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【晨读感悟】找到G点，构建亲密关系 0804

“G点”是夫妻性生活中的一个名词，这个问题当然非常重要，不过，我今天所说的“G点”涵盖的意思范畴可能更宽泛一些。据说，夫妻性生活的G点对绝大多数男性和一部分女性都是非常有效的，不仅获得生理上的满足，而且藉由此身心愉快，精神饱满，工作生活学习皆能效能爆棚。实不相瞒，我先生就是此类之一，在所有的所谓矛盾焦虑冲突产生时，只要这点完胜，一切皆能烟消云散。不过，并非每个人的G点都一致，都要挤在这个狭隘的两性

来郑坤茹·2020-03-15 01:47

【0804晨读感悟】比我幸福

世界因你而转动001岁月如歌经受过时间考验的爱情长久，经过岁月洗礼的爱情才醇香。爱情是上天赐予的礼物，从相识到相恋，从热情似火到淡淡馨香，转眼间已是十七年过去了。仍记得最初，一道空中电波将你我连接到一起，夜夜静读着遥远的心声，虽未相识，却似相识。那个秋天，你踏上北行的列车，走进了彼此的生活。那个秋天，风沙吹乱了你的发，风景迷乱了我的眼。从此，时间为我们画出了线，一世走过，一路相伴。我心相伴002静

朗月微光·2020-03-14 21:24

[0804晨读感悟]从日常生活话幸福

琴棋书画诗酒花，当年样样不离他。而今七字都变更，柴米油盐酱醋茶。短短一句诗，倒出了从单身到结婚的生活巨变。那么我们如何在柴米油盐酱醋茶里找到幸福感呢？有下面三大宝法。什么法宝？请接着往下看。觉知焦虑场景1：老婆回家以后和老公抱怨：我感觉新来的经理对我有意见。我做的方案，明明很完美，他非要说有问题，非要我重新做。老公说：你的方案本来就有问题。你的选图有问题。于是：要么就是老婆闭嘴满心的你根本不懂我。

喵剑客安伶儿·2020-03-14 20:26

0804晨读感悟——关于感恩的一些小思考～

图片发自App晚上开会会上同事对“感恩”的解读让我对感恩又多了一份理解:一个人如果看到的都是身边的人的不好，老是说身边的人的不足之处，那么他是一个不懂感恩的人!我想起了我的妈妈，可能是之前青春期的叛逆吧！现在每次接妈妈的电话或者回家两人一见面必定是一场唇舌之战。我生病了，妈妈每天打电话问我怎么样了，有没有去医院看看，我却认为她很烦。打电话的时候也是很不耐烦，只要妈妈的语气稍微有点不同，我就很烦，不

虫子呀·2020-03-14 16:41

【8月晨读坚持勋章小惠】

8月晨读合集0801晨读感悟:厉害了我的清单0802晨读感悟:聚焦，聚焦，再聚焦0803晨读感悟:幸福原来在这里0804晨读感悟:那些年走过的日子0805晨读感悟:学渣成长记0806晨读感悟:美好的人生从运动开始

小惠_f2b8·2020-03-14 14:06

晨读感悟：好关系，是维护出来的 0804

某次在上海虹桥候车，周五下班时间，整个虹桥火车站熙熙攘攘人声鼎沸。突然一个无比尖锐的声音激荡开来，居然瞬间压下了所属区域的所有声音，现场甚至似乎安静了一两秒。循声望去，一个面对着墙壁背对着众人的长发女生，拿着手机咆哮：“你根本就不在乎我，你一点都不关心我……”候车室的声音重新覆盖，女生尖锐的声音还在锲而不舍的占据高位，众人却已经纷纷调转视线，专注于自己的事情了。因为这一幕，大约每个人，都会遇到，也

宵汀·2020-03-14 10:26

【0804 晨读感悟】给情绪设个暂停键

0804晨读笔记无论对象是谁，好的感情都是靠相处出来的。这说明如何跟人相处真的很重要。

Louise718·2020-03-13 10:00

0804晨读感悟：幸福生活从这里开始

跟我老公结婚有十二年了。回想这十二年的婚姻生活，真是酸甜苦辣咸，五味俱全。当初跟我老公刚认识不久，我表妹和她男朋友便邀我们一起去北京旅游。我也真是大胆，真的就四人一起去北京玩了6天。回来之后我却对我老公有些不满意，因为我表妹男朋友长得比较英俊，而我老公却有些其貌不扬。有了对比心里便有些不爽，因为这些原因差一点就跟我老公分手。现在想想真是庆幸，那时候并没有因为外貌的原因而跟他分手。因为虽然我老公外貌

如玉的私密花园·2020-03-13 04:20

0804成功日记:好习惯贵在坚持

1.6点起床读书半小时。读的是《彼得林奇的成功投资》，第二遍，读了序言部分。林奇的书语言通俗易懂，很有趣，把复杂的金融投资用非常幽默通俗的语言描述出来，真是不简单。林奇不仅是投资大师，更是写作大师，值得学习。最近看了他的三本书，个人以为以《彼得林奇的成功投资》为最佳。2.6点半开始写晨读感悟，写到7点40完成。关于如何使亲密关系良性发展我缺乏经验，觉得写得很不真实，内容有点干巴巴的。3.晚上带孩子

大玉儿成长记·2020-03-12 23:42

【0804晨读感悟】你以为你错过了，其实不然。

其实对于两性相处，我一直认为自己处理得很不好。回想过去，看到的是那个任性刁蛮不懂如何爱别人的自己！错了，的确是错得很离谱！错过了那个在你满满的缺点的时候，依然把你棒手上来宠着，包容你的一切。可是终究错了，所以开始懂得！曾经每次一点小事，只要说得我不愿意，我立马就变身一只满身是刺的刺猬，你说一句，就用全身的刺就攻击你，刺伤你。你还是认着心里的受伤来等我安静下来然后慢慢抚慰我那咆哮的情绪。其实说到道理

Muriel小王子·2020-03-12 09:03

【0804晨读感悟】爷爷奶奶教会我的爱情观

钱钟书先生&杨绛先生今天和奶奶一起午睡，空调房里俩人都裹着被子，我俩躺在床上的时候总喜欢先唠几句再睡觉。我突然想起来小时候的夏天我们都是睡在外面的凉床上，吹着凉凉的风，特别舒服。奶奶说，是啊，那时候你晚上热的睡不着觉，一直哭，我就给你抱到外面的凉床上，不到一会儿你就睡着了。我们家原来还有个凉床，是你爷爷从城里定做的，可惜一场火烧没了。”火？我们家还发生过火灾吗？”我很惊讶。原来在有一年冬天，我奶奶

小七养娃记·2020-03-12 07:23

Day95 0804 对持续学习的理解

昨天跟同事们一起开会，很多同事都在说希望有更多的培训，与学习机会，其实我想说这个知识付费的时代，移动互联的时代，已经不缺培训以及学习的机会，关键是我们如何去学习，你愿不愿意付出时间与精力去学习？这个速食的时代，外面大量的充斥着大多是“一小时建立”、“一周学会”、“快速”、“转折”、“改变”、“命运”等字眼的标题与书籍，我也热衷于看这些，甚至也买了不少这样的书，比如快速学习的秘诀，不就是想走捷径吗？

豆汁·2020-03-12 00:19

8月4日优秀作品

作者楚门0804晨读感悟快与慢好像总是在对立面，不快则慢，快则不慢，二者中间隔着宽宽的河，只能遥遥相望。

简水绵·2020-03-08 15:26

【0804晨读感悟】你的牙刷做过别的贡献吗？

笑话一则：每次老婆和老公吵架，老婆就跑到厕所呆半天，这样的次数多了，老公就不得不问老婆：在厕所干吗呢？好像还挺解气？老婆说：刷马桶！老公问刷马桶也能解气？老婆说：不知道，反正每次用的都是你的牙刷！夫妻吵架笑话启示：看见没有！！报复心起的女人是多么可怕又可爱……图片发自App生活中越亲密的人面前越会彰显本性，夫妻间更是如此。为一点小事闷闷不乐，为对方的不理解而伤心落泪，为一件小事争执不休……女人在生

李旭玲的后花园·2020-03-08 03:25

0804晨读感悟丨放下焦虑，拥有幸福

时间倒回去十五年前，那时我刚上大学。那一段青春岁月，让我印象最深刻的不是实验室里的小白鼠，也不是解剖课上的白骨和人体标本。而是去往精神病院的半天实习之旅，其所见所闻真可以说是刻骨铭心。20多岁的青年，你坐在他面前，他仿佛看不见你，一个人在自言自语;50来岁的大妈，和你侃侃而谈，说的却永远都是昨天的事情;令我吃惊的是，竟然还有十几岁的少年……那个时候我才明白，一个人心理出了问题，竟然比身体的问题更加

我劝斜阳·2020-03-07 08:51

0804晨读感悟，控制情绪？先看到情绪的来源吧

情绪会影响很多东西。跟着目目看清很多东西。（一）我们都听过一句话：在愤怒的时候不要做任何决定。（二）我决定讲个故事从前有个人工作上被上司批评了，回到家一肚子火，刚好看到门口一只猫，便踢了门口的一只野猫。到了晚上，那只猫开始在他家门口叫唤，声音之大，全家都没睡好。第二天，孩子上课没精神，上课睡觉被老师请家长。他上班的时候接到通知，一肚子火，在上班，也不能发泄，恰逢上司指派任务，加上昨天的火气还在。接

二丁目先生·2020-03-07 03:17

0804晨读感悟—开启新的一天

今天早上起来，隐隐的感觉到自己焦虑，却不知道从何而来。过去的画面浮现在眼前，大脑会自主去判断那些做得对，那些做得不好，做得不好的下次遇见应该怎么做。最近，陪伴孩子时，常常会有这样的想法，孩子怎么老是缠着我陪他们，我想去看书，我想去写字……等没有时间，感觉我的时间严重稀缺。出于此我对孩子耐心减少，时常有情绪，不经意就爆发了，让自己很是难受。孩子这段时间需要陪，是我们做父母应该做的事，为什么我不拿出时

莉萍LP·2020-03-05 19:49

【0804晨读感悟】保持觉知，自我接纳，信任对方

你在关系中的行为模式，和自我有关。做一个有觉知的人，时刻觉察自己。那些好的坏的、喜欢的厌恶的，都是自己。在很多时候，我们之所以无法解决问题，是由于自己根本无法意识到问题的存在。在亲密关系中，如果能够处理好焦虑，能够让亲密关系处于更健康的发展状态，关系双方会因此而感到舒服。处理焦虑的第一步，是识别。很多时候，对关系的不满意，实际上，是源自内心的焦虑。有可能是我们被自己头脑中各种声音所影响。在带有情绪

晓芸will·2020-03-05 03:31

0804晨读感悟 | 别指望和女生争论时有逻辑性

早晨看到标题“如何跟自己的伴侣过得更幸福”时一惊，晨读也开始虐单身狗了？这个世界好残忍，然后觉得这感悟没法写了。后来听了具体内容之后，觉得晨读内容组有时候也有些标题党，当然今天的标题和内容还是对的上的，之前还有一篇就不行，标题是：如何告别买买买的剁手困境，然鹅，内容基本和买买买没关系，主要讲的是行为经济学，而晨读感悟中，很多写的就是“买买买”相关的内容，且很受好评。当然了，不同角度，皆可成文，我为

An_An·2020-03-03 22:46

【晨读感悟之亲密度】

《连接感：如何应对亲密关系中的焦虑》0804啦啦啦什么是亲密度？这个词最先来源于QQ空间，通过一个具体的分值，表现你和好友的互动热度。

周萍丶雷雨里的大少爷·2020-03-03 11:00

【0804晨读感悟】每晚筋疲力竭的两小时

每次老公回家的时候，我的日程安排都会被他打乱。因为事事以他为先，处处依照他的安排，我自己的事情只能放在晚上十点以后。为了不妨碍身体排毒，通常12点之前就要睡觉，今日清单里尚未划掉的事项，本周银行待处理的业务，本月家里亲友的活动安排，明天工作上要沟通的人员……因此10点到12点之间的两个小时常常让我觉得筋疲力竭。这就是结婚以后我的生活发生的最大的一个改变，就是要配合另一方的时间安排，不能我行我素。简

大田兔子·2020-03-01 19:03

【0804】《饺子馆和高级餐厅哪个更赚钱》演讲要点

饺子馆和高级餐厅哪个更赚钱？一、隐藏在数字背后的秘密--会计的本质和损益表的构成故事梗概：由纪汉纳服装有限公司银行支行长高田五郞造访向会计专家安云咨询身为社长，需要做的第一件事是学习财务会计隐藏画和销售额、费用、收益魔幻画和财务报表专业术语毛利=销售额-销售成本经营利润=销售额-（销售成本+销售费用+管理成本）经常利润经营利润增加经营外收入，扣除经营外支出税前当期利润加上偶发性的盈利或者亏损当期利

9c80a2f86c0f·2020-03-01 13:22

0804晨读感悟-你赢了？

哈哈，关于和女性相处的问题，我想很多朋友都会有这个让人头疼的事，特别是那个“我在发脾气的时候，别跟我说道理”。是的，当你讲道理赢了，那么其实你的输得更加惨烈，因为你道理上赢了，但是却输了她，所以还是好好的努力做个好好先生哈。每当我们遇到了一些问题，我们不是去帮助分析，更好的方法是站在对方的立场想问题，当你遇到了这样的事情，你首先更加需要的是什么？我们人与人之间的相处，往往是会有不一样的冲突发生，那

溫暖的黃小廚·2020-03-01 12:06

非暴力沟通---第一章导图笔记

常规作业:每日导图每天发作业一张格式：0804–学号swsz24你的姓名:禾口作业总结（50字）：刻意练习中，此次课程中给自己加了难度，1=1份听课关键词提取笔记2=1份5分钟版导图笔记3=1份手绘思维导图笔记虽然有点压力

禾口_bda9·2020-02-28 22:49

0804弗洛伊德1

人生有两大悲剧：一个是没有得到你心爱的东西，另一个是得到了你心爱的东西。人生有两大快乐：一是没有得到你心爱的东西，于是可以寻求和创造；另一个是得到了心爱的东西，于是可以品味和体验。——弗洛伊德看到这句话，除了对精神分析学家弗洛伊德敬佩不已，竟然把生活看似矛盾的东西说的对立和统一，逻辑自洽之外，还想到一句话“得之我幸，失之我命”徐志摩在追求才貌双全的林徽因时，已是人夫，亦是人父，可是依然天天登门拜访

一匹马来了·2020-02-28 16:52

20170804一事精致便可动人

加班到家已快12点，但是还是写下0804，也算一份小小的坚持。今天一早，几个领导碰头开会，讨论周日会议的细节。

容颜的记忆·2020-02-27 20:05

三行情诗-0804-《上帝是个坏女孩-虎口求生》

《虎口求生》现在的年轻人啊，走过最长的套路，大概就是在杜蕾斯中虎口求生。《爱情》其实爱情说白了，就是一段十八厘米的短途旅行。《苦涩》眼泪流下来，我尝到了苦涩的滋味。《不放手》只要你不放手，我就爱你到最后。《爱》只要你不放手，我对你的爱，你要多久就多久。《爱情》两个人的爱情，只要你不放手，就是地狱我也要拉着你走。《余生》嘿！我要走了，余生请你好好过《爱的失落》嘿！我走了，余生请你好好过；不要像我这样

何鲸洛·2020-02-26 22:29

0804晨读感悟：幸福里“多和少”的秘诀你掌握了吗？

每个人对幸福的定义都不一样，银行存款达到多少？有车有房？当个领导？还是一家人阖家幸福？工作压力山大，回家不想说话。在公司憋了一天的不良情绪，回家看啥啥不顺眼。时间一长夫妻感情不和睦，相敬如宾、相看两厌，家庭关系也开始告急。不管是小孩还是大人，都有一种逆反心理。你越是看不惯的地方，越是放大了在你面前晃荡。有句话说的是你看不惯的，其实就是你自己的缺点。因为自己看不见自己，所以在对方身上显现出来，我们会

陶壹·2020-02-26 17:38

【0804 晨读感悟】如何应对亲密关系中的焦虑

“说了多少遍了，不要动我的东西！你能不能能尊重一下别人，为什么所有事情都要按照你的意思来做。”妈妈沉默不语，此刻的我像怒吼的狮子。处在激动情绪当中的人，根本无法进行理性思考。因为家里装修，我设计了一下自己书房的家具摆放，为此特意画了图，还取得了爸爸的认可，他帮助我完成了书房的家具摆放，然而当我晚上回到家，书房的家具换了摆放位置，大脑来不及理性的分析和思考，我的不满情绪就脱口而出，于是出现了文章开头

饼姑娘·2020-02-26 01:26

三行情诗-0804-《上帝是个坏女孩-白日梦》

《出租屋》你住你的观海别墅我回我的出租小屋《韩剧》你哭着对我说韩剧里都是骗人的《坚持》如果只是一味否决还有什么能够坚持到最后《最远的距离》世界上最远的距离不是生与死而是我在打游戏你却在玩手机《不离不弃》说好的不离不弃什么时候变卦成且行且珍惜《空气》我的无知或许是忘了把你当空气《天使》你喜欢的天使她可能只是看中了你的肾《100米》世界上最远的距离是我跟你相距100米可你就是绕不到我这里《混混》人生若

何鲸洛·2020-02-25 21:46

【0804 晨读感悟】呵护情谊

GarcialPerito有这么一句话，我们把最好的一面留给了陌生人，最坏的一面留给了最亲的人。在关系亲密的人面前，人往往很放松，一言一行都比较随意。而情绪，往往在这种随意的状态下，野蛮生长，任意发泄，美其名曰:真实的我。而这，在无形中，伤害了爱我们的人。其实，在我们亲密的朋友，亲人，爱人面前，更应该注意自己的话语和情绪，呵护这珍贵的友情，亲情和爱情。情绪激动的时候先暂停一下情绪像夏日的暴雨，来得

Fangcita·2020-02-24 07:31

[0804晨读感悟]用爱守候

图片发自App看到今天晨读的标题，心中掠过一丝忧伤，想起了那些年我们一起吵过的架。那一天，工作上出现了纰漏，被领导一顿训斥，有口难辩，心情郁闷，一脸不爽的下班回家。爱人发现我脸色难看，殷情的嘘寒问暖，怎么回事儿？心情烦躁，不屑理他，径直冲进卧室把自己扔到床上，呼呼喘气。这厮不识眼色，再次询问咋滴啦？正没好气，你个不怕死的，硬要往枪口上撞，那就放马过来。“不要问与你无关。”“知道与我无关，这不关心你

小小火红·2020-02-23 23:00

0804【赛后总结】对阵朗斯的赛后采访以及球员评分

在上一轮对阵朗斯的赛后，打入制胜一球的亚塔拉和主教练吉洛分别接受了Canal+和队报的采访，在采访中，亚塔拉表示球队获胜是因为队员们的共同努力，而且布歇的表现值得称赞。在比赛开始之前，队员们就有了拿下比赛的决心，虽然过程很是艰难，但他们还是做到了。同时，他也表示，在下一场与勒阿弗尔的比赛当中，他们依然会保持专注，拿下另一场胜利。而吉洛在接受队报的采访中则表示他对于拿下三分非常满意，对手曾在上半场有

orgsports·2020-02-23 16:27

【0804晨读感悟停一停，让爱发个小脾气】

她表示现在很生气，谁都不许招惹自己。为了表示自己的怒火，本想重重地甩上门，但又不想被认为幼稚。刚刚要放掉的手因为一迟疑跟着关门的力量就过去了，手上下意识往回一拽，门关上了，也没有很重的“砰”的声响。我才不会幼稚的拿门来发脾气。对于刚刚的行为，她告诉自己。不对，我又没有做错事，都是他的错。他的错……她气呼呼地想着，坐在他最喜欢的椅子—上，拿起他最喜欢用的一支笔，想要写下他所有的“罪状”。他对我发脾气

小鱼秧·2020-02-22 16:50

【坚持勋章】8月晨读

0801搞定——你也可以成为效率达人0802聚焦0803做，就对了0804如何应对亲密关系中的焦虑0805每天充电一小时，你也可以成为学习忍者0806管住嘴，迈开腿，你的身体是一切美好的开始0807联盟

饼姑娘·2020-02-22 15:09

【0804晨读感悟】连接感：一份幸福手册的行动指南。

文章谈到的最近热播的《我的前半生》罗子君被出轨那桥段吧，作为好友的唐晶好言相劝反而招到罗子君的抱怨。质疑“到底是站那一边的人”所谓“当事者迷，旁观者清”。回到现实，一个刚失恋的残酷小姑凉，你要是去劝，骂那个渣男怎么怎么滴，那也是不行的，分手归分手，不是有句话叫“有些人说不出什么好，但就是谁也代替不了”。对付这种现在什么也听不进的人采取暂停法：01启动暂停，暂停一切烦恼，放空自己02自我安抚，深呼吸

控心_ebed·2020-02-22 08:59

0729-0804/2019周检视：

0729-0804/2019周检视：运动：跑步2次，小计15.54km成长：完成PPT锦囊作业3个习惯：坚持早起，每天写晨间日记，坚持周检视事业：B10-1\E区车库完成负三层结构解决了新工人生活区接电问题

秦金刚·2020-02-21 06:31

专注力的缺失

20110731-0804周检视有时我在想，长久以来，贯彻我执行的座右铭是什么？记得小时候喜欢用名人名言来做为自己的座右铭，写在本子上、书上甚至刻在桌上。

世界欢·2020-02-21 04:13

补 0804-0812 9天回国休假未更新

在家各种吃吃睡睡呀～聚餐：舅舅2次（印象小厨的菜好油腻吖，太平酒馆小排挡式的我觉得味道不错呀妈妈说全是味精），小叔1次（贡鹅馆），闺密2次（邂逅花园西餐厅重新装修了焗饭不错，大丰收土菜馆鱼不好吃南瓜好吃菜一般般吧），亲戚考大学预备餐1次（大众排挡亲戚家开的家常菜妈妈说环境太差），我家2次（奶奶和老太，回沪前）。陪外婆：3次（不错不错，表扬）跟妈妈去美容院3次：拔火罐2次，做脸1次，挑脂肪粒3次图书

阿囍123·2020-02-21 01:14

我和滚滚的日常（0804）

我们暂时不打算公开，但是我想告诉我最好的朋友小章鱼。于是我约了她出门晨跑。我和他在那条路上见面，然后像往常一样去海边，我很紧张，他问我是否想好怎么说。越临近目的地，我的心跳越快。也许是在我心中，说出来就有了真实感，有人知道，我们俩就是真的在一起了。没想到一个小小的意外先来到，一个穿黑色衣服的男孩子，迎面走来，笑得奇怪，到了面前也不躲闪，突然一下扑在他身上。他似乎压低了声音，但是我清晰的听到他问，这

小元旦·2020-02-19 08:10

tictactoe-2

这题跟tictactoe-1一样，只不过要getshell，但是漏洞还是一样的，可以任意地址写任意地址写我们可以先修改0x0804B048处的值让我们可以进行9次任意地址写.init_array这里有个小细节

2mpossible·2020-02-19 00:59

【0804晨读感悟】像和事佬那样成为社交达人，你需要怎么做？

往往具备和事佬性质的人，都是四面圆滑，在各种关系中都混的风生水起的一类人。不得不承认，和事佬在人际交流中确实独有一套。想成为和事佬，究竟需要什么样的内功及基本素质呢？一、和事佬思想“觉悟”高每个人都有闹情绪的时候，但是很多时候，当你怒气冲冲的说着损人不利己的话的时候，你往往不自知，还以为全世界都是在与你为敌。但是对于和事佬来说，懂得把控自己的情绪十分重要。他门能够随时觉察出对方是在情绪冲动的制高点

未竹·2020-02-17 03:48

0804晨读感悟——连接感

晨读概要图片发自App这本书是讲亲密关系中的焦虑的，但我不想局限于这个层面，所以聊一聊更大范围内的焦虑。我相信每个人都会有焦虑的时候，原因是多方面的。有些人可以察觉到自己在焦虑，进而进行调整，而有些人则不能，他们通过转移自己的注意力来缓解焦虑，比如，发脾气。网上有个说法，越是有能力的人在家里反而态度越好，那些职场上失败的人在家里多半也是不好好说话爱发脾气的。解释的原因是，成功人士在上班期间都是受人

一半一半zyh·2020-02-16 18:30

20170801-0831晨读感悟汇总

目录：链接晨读链接打卡图片截图链接：vivi'skingdom0801晨读感悟|没有立即执行的不良后果0802晨读感悟|专注做好一件事，才能同时做好很多事儿0803晨读感悟|逛街0804晨读感悟|别指望和女生争论时有逻辑性

An_An·2020-02-16 02:05

【每日星语】0804巨蟹座表现出色；天秤座需要加班

亲爱的朋友，感谢你喜欢海百合运势，这里所呈现的是"如果你当下不做改变"则会发生的可能。请记住：你永远有选择的权利。感谢！欢迎转载，请注明出处。☆☆☆白羊座（03/21-04/19）今天工作上会有独到的见解，而且你的人际关系非常不错，他人会给你介绍一些新的工作契机。感情方面，会显得比较孩子气。开运颜色：黄色开运水晶：黄水晶☆☆☆金牛座（04/20-05/20）今天正财运很不错，有加薪的可能，而且其他

海百合老师·2020-02-15 22:20

【0804 晨读感悟】 - 应对焦虑，连接幸福

001觉知焦虑当我们对生活有所期待的时候，现实和心中的期待的差距，是焦虑的根源。我们脑海中回放着无数的声音，对外界的无数事物进行各种评价。当这种评价和自身相关联的时候，我们从来没有得到过满足。没有得到满足的心灵，对世界开始产生深深的焦虑。这种焦虑，开始扭曲一个人的心灵，让一个为人和善的人开始变得癫狂。002暂停冥想。当一个人的行为受到焦虑的影响的时候，他自己本身可能并未察觉。我自己在被焦虑所影响时

兽医博士在广西·2020-02-15 13:18

0804-晨读感悟-愿始终待你如初见

人在生气或者悲伤的时候往往都控制不住情绪，常常做出不经过大脑的事情来。我看过很多夫妻在争吵的时候都选择口不遮拦甚至大打出手，这样的结果下来肯定就是把离婚这两个字提上日程。面对父母有时候我们的意见不合或者对某问题有歧义不能相互理解的时候也会大喊大叫地宣泄情绪，难道真的不能好好相处吗？这个回答是否定的，并不是谁的声音大谁就有理，在爱面前哪有那么多道理可讲，我也看过许多结婚很多年的夫妻相敬如宾，待你如初

xiao徐徐1·2020-02-15 08:53

【0804晨读感悟】想撒波狗粮

今天肿么回事!!!关于恋情的晨读，小灶群里出现了第一对情侣，嗷嗷嗷，今天一定是个粉红色的日子，棒棒棒棒棒棒!搞得巴扎黑土也想搞事情，撒一盆狗粮，让大家吃的够～觉知焦虑、暂停法和建设性交流，这么多方法，巴扎墨讲不过来啦，打算选取一种自己已经尝试过，并且感觉棒棒棒的方法谈谈。与男盆友怎样在一起就不说了，以防被寄刀片～关于暂停法，我要谈谈不久前的经历。我和男票是异地恋，且没正式见过面，联系全靠微信为主，

5070黑土·2020-02-15 00:42

2018-0804

我要出发了，热好身然后前往战场。我深深的迷恋不确定带给我的刺激，可我也在计着每次赌博里自己手中筹码的胜算。是时候鞭挞着自己行动起来了，既然赢得了豪赌的机会，就没理由不去享受这场酣畅的盛宴。我已经在安逸的环境中自我折磨太久了，避世的思想麻痹着我的大脑让我快感受不到灵魂的悸动了。我渴望思想的冲击，渴望在被自然淘汰的逼迫下，去验证我一个个被他人嘲笑的足迹。然后我会笑，我会哭，我会如一只鸽子，干净的望。我

Kiete·2020-02-14 19:52

【0901 申请8月坚持勋章陈果】

ID：陈果summer打卡时长：8月打卡31天打卡日期为：0801-0831001链接【0801晨读感悟】下山学艺，仙人指路【0802晨读感悟】面对一切，开始行动【0803晨读感悟】复杂时代，做明白人【0804

兽医博士在广西·2020-02-13 19:04

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