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每天跑步一点点，坚持带来大改变

人是思想的产物，人生因为相信，所以看见。今天早上跑步的时候，我就有预感我能够跑完三公里，最后顺利实现目标，在20分钟内完成了三公里的跑步。相对以前来说，无疑是一个非常大的进步。当初想要坚持跑步的时候，给自己定下的最低目标是每天跑步400米，哪怕定了这么低的目标，努力的过程中也经历了一段反复期，有一段时间因为琐事缠身，完全不跑，后来继续重拾信心，重新开始跑步。微习惯：简单到不可能失败的目标。我后来把

努力1000天·2024-09-15 12:52

高山由沙砾堆积而成，成功从点滴小事积累做起

故事大意说，从前有一位穷苦的砍柴人每天靠卖柴为生，辛苦一天下来卖

584916575978·2024-09-15 12:19

数据库概述

数据可以是数字、文本、日期、图像、声音等形式，表

pokemon..·2024-09-15 12:03

为什么90后一直喊累？

这两天一直有考虑一个问题:事关许多人共同利益的系统，一直变来变去，不断发生改变合适吗？直至今天，我终于明白，为什么我们一天到晚心就那么累呢？

彩云间_46e6·2024-09-15 12:12

一个人的认知里，藏着他读过的每一本书

在华为，任正非要求高管们有“宽文化背景”。简而言之，就是军事、哲学、政治等各种领域的知识都要有所涉猎。在任正非看来，那些看似跟工作无关的书籍知识，完全可以迁移到生活工作上。

罗雁儿·2024-09-15 12:09

日更挑战的第八天，阅读量依旧为零，你还会坚持日更么？

我一直知道我的水平处在什么样的位置，我希望有所改变，但这不是我参加日更挑战的唯一目的。更多的是我希望自己有用文字记录生活的习惯，我希望生活和日子都可以在笔下重现，但我的文笔很差，逻辑性也不强。

长安的心事·2024-09-15 12:34

第一次尝试魔幻现实主义。

许多年后，于雪夜的街头，我见过一位步履蹒跚的老人，他的头颅满被白丝缠绕,雪飘落在他的发梢便瞬间消失，他的目光浑浊，似是看遍了人间每个无光的角落。他的额头尽是皱纹，眨一下眼，眉毛便堆聚在了一起。

海子典当记·2024-09-15 12:26

年底

前两天，我跟一位长辈开玩笑说起这个：如果朋友圈里有报数据列表堆成绩的，说明今年过得意气风发；如果声调平和甚至略带幽怨、还

打酱油的猪会飞·2024-09-15 12:21

破解你的负面想法——PR025《工具》

在日常生活中我们有时会被一些负面情绪所困扰，在《工具》这本书里，菲尔·施图茨和巴里·米歇尔斯两位作者把这些问题当做我们开发内在力量的机会，运用心理学技巧使用五种工具帮助我们破解负面想法。

逆旅沙鸥·2024-09-15 11:13

绘本讲师训练营［35期］4/21 阅读原创《幸福的种子》

更更不会看封面和封底，所以很庆幸参加了这次培训，让我的思路更清晰，今天尝试给孩子读了三本绘本，虽然从表达到声音到拓展还需要不断加强，但是已经激起了孩子的兴趣了～图片发自App之前不理解为了叫幸福的种子，读书到这个《改变人类的力量

b5c49a79b8b7·2024-09-15 11:10

quartus频率计时钟设置_FPGA021 基于QuartusⅡ数字频率计的设计与仿真

这种设计思想改变了传统的数字系统设计理念，促进了EDA技术的迅速发展。数字频率计是一种基本的测量仪器。它被广泛应用与航天、电子、测控等领域。采用等精度频率测量方法具有测量精度保持恒定，

weixin_39876739·2024-09-15 11:28

湖南的这个地方，让你感受最正宗的端午节

汨罗江畔端午节习俗涵盖了屈原文化、龙舟文化、节庆文化等多重内容，与一条名江(汨罗江)、一位名人(屈原)、一座古祠(屈子祠)紧紧连为一体，并衍生出一项与祭屈相关的龙

韶山非遗博览园·2024-09-15 11:32

欢迎简单就好的第11位伙伴葡萄

图片发自App葡萄坐标：重庆她有一门绝技是什么暂时保密因为对我的信任所以加入红樱桃

lily_6953·2024-09-15 11:25

2019-06-01

2、比改变:平和的心态，大家好才是真的好。3、比付出:水滴石穿是坚持的力量，为家长做好服务是我们应尽的最基本的本分。4、比谦卑:低调做人，虚心做事儿

王春叶·2024-09-15 11:24

日艺 | 18.11.12 《圣三位一体》

《圣三位一体》，1428年，马萨乔，湿壁画，佛罗伦萨新圣母大教堂马萨乔（TommasodiSerGiovannidiSimone,Masaccio）文艺复兴时期最重要的人文主义画家之一，他是艺术史上第一位使用透视法的艺术家

Artademie艺术派·2024-09-15 11:51

圈子不同，有时候不得不强融入

我采取了他的意见，我老板还有三位同事5个人下了班，在这个大年初一的晚上出来找吃的.结果吃完饭之后，老板说干脆我们一起打王者荣耀吧，我当时尴尬得一匹。

铺盖小面君·2024-09-15 11:17

见信如唔，最浪漫的一句话

但是上周六的节目一位选手给我留下了深刻的印象，她是来自上海的高晓梅，退休前她说上海商学院的一名教师，退休后她是上海博物馆的一名讲解员。

大大和十三·2024-09-15 11:13

亲子日记 105 改变

2018.11.6星期二小雨这两天困扰了我的一个问题又解决了，就是女儿接受不了我给她打错号问题，在前面的日记里，我记录了女儿接受不了错误，李梓涵爸爸看到了，给我出主意，想办法，让我先了解一下原因！我根据他说的办法和女儿沟通下，女儿告诉我：“我也不想哭，可是眼泪控制不住自己就掉下来了。”我告诉女儿，如果是这样就抬起头来深呼吸！今天晚上女儿又做错了几道题，让她把打错号的改过来，女儿很干脆的就改去了，改

2018级六班刘辰溪妈妈·2024-09-15 11:13

读书打卡《如何成为不完美主义者》

1.改变你的关注重点：每天花上一分钟的时间思考及想象以下内容。忽略结果，关注自己的投入。忽略问题，关注自己在问题条件下取得的进步。如果你必须解决一个问题，就把重点放在解决过程上。

chenchen_68ed·2024-09-15 10:33

PCL 怎样可视化深度图像

本小节讲解如何可视化深度图像的两种方法，在3D视窗中以点云形式进行可视化（深度图像来源于点云），另一种是，将深度值映射为颜色，从而以彩色图像方式可视化深度图像。

LeonDL168·2024-09-15 10:52

python-opencv cv2.findContours()函数

contours,hierarchy=cv2.findContours(contour,cv2.RETR_TREE,cv2.CHAIN_APPROX_SIMPLE)输入：contour：带有轮廓信息的图像

fjswcjswzy·2024-09-15 10:52

6.Java面向对象第六章抽象类和接口

.抽象类VS普通类2.抽象方法VS普通方法3.抽象类与抽象方法的使用二、接口1.必须知道的接口特性2.定义接口3.接口使用三、抽象类vs接口相同点不同点多用组合，少用继承针对接口编程针对扩展开放，针对改变关闭多用组合

懒洋洋大魔王·2024-09-15 10:21

如何有尊严的老去？

一：今天在公交车上，一位70多岁的老妇人，面部浮肿，头上的白发蓬松且凌乱，拄着拐杖，佝偻着身子，蹒跚地坐在我的后排。

唯有美食与爱不可辜负·2024-09-15 10:50

为什么坚持不到底？

你说你要开始改变，要去见牛人，要去做牛事。可是你连迈出的第一步都失败了。为什么会是这样呢？因为不去做，不坚持做。不去做，缺少成就感。所以你现在能拿得出一篇非常棒的文章吗？不去做

西米ximena·2024-09-15 10:29

看见，看不见

20天的经历，算是突破了自己，可以放空去做一件事，这20天见过了很多人，也经历了一些事，我始终认为，人在底层生存线挣扎，最可怕的是无意识，活着就是为了生计，一个月2500块的工资第一年一直到第三年，从未改变过

郝志阳·2024-09-15 09:57

2021-12-01

也就是说，SFBT重视例外经验的开发，将能增加来访者的自我效能、自我肯定、胜任感等赋能感，并且改变来访者内在的主管知觉，对自己产生合理的、全面的、正向的评估，甚至带出自己是能够独立、能够保护自己、能够改变环境的意愿

MA马·2024-09-15 09:53

想赢还是怕输

这是一位街头篮球玩的很厉害的选手，人称街头王。

咖啡杯里的茶2·2024-09-15 09:52

OpenGL之基础纹理一

先看下效果图：纹理效果图.pngDemo下载地址：点击下载一、像素图像的数据包装图像存储空间=图像width*图像height*每个像素的字节数ps：有一张RGB的图像（每个颜色通道8位），图像的宽度199

我的大好时光·2024-09-15 09:47

因在船上做噩梦，他坚持中途下船，结果船上211人只有他幸存！

不过依旧有一些科学无法解释的情况存在，比如英国一位神秘的巫婆，据悉她从小便有预言能力，在长大后更是预言了美国总统的人选。但是医学和科学方面并不能解释这种奇怪的现象。

三晋风云客·2024-09-15 09:13

哈雷·戴维森宣布与钱江合作，将国产旗下摩托车

它迫使汽车制造商们改变策略，建立新的联盟进入中国市场，以此来利用当地消费者显然取之不尽的饥饿感。在较小的规模上，摩托车行业也开始出现同样的情况。

芝士食堂·2024-09-15 09:09

2022-01-29时代淘汰我们的时候连个热乎都不打

2022-01-29时代淘汰我们的时候，连个热乎都不打现在50岁以上经商的人特别怀念改变开放之初的日子，不论什么东西都能卖出去并能赚到钱。那个时代人民在忙碌的同时大家的财富与日俱增，好怀念那个时代啊。

金矿·2024-09-15 09:31

诚实

我读书的时候很尊敬每一位老师，对于他们的话言听计从，是那种老师放心的成绩中等的容易忽视的小孩子。可能这样的刻板映像成为了我的保护色。高三的时候，国庆节地理老师布置的作业之一是绘制各大

池池雾·2024-09-15 09:54

游“杜陵”

我虽在西安居多年，但一直没能前往，今天有兴同北京来的一位文化学者，李老师一起前往去了解一下它的前世今生和发展规划。这里是全国文物重点保护单位，全国100

海阔魚翔·2024-09-15 09:50

《星辰的倾诉》

其他闪亮的星星便纷纷说道，人类是自私的，他们大量捕杀动物，污染空气，将废水排在河流里，让我们星星家族的成员无处可立足而坠落，所以你不必为人类找借口，我们不会听信你一面之词，那颗闪亮而灿烂的星星，替人类辩解道，人类是会改变的

光敏low·2024-09-15 08:14

青春与你（56）

在市中心的一家自助火锅，招牌上面写着“自助火锅，28元一位”，经过宿舍6个人的讨论，按照平时吃火锅的价格，28元算是比较低的了，就它了。

何廿三·2024-09-15 08:14

解决前端导出excel文件，打开为乱码

但是往往会出现转化后的excel文件内容位乱码的情况，本文中提供了两个解决方案：方案一：用户自定义上传方法添加附件添加附件代码解读：上述代码采用了element-ui的el-upload文件上传的组件。

荔枝，你让我拿什么荔枝！·2024-09-15 08:06

63岁狂撩20岁小鲜肉，72岁拥有27岁火辣身材，身价40亿的她到底有多狂？

有这样一位女性，72岁的背影犹如17岁的少女。不少网友感叹：“17岁也未必会有这么好的身材。”不过照骗毕竟是照骗，有网友扒出她朋友晒的未精修图。

生活新青年·2024-09-15 08:07

第51课 Scratch入门篇：放烟花(烟花爆炸)

放烟花(烟花爆炸)故事背景：水在一个宁静的小镇上，生活着一位充满好奇心和创造力的小朋友。有一天晚上，小镇的天空格外黑暗，星星也躲在了云层后面。

小英子架构·2024-09-15 08:06

Java：日期类2

SimpleDateFormat日期格式化类构造SimpleDateFormat(Stringpattern);pattern是我们自己制定的日期格式，字母不能改变，但连接符可以改变yyyy--MM--

昭关969·2024-09-15 08:35

小故事《生气不如争气》

随从四处打听之后，匆忙中得知一位叫朱子明的画家有“驴画家”之称，即召他进宫画驴。朱子明得知被召进宫是为皇上画驴时，不禁吓出一身冷汗。

全无1207·2024-09-15 08:22

晨语问安2022年1月3日

问题清楚呈现，改变刻不容缓，重点在于执行，绝非和风细雨，而应立竿见影，更要坚持不懈。早安，开心一天。[

求索大伟·2024-09-15 08:46

你对前任念念不忘，前任早已结婚生子

前段时间，在茶室里碰到一位大学同学，多年不见，现在竟变得气质出尘，让人见而忘俗。“南笙。”她微笑着向我打招呼，我竟然有些恍惚，思绪朦朦胧胧回到从前。那时的她，是个重情的女子。在感情里，执着的要命。

情书格·2024-09-15 08:45

CSS中如何实现鼠标悬停效果？

下面是一个简单的例子，展示了如何在鼠标悬停时改变文本颜色和背景颜色：MouseHoverExample.hover-effect{color:black;background-color:white;padding

神明木佑·2024-09-15 08:32

2022年5月23日《0—8岁儿童自律教育》培训总结

包括儿童学习需要时间、成人做计划需要时间，不是一朝一夕就能改变的，一定要有耐心，做好持久战的准备。3.成人的态度至关重要，无论孩子犯了怎样的行为问题，我们一定要平静下来再和孩子沟通，

心态决定一切·2024-09-15 07:45

JavaScript 基础 - 第15天

文章目录JavaScript基础-第15天深浅拷贝浅拷贝深拷贝通过JSON序列化实现js库lodash实现深拷贝通过递归实现深拷贝异常处理throwtry...catchdebugger处理this改变

+码农快讯+·2024-09-15 07:29

2021-07-22

提升自己成人高考政策每年都在改变，且往越来越难的趋势发展，当然也不仅仅是成考，包括网络教育开放大学等学历提升形式也都在进行相应改革。总之报考条件逐渐严格，毕业条件增加，就读费用提高。

bnz168·2024-09-15 07:03

Android-悬浮窗功能的实现（附Java、KT实现源码）(1)

//获取服务的操作对象valbinder=serviceasFloatWinfowServices.MyBinderbinder.service}overridefunonServiceDisconnected(name:ComponentName){}}overridefunonActivityResult(requestCode:Int,resultCode:Int,data:Intent){

egrhef·2024-09-15 07:57

R 数据可视化 —— 韦恩图

但是这些包绘制出来的图像效果都不是很好，所以我们使用比较成熟的包Ven

名本无名·2024-09-15 07:52

写给自己的情书0312

有时候你又像一位大家闺秀，那么懂礼貌，那么贤惠，那么善良，关心别人。完全不考虑自己。有时候你又像一条缺爱的流浪狗，四处乞讨别人的爱，楚楚可怜。可是封闭的心感受不到一点点的爱，内心冰冷地蜷缩

清心阁·2024-09-15 07:20

读诗

五更待漏靴满霜，不如三伏日高睡足北窗凉。珠襦玉柙万人相送归北邙，不如悬鹑百结独负朝阳。生前富贵，死后文章，百年转瞬万世忙，夷齐盗蹠俱亡羊，不如眼前一醉是非忧乐两都忘。

小成和大成·2024-09-15 07:47

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