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不好情绪?三本情绪管理书,让你摆脱情绪困扰,做情绪的主人
人,都会有心情不好的时候,也会有欢喜雀跃的时候。良好的情绪调节,不仅可以让我们在面对逆境时不被击垮,也是我们每个人提升幸福感所需的重要能力。很多年来,我们一直在说更好地与情绪相处,但我们缺乏与情绪相处的正确态度。下面与情绪有关的三本书,不仅可以解密获得诸多良好情绪调节能力的奥秘,还介绍了许多科学性和操作性兼备的方法。相信情绪管理类的这三本书,对于很多受情绪困扰且想要更好地调节自身情绪的读者而言,会
蓝色城图书
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2024-08-27 08:24
Linux文件管理day03
、linux系统目录结构必须熟悉Windows:以多根的方式组织文件C:\D:\E:\F:\Linux:以单根的方式组织文件:如下图示bin:存放二进制boot:启动dev:设备(磁盘、分区、光驱等,
键盘
输入等
风铃科技
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2024-08-27 08:20
觉者心语,句句入心,2022-10-18
节省精力最好的方式就是【收心】没有发生的事,不要担忧,不是你能
控制
的事,不要着急,已经发生的事,不要回头,不能确定事,静观其变。
ZAF峰回路转
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2024-08-27 08:47
GUI编程入门到游戏实战(狂神)--GUIp1-5
Gui编程简介学什么GUI是什么怎么用怎么玩组件窗口弹窗面板文本框列表框按钮图片监听事件鼠标
键盘
事件外挂简介GUI核心技术:Swing、AWT,但逐渐淘汰原因:界面不美观需要jre环境好处:可写一些想要的小工具可能维护到
m0_64648897
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2024-08-27 08:14
java
七绝•庚子国庆恰中秋
后经国人各方努力,疫情得以有効
控制
。而那些自喻高等种族的西方国度,还在水深火热中。。。七绝•庚子国庆恰中秋张罗(浙江)庚子年初失自由,今逢国庆恰中秋。举家又设团圆宴,感慨生身在九州。
张罗zl
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2024-08-27 08:35
RockPI 4A单板Linux 4.4内核下的RK3399 GPIO功能解析
通过详细的代码解析和示例,帮助读者理解如何在Linux内核中使用GPIO,以及如何通过GPIO实现单板的基本
控制
和功能扩展。
m0_67544708
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2024-08-27 07:42
linux
运维
服务器
Python初学者必须掌握的基础知识点
Python初学者必须掌握的基础知识点包括数据类型与变量、
控制
结构(条件语句和循环语句)、基本数据结构(列表、元组、字典、集合)、函数与模块、以及字符串处理等。
编程阿布
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2024-08-27 07:11
python
windows
开发语言
编程语言
Python入门
linux搭建jenkins环境变量,linuxea:jenkins环境变量的几种配置方式
I.1.创建全局环境变量1.1使用Jenkins
控制
台我们可以轻松创建全局环境变量。ManageJenkins-->
CodeStar
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2024-08-27 07:39
全面揭秘修行界中的借体修炼!
借体修炼都是灵界的众生,修为的境界还没有到达天界的资格,又想走捷径利用和
控制
凡人,借助凡人的思想智慧与身体修炼获取能量。借体修炼的灵体不一定都是天天在人身上,就是附体也不可能天天在人身上。
闻思修1965
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2024-08-27 06:17
Spring(面试篇)
Spring
控制
反转(IOC)什么是SpringIOC容器?
控制
反转(IOC)有什么作用IOC的优点是什么?什么是Spring的依赖注入依赖注
在无清风
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2024-08-27 06:32
面试篇
spring
面试
java
PHP-流程
控制
php遍历数组的三种方式与区别forforeachwhile、list()、each()组合for循环只能遍历索引数组foreach可以变美丽索引和关联数组联合使用list(),each()和while循环同样可以遍历索引和关联数组while、list()、each()组合不会reset()foreach遍历会对数组进行reset()操作reset()是把指针重置到初始位置,不reset()遍历可
AGEGG
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2024-08-27 06:36
详解MySQL(InnoDB)如何处理死锁
三、MySQL的并发
控制
方式一个是MVCC,一个是两阶段锁协议。为什么要并发
控制
呢?
ScoTing
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2024-08-27 06:33
C++内存管理:重载new和delete操作符详解
为了更精细地
控制
内存分配,我们可以重载全
吃小南瓜�
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2024-08-27 06:01
C++
c++
内存管理
企业家的四个基本能力
1、设计、实现和运营一种生意的能力;2、能够在上述过程中组织和管理生产,
控制
风险,并且盈利;3、看到别人看不到的机会、欠缺(困难)和风险;4、判断力,当需要一些资源的时候,知道从哪里找,是该合作,还是该收购
小苹果搞事情
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2024-08-27 06:22
计算机网络参考模型
国际标准化组织)应用层:为应用进程提供网络服务,例如你在qq输入几个字符表示层:数据的表示,安全,压缩(把人的语言翻译成计算机能识别的语言)会话层:建立,管理,中止会话传输层:定义传输数据的协议端口号,以及流量
控制
和差错检验
必叫你大败而归
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2024-08-27 05:29
5G与网络
计算机网络
网络
老陈的生意经1:把注意力集中在自己身上
2022年3月14日老陈的生意经1:把注意力集中在自己身上你没有那么强大你
控制
不了身边的人改变不了周边的环境我们能够
控制
并产生影响的只有很少的一部分做项目多思考,我自己能做什么把注意力集中到自己身上
陈姓生意人
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2024-08-27 05:16
云南矿山游(保山大岭子金矿)
金矿矿体呈似层状、透镜状产出,受韧性剪切带及地层
控制
,含矿岩石为黑云石英片岩、二云石英片岩及透辉透闪石岩。地表及浅部为氧化矿石,中深部以原生矿石为主,局部为混合矿石。
6ae3ccbc526e
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2024-08-27 05:34
深入理解防抖(Debounce):提升网页性能的关键技术
防抖(Debounce)是一种重要的前端技术,用于
控制
函数的执行频率。其核心思想是:在一定时间内,无论事件被触发多少次,只执行一次目标函数。
正小安
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2024-08-27 05:27
前端
前端
2022年5月9日《儿童纪律教育》培训感悟——王静+春蕾一幼
二、收获惩罚会给幼儿带来愤怒和攻击,会使儿童破坏关系,会伤害儿童自尊,给儿童带来恐惧和欺骗,使幼儿错过学习的机会,使幼儿缺乏批判性思维和内部
控制
。三、行动作为父母,我们要减少对孩子进行惩罚!
a5b0208bd044
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2024-08-27 05:58
黑屋子(348)杂记
我们之所以会在一些人事面前,情绪彻底失去
控制
,是因为遇到了问题,遇到了难题和苦难。要想事情顺利进展,我们的标的还是解决问题、走出苦难。
山的儿女2
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2024-08-27 05:49
STL 容器和适配器的特性简介
C++STL的实现:vector底层数据结构为数组,支持快速随机访问list底层数据结构为双向链表,支持快速增删deque底层数据结构为一个中央
控制
器和多个缓冲区,详细见STL源码剖析P146,支持首尾
小菜鸡的蜕变之路
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2024-08-27 04:24
STL读书笔记
C++学习笔记
【计算机网络】ICMP协议
协议基本特点三、ICMP协议代码实现3.1ICMP协议python实现3.2ICMP协议JAVA实现3.3ICMP协议C++实现四、ICMP协议发展趋势一、ICMP协议概述ICMP协议,即Internet
控制
消息协议
大雨淅淅
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2024-08-27 04:52
计算机网络
计算机网络
网络
服务器
2022-01-23
在学会站立了的阶段,就
控制
不住自己的想走两步再走多两步。即使是走了短短的两步就摔坐地上。
自闭一会儿
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2024-08-27 04:15
盘古信息MES制造执行系统,赋能制造企业智能化运营管理
盘古信息自主研发的IMSMES,通过提供包括制造数据管理、计划排程管理、生产调度管理、库存管理、质量管理、人力资源管理、设备管理、采购管理、成本管理、看板管理、生产过程
控制
、底层数据集成分析、上层数据集成分解等管理模块
盘古信息IMS
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2024-08-27 04:50
制造
基于物理信息的深度神经网络模拟混凝土中氯离子的扩散
然后将物理约束损失(基于
控制
方程和边界条件)和训练损失(基于神经网络)融合产
算法如诗
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2024-08-27 03:48
物理信息网络(PINN)
dnn
人工智能
神经网络
使用html+css+js+vue实现的迷宫游戏
2.玩家的移动通过
键盘
事件监听正确的玩家按键来决定玩家下一步的方位,通过下一步的按键找到对应的格子通过格子定位到玩家的下一步正确位置,对边界进行判断无法移动到边界和障碍物地形。
晚安778
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2024-08-27 03:18
javascript
vue.js
游戏
css
html
日更随笔
而且自从自己上了大学有了手机之后,我的业余时间似乎总是被手机所支配着,可能是自己自制力不够,人果真是贪婪的,要有一定的自制力
控制
玩手机的时间。
鉲佈奇诺
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2024-08-27 03:01
【C++语言】封装
1.封装的概念封装是OOP中的一种概念,它将数据和操作数据的函数捆绑在一起,从而
控制
了数据的访问。在C++中,封装通过类来实现。类将数据成员(也称
游向大厂的咸鱼
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2024-08-27 03:47
浅谈C++
c++
java
开发语言
日精进332
2:比改变:改变的过程我感觉好难,有时候真的
控制
不住自己的脾气,
36136d3cf7f0
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2024-08-27 03:18
只有程序员才能看懂的爆笑段子?超级实用和搞笑哦!!!
很多网友都认为程序员必定是非常古板,整天只会敲
键盘
的码农。其实这种看法是非常片面的。真正优秀的程序员,不仅精通程序的编写,还是某些领域的专家。
伯雅之英
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2024-08-27 02:32
Git学习(常用的一些命令)
个人博客:个人主页个人专栏:日常聊聊⛳️功不唐捐,玉汝于成目录前言正文配置相关:创建与克隆仓库:基本操作:分支操作:远程仓库操作:撤销与重置:查看历史与比较:结语我的其他博客前言Git是一款强大的分布式版本
控制
系统
薅你两根毛
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2024-08-27 02:10
日常学习
学习
git
【通用】C++ #pragma(特殊指令的预处理指令)
它的作用是提供编译器特定的功能或
控制
编译行为。虽然#pragma不是标准C++的一部分,但它被许多编译器实现并提供了不同的扩展。
勤又氪猿
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2024-08-27 02:39
通用
c++
开发语言
笔记本电脑网卡和无线网卡基本知识
要看无线网卡必须拆机;2拆机步骤:1)将机子翻过来,拆下电池,电池一般是卡扣式;2)将后盖的所有螺丝卸下,然后打开后盖;3)只要打开后盖,一般就能看到无线网卡了;4)若是没有看到,那就要将硬盘,内存拆下,然后再将
键盘
拆下
bcbobo21cn
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2024-08-27 01:38
硬件
电脑
网卡
Shell脚本学习_流程
控制
与函数
目录一、流程
控制
1、ifelse语句2、case语句3、while循环4、for循环5、until循环6、select语句二、函数1、系统函数1.basename系统函数:2.dirname系统函数2、
不想秃头儿
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2024-08-27 01:07
shell脚本学习
运维
Shell
linux
地平线—征程2(Journey 2-J2)芯片详解(16)—DDR系统
(*^▽^*)错过其他章节的同学可以电梯直达目录↓↓↓地平线—征程2(Journey2-J2)芯片详解——目录-CSDN博客5.DDR子系统DDR内存子系统包括DDR
控制
器、PHY、IO接口和嵌入式性能监控器
零零刷
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2024-08-27 01:04
智能驾驶AI芯片—提升篇
人工智能
自动驾驶
神经网络
深度学习
硬件工程
硬件架构
嵌入式硬件
应用编程基础课第一讲:编程基础知识
希望能给大家介绍下自己这些年在应用编程方面的经验,今天先给大家介绍下一些编程方面的需要掌握的基础知识:操作系统介绍先来看一个unix系统的架构图:arch-of-unix.jpg从内向外,unix系统架构分为:内核:
控制
硬件资源
ligang1109
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2024-08-27 01:56
Git详解
Git是一个分布式版本
控制
系统,用于跟踪代码的修改历史并协同开发。Git的基本概念包括:1.仓库(Repository):存储源代码、历史记录和元数据的地方。
不知名的小Q
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2024-08-27 00:32
前端
html
git
github
冰箱冷藏几度好?冰箱冷藏温度多少合适?
温控器的数字越大,那么冷冻室的温度也就越低,一般调整五个档位2-3档,7档位的在3-4档后
控制
冷冻-18度冷藏5度即可无需再调整。
氧惠导师
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2024-08-26 23:34
事务传播级别的相关内容
在Java中,Spring框架提供了多种事务传播级别,用来
控制
当一个事务方法被另一个事务方法调用时,事务的行为。1.PROPAGATION_REQUIRED这是默认的传播级别。
君と僕903
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2024-08-26 23:24
数据库
java
mysql
ant design pro access.ts 是如何
控制
多角色的权限的
antdesignpro如何去保存颜色antdesignprov6如何做好角色管理antdesign的tree如何作为角色中的权限选择之一antdesign的tree如何作为角色中的权限选择之二看上面的图片,在前端中如何
控制
这些权限
程序员随风
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2024-08-26 22:49
ant
design
pro
文章分享
react.js
javascript
个人开发
20180115 妈妈遇到好大夫
终于妈妈算是迈过了第一个小坎,算是把感染
控制
住了。但主任就妈妈的钠低氯低提出来要进一步检查的要求,我们非常欢迎。希望能找到原因。
奔跑的马齿苋
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2024-08-26 22:13
【二进制】深入解析TypedArray:属性、方法与代码示例
与普通数组相比,TypedArray提供了更高的性能和更好的
控制
,使得我们能够以特定的数字格式存储和操作二进制数据。本文将深入解析TypedArray的属性和方法,并通过代码示例进行说明。
软考鸭
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2024-08-26 22:17
javascript帮助文档
nodejs帮助文档
javascript
红衣大叔
设计模式 - 代理模式
这样做的目的是为了
控制
对原始对象的访问,即在不直接暴露原始对象的情况下,通过代理对象间接操作原始对象。代理模式有多种实现方式,其中最常见的是静态代理和动态代理。
Shooter-s
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2024-08-26 22:46
设计模式
代理模式
java
动态规划
2024年Android高级面试题总结(附答案解析)
9.简述jvm中默认的classLoader与功能10.switch语句后的
控制
表达式只能是short、char、int、long整数类型和枚举类型,不能是float,double和boolean类型。
2401_84519907
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2024-08-26 22:15
程序员
android
MAVSDK(c++) takeoff_and_land程序分析
MAVSDK(c++)takeoff_and_land程序分析takeoff_and_land程序是用c++语言调用MAVSDKAPI做起飞和降落的
控制
。
天际碧空
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2024-08-26 22:43
无人机
c++
1024程序员节
闭环
控制
在风力发电中有哪些实际应用?
闭环
控制
在风力发电中的实际应用主要包括:功率
控制
:通过闭环
控制
系统,风力发电机组可以根据风速变化自动调节发电机功率,确保发电机在最佳状态下运行,提高发电效率。
L5678Ling
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2024-08-26 21:40
科技
能源
2022-11-13
癫痫病的治疗现在也是人们关心的一个问题,很多的患者认为癫痫病是不能够治疗好的,所以就会产生自暴自弃的情绪,其实癫痫病是能够治疗好的,只是需要看治疗癫痫病的方法是否符合疾病,现在大多的患者都使用药物治疗的方法进行
控制
说痫话
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2024-08-26 21:13
窒息
我感觉快要窒息似乎有一股力量我察觉不到恐惧感油然而生这股力量从深海中涌出牢牢地掐住我的脖子让我无法呼吸不敢直视深海我想要大声呼喊却无济于事从未想过会被这样
控制
来源于无限的恐惧我努力挣脱得到了片刻安宁深海依然威慑着我
让比耶Fonsi
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2024-08-26 21:09
C++指南-标准库,数学库,数据结构
std::cin:标准输入流(关联
键盘
)。std::cout:标准输出流(关联屏幕)。std::cerr:用于输出错误信息的标准输出流。使用方法
小虾米欸
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2024-08-26 21:09
C++指南
c++
数据结构
开发语言
让女生终身受益的6个习惯
控制
食量,当你看
微笑爱读书
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