所吸引了，上学前又快速的吃了一个，嘴上还说：来不及了，不然还要吃一个。

凡心心情·2023-11-03 12:47

旧文发布 | 4th（2015 年下半）

昨天和sxy、wzc聚了一下，去万达吃牛排，然后去乐天虫唱歌。已经很久没有听过sxy唱的那类歌了，我是说，兄弟抱一下啦，朋友的酒什么的。

冷藏室柠檬·2023-11-03 03:58

【观影】82年的金智英

爸爸就不一样，和爸爸在一起的记忆都很开心，教我打羽毛球，带我吃牛排，一起逛超市买零食。我的童年爸爸很少出现，记忆最多的就是爸爸骑车送我去上学的背影，还是在极少数我起床失败没赶上班车的情况下。

企鹅遇上猫头鹰·2023-11-03 00:02

2020-03-29

弟弟买的薯片和虾条，我买的虾条和牛排。我们一共花了14块五收银台还给我和弟弟一人一块儿糖。

开心一刻_1144·2023-11-02 22:16

十月俳句集

2019.10.10降温了来不及登场的秋装一件件丧眉耷眼2019.10.14阳光里龟背竹的每一片叶子绿得很不一样2019.10.14直入人心的不是高高在上的烈日而是俯下身的夕阳2019.10.14嚼着牛排嚼着逼仄的牢笼

诗已收到·2023-11-02 14:50

生日快乐

2020.3.18是熊猫11岁生日，烧了牛排和意大利面当晚饭，还买了好吃的芒果蛋糕。熊猫今年的生日礼物收到了很多盲盒，她很开心

蔬果村de小花生·2023-11-01 18:50

在传统公司干IT是一种什么体验（二）

表哥语录本分这个词最开始应该是传统企业使用的，传统企业之所以是传统企业，因为他们思维传统，可能有点废话，但是我们新时代互联网人可能很难理解传统企业的思维和做事方式，这是文化的差异，例如我们永远不会明白为什么阿三喜欢用手吃饭、美国人喜欢吃半熟的牛排一样

表弟龙骑·2023-11-01 08:32

20190112感恩清单

1、感恩老公早上起来送孩子让我可以睡个懒觉2、感恩老公的红包3、感恩美团上的优惠券让我没有花多少钱就吃到了好吃的牛排4、感恩杨阿姨请我喝奶茶5、感恩飞哥请我看电影6、感恩老天不再下雨，没有给我的活动造成困扰

全然转身·2023-10-31 18:53

妈妈给我煎牛排

今天晚上8点多，我饿了，想吃牛排，我就和妈妈说想吃牛，妈妈就给我做了牛排，我一直在妈妈旁边等着，妈妈给我慢慢煎熟了，我幸福的吃了起来，图片发自App

魏嘉泽·2023-10-31 06:00

感赏日志167：耐心对待孩子的情绪

大宝说没有休息好，没有胃口，但还是把我煎的牛排给吃完了，另外还吃了一个粽子，半个包子和一碗稀饭。二宝也很快起床了，吃了一个包子，一块牛排，喝了一杯咖啡。7：35老公开车送大宝去考雅思，二

黄昕高二男·2023-10-30 19:03

购买力下降的中年妇女们

双十一的我好反常……啥也没买啊这可真不是我的风格啊，以前的双十一，购物车里满满的，而且是衣服居多……今年翻了很久，啥衣服也没挑，可是又觉得没有过节的仪式感，到了晚上才下单买了点大溪地的牛排，鸡柳什么的…

大头晶晶·2023-10-30 08:46

吃着“兰州拉面”说“西冷牛排”好吃的人

习惯早上起来就洗澡的我，今天居然没洗澡就出门了，主要打开手机时候看到两条超过我预计时间的信息：1、一个重要的朋友说的一些事情。2、D&G设计师辱华的新闻。拿起微信听我那个朋友述说一会，大概了解事情来龙去脉，他语气中一直带着尴尬而不失礼貌地微笑（强颜欢笑）……虽然我也感受到他的无奈，但这时候我也不好把这鸡蛋壳捅破，毕竟他也很努力地在自我调节呀，对吧？所以我觉得聆听是发挥最大的作用…看了看钟，7点15

活在火星的鹿·2023-10-30 06:36

如果教育侄女成为一个有用的人

六点钟，我带着节前我和我夫人一起买了4套衣服送给侄女作为节日礼物，坐上公交车去接侄女语铭出来一起吃牛排。我到了大院，即打电话叫她下来。在院子里等候时，与乘凉的三位老太太聊聊天，她们问起我妈。

南海一柱子·2023-10-29 18:57

煎牛排

牛里脊，切除片，用力拍打，用黑胡椒酱腌制一夜加入圆葱腌制好的牛排图片发自App炒锅上火，少量放油，加入图片发自App翻面图片发自App继续加热图片发自App出锅前倒入圆葱图片发自App翻面图片发自App

无奈永恒·2023-10-29 17:38

小学生也能看懂的儿童科普，前NASA员工给你的孩子讲讲另类“科普”

“牛排从很高的地方掉下来能正好烤熟吗？”“如果用0.9倍光速加速一个棒球，会发生什么？”这些问题初看无厘头，然而来自NASA（美国国家航空航天局）的一位科普作者却用最严肃和最认真的态度给出了他的回答。

71ace8f2cfbd·2023-10-29 16:08

2018.7.31

一下班就看到夫人做的美味，让我垂涎三尺，夫人煎的牛排香嫩可口，周围兔子形状的胡萝卜，精致的摆盘，可口的美食，好似精美的艺术品，让我不忍下口。图片发自App图片发自App图片发自App

猫小姐和熊先生·2023-10-29 15:00

感恩日记

6、感谢美味牛排让女儿晚餐吃的很开心。7、感谢香蕉水果做晚餐让我裹腹。8、感谢微信让我使用做营销工作。9、感谢芳方工作辅助。10、感谢银蝶给女儿邮寄赠送绘本。

dfcd7eac607f·2023-10-28 21:51

牛排的做法

牛排从肉条上切下来，用黑胡椒，盐，红酒腌5到8分钟，锅上火下油。把洋葱在油里面煎到黄色的时候，油温就合适了。一定要用夹子夹住两面煎。五分熟的正反面各煎30秒，八分熟的正反面煎一分钟。

写作群里的杨子·2023-10-28 15:39

5-2

第二天去了小市一庄，吃了超贵烧烤，晚上又吃了很多烧烤，撑死我了，小牛排，真美味啊！

印第安老斑马2077509·2023-10-28 14:42

谨以此文，纪念王小波先生逝世23周年

以前他们会每个月去购物一次，在法式餐厅吃上一顿惠灵顿牛排。小曾会说着一直重复说的那些话

马森吐温·2023-10-28 10:50

2019-05-31

我高兴的说:“我好想吃汉堡和牛排，”爸爸说:“钱不够我的钱，只能买其中的一个。我垂头丧气地说:“我想吃两

汪泓辉·2023-10-28 10:05

一个女生怎样才算见过世面？

文/小小何图片/网络有人说，你点了一份牛排，跟服务员说八分熟，这就是没见过世面；有人说，你没上过大学，没读过研究生，就是没有见过世面；有人说，你这辈子没出过国，没进过高档圈子，就是没见过世面……物质的匮乏在大多数人看来都是没有见过世面的标志

何人摆渡·2023-10-28 03:11

日本首屈一指的高级A5黑毛和牛SATUMA永福牛

这家专门是福永牛的牛排馆，还有另一家也是同样品牌但是，是烧肉店！要吃牛排的可

跟着小白啪啪走_图加文记录美好·2023-10-27 21:59

推荐频道

牛排