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跑步能将死亡风险降低27%，该怎样为健康去跑步

多数人开始跑步的契机都是，认为跑步可以帮自己变得更健康。但实际上，总有质疑的声音不断发出，很大一部分人认为跑步是导致受伤（如跑步膝、足底筋膜炎等）的重要原因之一。甚至有传言说，跑步百利唯伤膝。跑步究竟是好是坏，我们业余跑者应该怎样跑步，就是我们要讨论的内容。01跑步对健康是否真有益处通过查找大量资料，发现跑步不但能健身还能健脑，比如：当我们跑步时，大脑分泌的「多巴胺」和「内啡肽」等神经递质，可以让

王柯贻·2024-03-17 19:56

Spring Boot单元测试入门实战

作为开发者编写测试代码来测试自己所写的业务逻辑是，以提高代码的质量、降低错误方法的概率以及进行性能测试等。经常作为开发这写的最多就是单元测试。

程序员汤圆·2024-03-17 19:58

伊雅净食健康管理日历——复食果蔬之牛油果

牛油果含脂肪，但全是有益的单元不饱和脂肪，能减少低密度脂蛋白胆固醇，降低患心脏病的风险。其中，油酸是酪梨所含的一种单元不饱和脂肪，可代替膳食中的饱和脂肪，降低胆固醇水平。纤维

蘭说净语·2024-03-17 17:40

【GO】七、架构基础与 GORM 简要介绍

就会产生多种需求同时开发的情况，多种需求的同时开发一定会产生先后与master合并的情况，后合并的需求就需要先拉取最新代码再进行回归测试，（无论是否产生代码冲突都必须进行回归测试）在这种情况下就极大的降低了开发效率另外

清河__·2024-03-17 14:50

数据挖掘-数据预处理的必要性及主要任务

(3)数据归约：可以通过如狙击、删除冗余特征或聚类来降低数据的规模。(4)数据变换：

嘣嘣嚓·2024-03-17 10:16

【elementui】一招解决 el-table 重复写 loading 的问题

太多的重复工作，既降低效率，也使得代码难于维护。解决方法使用Mixin+Proxy第一步，创建loading.js作为mixin，

落落叶叶无声·2024-03-17 05:09

嵌入式驱动学习第三周——Linux网络基础调试命

目录前言网络配置ip指令使用查看网络配置和状态其他指令套接字信息协议栈统计信息协议栈信息ss的其他常用指令网络吞吐查看网络接口统计信息查看带宽连通性和延时参考资料

亭墨·2024-03-17 01:04

【早餐分享】番茄煎蛋卷

最近的研究表明，吃番茄还能降低男性前列腺癌的概率。另一项研究也显示，它降低胃癌和肺癌的风险。据营养专家介绍，

西域竹君斋·2024-03-16 22:47

计算机网络基础知识快重传和快恢复

有时候，个别报文段会在网络中丢失，但是实际上网络并没有发生拥塞，如果发送方吃吃收不到确认的话，就会发生超时，并误认为网络发声了拥塞，这就导致了发送方错误地启动慢开始算法，从而降低了传输效率。

anzrs·2024-03-16 18:55

文件加密工具

而且当然如果忘记密码或丢失USB密钥，分区密码重置选项可让您创建一个备份文件来访问您的安全磁盘；还拥有加密硬盘、建立备份磁盘、加密USB驱动器以及隐藏文件夹等功能，可以有效地保护计算机中重要文件的安全，并可以大大地降低数据丢失的风险

skycht·2024-03-16 15:34

云计算与低代码：重塑软件开发的新范式

云计算的出现，极大地降低了企业的IT成本，提高了资源利用率，同时也为

快乐非自愿·2024-03-16 07:10

湿疹治疗

3.母乳喂养有助于降低宝宝湿疹的风险。4.选择柔软透气的衣服，避免羊毛制品等粗糙易摩擦皮肤的衣服。5.不要忌讳使用药

DrDavidNC·2024-03-16 06:39

企业跨境出海选择AWS怎么样？

对于希望拓展到海外市场的中资企业来说，多云技术可以帮助他们更快地进入市场，同时也可以降低成本和提高效率。

九河云·2024-03-16 06:39

科技革新的引擎-2024年AI辅助研发趋势

首先，AI辅助研发将极大地提升研发效率并降低成本。在研发过程中，AI可以通过自动化流程、数据挖掘和深度学习等技术，加速实验和设计的过程，从而缩短研发周期。同时，AI还可以优化资源配

lzyever·2024-03-15 20:54

ZCC1130T双节锂电池充电控制芯片

1.特点:.涓流/恒流/恒压三段式充电，内设充电电流可达1A;.支持对OV电池充电;短路保护功能;.电池正负极反接保护智能温控技术，充电电流会随温度升高而降低，在不会出现过热保护的前提下输出最大充电电流

ZCWC123·2024-03-15 18:51

写作的几个境界

自媒体时代，降低了写作的门槛，许多人也由此成了名利双收的作者写手，令人羡慕和心动，但更多的人则是毫无收益。

如雨季节过来人·2024-03-15 12:45

如何降低云计算成本？

降低云计算成本的方法有很多，以下是一些关键的策略和建议：优化资源使用：自动缩放：根据工作负载的需求自动调整计算资源的大小。

MarkHD·2024-03-15 09:07

如何利用宝妈的技能和兴趣开展创业？实现财务自由指南！

在今天的经济环境下，创业拓展事业成为越来越多宝妈的选择，特别是在互联网时代，创业门槛降低，机会变得更多更广。那么宝妈如何利用自身的技能和兴趣来创业，实现财务自由呢？本文将会为大家提供一些经验和策略。

高省浮沉000018·2024-03-15 07:08

nginx配置缓存静态资源

目的：把从其他主机访问的前端静态资源，缓存到本地，降低网络通讯，提高性能。

pxzsky·2024-03-15 06:02

漫谈数字货币

如果要解决全球性的债务危机，其关键点在于降低金融成本，这是数字货币方案的终极方向。更进一步思考，如果新金融体系边际成

燕舞九天·2024-03-14 15:58

MySQL索引优化分析

优势：提高数据检索的效率，降低数据库的IO成本；通过索引列对数据进行排序，降低

JBryan·2024-03-14 09:42

物联网IOT发展智慧农业助力乡村振兴

3、高效节能、降低成本经过传感器数据剖析实时收集作物成长环境

shawn_song1212·2024-03-13 08:59

艺术与科技的结合，AI绘画图生图怎么样？

同时，它还可以降低设计师的工作量和成本，提高设计效率。此外，由于AI技术可以学习和模仿大量的艺术风格和元素，因此

jianewang·2024-03-12 04:19

error:0308010C:digital envelope routines::unsupported

error:0308010C:digitalenveloperoutines::unsupported报错原因解决方案方案一：降低node版本在17以下指定node版本macnode版本降级mac切换node

MYG_G·2024-03-11 23:11

中原焦点团队杜红娜焦点网络初级21期平顶山坚持分享第285天（2020/12/20）星期日晴

不经常和老师们一起聊，学习积极性明显降低了。昨天看到刘老师发布的挑战约练计划，顿时来了劲头，接下来我要牟足劲，迎接挑战。

那朵红色杜鹃花·2024-03-11 21:26

Java中介者模式剖析及使用场景

将多对多的关系转化为一对多的关系，对象之间不再直接相互通信，而是通过中介者进行通信，降低了对象之间的耦合度。就好像在一个团队中，每个人都不直接与其他成员交流，而是通过一个团队领导来协调沟通。

Java语录精选·2024-03-11 14:43

AI 改变生活

在这一背景下，AI辅助研发不仅提升了研发效率，降低了成本，更在某种程度上解决了复杂问题，推动了科技进步。2024年，随着AI技术的进一步成熟，AI辅助研发的趋势将更加明显，其潜力也将得到更

一个前端小朋友·2024-03-11 06:02

ENAS：首个权值共享的神经网络搜索方法，千倍加速 | ICML 2018

导致不能广泛地应用，而论文提出的EfficientNeuralArchitectureSearch(ENAS)，在搜索时对子网的参数进行共享，相对于NAS有超过1000x倍加速，单卡搜索不到半天，而且性能并没有降低

VincentTeddy·2024-03-11 04:18

信息抽取技术：电商领域的智能化革命与市场策略优化

一、引言在当今快速发展的互联网电商领域，信息抽取技术的应用已经成为商家优化供应链、降低成本、提高响应速度的关键手段。

思通数科x·2024-03-11 00:25

2019-01-10

定投小窍门1.省下就是赚到：降低交易基金的费用，降低交易频次，尽量选择场内交易。2.正确处理分红。我们可以把分红视为一次现金收入，根据当时指数基金的投

赟芸·2024-03-10 18:08

2020-04-11规模化敏捷学习记录

规模化敏捷可能存在的问题：沟通的有效性降低、协作更复杂、对齐困难、集成复杂敏捷宣言是否依然适用于规模化敏捷？

家有小魔怪·2024-03-10 17:28

linux取消密码复杂度限制笔记240306

请注意，取消密码复杂度限制可能会降低系统的安全性。在做出这个更改之前，请确保你了解潜在的安全风险，并仔细考虑是否真的需要这样做。以下是在大多数Linux

kfepiza·2024-03-10 15:14

SQL 的优化手段

避免过多索引过多的索引会降低更新表的性能，如插入、删除和更新操作，因为索引也需要维护。2.查询优化简化查询

小湘西·2024-03-09 17:46

周末计划

这样掉排线频针几率降低许

创作文学天空·2024-03-09 15:54

2018.2.11

但实践中，对“延时醉驾”甚至“隔夜醉驾”是否为罪、如何处罚，分歧较

青色樱桃子·2024-03-09 12:33

内存安全编程语言

Java程序员不需要手动分配和释放内存，这大大降低了内存泄漏

数字化信息化智能化解决方案·2024-03-09 02:57

RabbitMQ、kafaka、rocketmq等消息队列MQ消息堆积如何解决

文章目录概述解决方案消息堆积如何处理如何解决消息队列的延时以及过期失效问题？消息队列满了以后该怎么处理？有几百万消息持续积压几小时，怎么办？

思静语·2024-03-08 16:11

数据分析业务面试题

Q4：店铺销售额降低如何分析？Q5：若用户留存率下降如何分析？Q6：店铺商品销售情况分布后Q7：如何描述店铺经营状况？

Lowe-小码·2024-03-08 02:24

淘宝返利软件哪个好，蜜源app好用吗？

在淘宝购物时，我们可以通过返利软件获得一定的现金返还，从而降低购

小小编007·2024-03-07 17:18

关于JavaScript中this指向的详解

一、this的指向1、全局环境中的this1.1、全局环境中直接打印this1.2、全局环境中调用普通函数1.3、全局环境中调用定时器和延时器函数2、对象中的this3、构造函数中的this4、事件中的

Tony Lee777·2024-03-07 12:36

为什么MySQL中多表联查效率低，连接查询实现的原理是什么？

MySQL中多表联查效率低的原因主要涉及到以下几个方面：数据量大:当多个表通过连接查询时，如果这些表的数据量很大，那么查询就需要处理更多的数据，这自然会降低查询效率。

舒一笑·2024-03-07 01:52

【MATLAB源码-第154期】基于matlab的OFDM系统多径信道下块状和梳妆两种导频插入方式误码率对比仿真。

OFDM通过将宽带信道划分为多个正交的窄带子载波来传输数据，有效地提高了频谱利用率并降低了多径传播引起的干扰。接下来，我们将详细讨论OFDM系统的关键组成部分，包括导频、

Matlab程序猿·2024-03-06 19:15

大宋咨询如何进行汽车门店6S标准现场检查

6S标准现场检查是指对汽车门店的整理、整顿、清洁、清扫、素养和安全六个方面进行规范和优化，旨在提高工作效率、降低成本、改善环境，并提升员工素质与安全意识。

深圳大宋咨询·2024-03-05 07:59

我国商协会的发展趋势

而通过“美丽的手”搭建情感平台、信用平台、纠纷解决平台，能降低企业的沟通成本、交易成本和时间成本，还可以抚平由于直接交锋和激烈市场竞争造成的心灵创伤，让企业感受

大河管理·2024-03-04 20:37

android swap 大小,（转）Android系统的swap分区的作用及其设置方法

合理设置swap能提升系统的速度，降低系统因内存不足而关闭后台程序的频率。但如果设置不当，反而会拖慢系统速度，影响使用体验。本文就从android内存管

逆狗·2024-03-04 20:44

购物返利app哪个好？网购返佣更高的平台！

购物返利app是一种可以帮助用户在网购时省钱的软件，通过购物返利app，用户可以在各大电商平台购买商品时，获得一定比例的佣金返现，从而降低购物成本。

一起高省·2024-03-04 18:19

6个生活省钱小技巧,别怪我现在才告诉你!

生活省钱攻略,生活省钱可以从哪些方面着手作为普通的工薪阶层家庭，我们手里没有那么多钱，但是又不想降低自己的生活品质，那么，我们就需要学会省钱又精致得过日子，那么，应该怎么做呢？可以从以下几个方面着手。

高省APP珊珊·2024-03-04 10:03

FreeRTOS学习笔记-基于STM32（1）基础知识

在程序delay延时的时候会进入空等待，此时CPU不执行其他代码；3、结构臃肿。实现的功能都放在无限循环中。但RTOS（RealTimeOS），实时操作系统就可以解决这些问

芊寻(嵌入式)·2024-03-04 05:54

基于引导滤波的暗通道matlab,基于加权引导滤波的水下图像增强算法

这不仅降低了图像的整体视觉效果，而且给后续图像的自动处理和识别产生不利影响。因此，研究有效的水下图像增强算法具有重要意义。近年来，水下图像增强方法主要分为模型法和非模型法。

来自大马士革的钢·2024-03-03 17:08

【04】假如明天我们不幸消失，社会是否因此若有所失）

企业的性质是降低社会交易的成本，也是为社会解决问题，这是企业的第二原理。企业是一种分工机制，是社会的器官，企业的宗旨必须是在企业之外的。

文O_O·2024-03-03 13:23

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