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日精进打卡第二百一十九天

行为实践一、修身：（对自己个人）锻炼半小时早睡早起二、齐家：（对家庭和家人）和爸爸妈妈聊天三、建工：（对工作）【省～觉悟】每天坚持做一件重复的小事看似很，其实很难，但是当自己由坚持变为习惯后，每天的坚持就如同吃饭睡觉一样简单

7ce89867b4c2·2024-09-06 16:59

赞扬的力量

《幼学琼林》贫富，《成语接龙》6.iEnglish学英语日记：媛媛:4.6日累积时间56小时54分31秒。累计单词91316个，累积本数1058本。铭泽：4.6日累积时

继明亲子国学程春萍·2024-09-06 16:56

鬼妈妈：如果你不陪你的孩子，TA就会被别人拐走

一、鬼妈妈，是另一种意义上的人贩子小时候，父母和老师一定教过我们，不要和陌生人说话，不要吃陌生人给的糖果，因为他们会把我们抓起来卖掉，或者关进小黑屋里，让我们建邺见不到自己的爸爸妈妈，这群陌生人，我们称之为

OYALUCKY·2024-09-06 16:55

从电影少年的你有感于从未停止过的校园欺凌

《少年的你》就是这样一部电影，中规中距，有可圈可点之处，两个多小时，似乎有点长。

九天tt·2024-09-06 16:50

拦路虎

这周听了音频《时间管理进阶十堂课》，叶老师说如果每天在高精力时练习两小时，一年内可以成为行业专家，又让我萌发了早起练习书法的想法，想知道一年

尹柳杨·2024-09-06 15:55

重新迈开运动的步伐

每周一三五各一小时训练，排开万难也要让自己坚持下来。之前听过一句话：因为你遇见更优秀的自己后，你会舍不得停下前进的脚步。

EvelynFish·2024-09-06 15:52

零基础小白怎么做自媒体赚钱？四种零基础小白做的自媒体赚钱方法

基本上都属于0门槛，会写，每天花1-2个小时赚钱。自媒体赚钱方法1：靠看文章赚钱。只要能写文章或者发视频，都可以通过这种方式赚钱。现在有很多自媒体平台可以利用这

古楼·2024-09-06 15:21

超纲教学真的好吗？

今天如往常一样，自己做在店面看书，有一个老人走进来向我咨询，关于孩子的情况，孩子不愿意上学但成绩非常优秀，简单沟通过后了解到在孩子小时候父母离异，最近半年孩子不愿意去学校，每次都对进学校这件事非常排斥，

方明晟·2024-09-06 15:19

阅读日记64--《半生缘》

他睡了得陪在身边——没半个小时就醒一次，得吃一下奶才行。索性就像平时一样看起书来，今晚可以看晚一点，因为要守年。今日开始阅读张爱玲长篇小说《半生缘》第9~10章，P138~P175，计38面。

秋牛·2024-09-06 15:44

财富流沙盘玩家复盘

复盘才能翻盘，请大家24小时复盘玩家复盘模板：2021年8月21日，我是山水，今天是我第27次参加财富流沙盘推演。教练：佩佩玩家:梦婷、若姐、君君、山水♀️一、今天作为玩家自己觉察到了什么？

3d45bce0a14f·2024-09-06 15:11

时间都去哪儿了

一昼夜=24小时=86400秒一须臾=2880秒一弹

Gwolflegend·2024-09-06 14:36

2021-06-20

Day1建立全新的高效阅读态度高效阅读蜕变营第一节课，将近三个小时，一口气听完，竟然没有觉得累，反而心中充满了力量和感恩。

lotus曹老师·2024-09-06 14:19

读书思考

但是也不能缺觉，于是，闹钟推迟到了六点，再睡半个小时。闹钟再次响起，没有任何犹豫，迅速披上外套。一切都是安静的，最适合读书了。可是，没有找到合适的灯，不想开大灯，会影响大宝睡觉。床

慢时光慢慢闪光·2024-09-06 14:18

四十不惑五十知天命（四）

四十不惑五十知天命（四）梦到小时候，是个中午放学的时间，天空中下着很大很大的雨，应该是夏天吧，梦见了雷电，并且应该是东南风，因为一直是逆风。学校在西北方向，家在东南。

菲芃老葛·2024-09-06 14:44

#每天一本书+一页笔记# 798《关键洞察力》

#一生一万本计划#10000/798【阅读日期】20200523【书名】关键洞察力【作者】罗伯特•利夫【关键词】公关就是观念管理【分类】沟通【简评】作者是全球最大公关公司——博雅公关公司总裁，从业50年

May终身阅读者·2024-09-06 14:33

统筹兼顾

一天也就二十四小时，谁也不会多，谁也不会少。可是事情不会一样一样来，等你理清楚，很多事情都是堆在一起的，如何并驾齐驱，显得尤为重要。倒不是说要一心二用，只是要更合理地安排时间罢了

尽风流·2024-09-06 13:37

冷暖第四章

姥姥家在S市，从我家开车过去，两个小时的车程。顾洋知道我要去S市的消息之后，让我一定要和她见一面，她家也在S市，我想了想，这次要在姥姥家住两天，时间还是来得及的，于是答应了她。

棋叶蓁蓁·2024-09-06 12:57

吓人吗？（1）

小时候，我胆子非常小，一点小的动静都能把我吓得死去活来。因为胆子小，所以当时没少受同龄人的欺负和恶作剧。但这个并不是让我苦恼的地方，令我很苦恼的是我每天上下学必须要经过一口井。

闲人少·2024-09-06 12:26

短篇小说《零号鬼》---第六天

即使成了鬼，也是一样，小零一直睡了九个半小时，才醒过来。只是，今天却不一样。这是小零第一次醒来以后，身边有人，不，应该说是有鬼——一个男鬼。就这样坐在床边看着她，什么也没说。小零吓了一跳，赶紧飘起来。

酒舒·2024-09-06 12:15

开工啦！

进去报道厅，放假前团拜会的场景还历历在目……图片发自App一个小时的分享会议，似乎给我们每个人都灌满了

0晴空蓝兮0·2024-09-06 12:08

2021-1-8-22:40

今天有好几个小时都是在开发开发区跟梅子交流，我们好像不知不觉从上午的10点一直到下午的4点，这样算来就有6个小时，连吃饭都是一边说话一边聊天。

涓涓1016·2024-09-06 12:36

想念老家的菜园

小时候我最爱跟着妈妈去菜园摘菜，听妈妈唠叨，看着绿色的生命，内心说不出的快乐。那时候最喜欢奶奶的菜园，奶奶的菜园不大，却是最错落有致，最有生命的。记忆里，奶奶菜园里的辣椒，茄子，青菜，豆角都还鲜活。

彭亚鹏·2024-09-06 12:31

2021-07-29

没想到我刚进屋子，雨滴就哗啦啦的从天空中倾斜而下，没过一会儿雨就变大了，雨声淅淅沥沥的环绕在我的耳边，我就好像四面楚歌似的没有任何的办法，这雨不像以前的雨下一会就没了，这雨过了几个小时都

我_300d·2024-09-06 12:59

20190503

午饭后睡了半个小时，然后去老家那边摘金银花，挖画眉笋，孩子们吃三月泡，勤勤还摘了侧耳根，大家都很开心。回家歇了一会儿，婆婆他们在剥笋子，下去帮忙。到吃饭时，剥完

金牛勤·2024-09-06 12:55

华为OD机试 - 数组合并（Python/JS/C/C++ 2024 E卷 100分）

二、输入描述第一行，每次读取的固定长度，长度010000；第3~n行是需要合并的数组，不同的数组用换行分割，元素之

哪吒·2024-09-06 11:25

12.28戒断多巴胺DAY3

cui_er·2024-09-06 11:57

检视2019.11.25

伸懒腰，蜷缩哈气，太极搓脸，按耳朵穴位，手指梳头，眼保健操，揉腹正压腿，侧压腿，后压腿1个小时跪膝弓步看后脚跟10个摇臀10个，左右荡骻10个，前后荡骻10个，腰转骻不转10个外八字走20个内八字走20

今日妈妈馆海纳·2024-09-06 11:20

高考理综怎么复习？就还有100多天了。

理综考试的时间只有两个半小时，而分数有300分题量比较大。虽然体量大，但是分数很多，哪怕是一道填空题，两分也能决定你的以后的命运，所以填空题可能不止两分。这个是需要重视的。并且存在一些前后相关的题目。

潇湘剑儿·2024-09-06 11:20

剖腹产or顺产，需要好好决策

40周+3天先见红，8小时后开始️宫缩，但不规律，疼

妤你成书·2024-09-06 10:31

诗篇 029 打雷你怕不怕？

（诗29:3-4）关键词句：打雷心得：小时候家里住的是简陋的平房，让我印象深刻的是，每当到了雷雨天，天上轰隆隆响起炸雷的时候，整个房子都在颤抖，并且发出一种嗡嗡嗡的响声。

君自尔出·2024-09-06 10:27

意象对话——感想（2010.10.17晚）

哥哥还给我讲了他小时候的故事，宽恕别人就是成就自己，理直气壮的做自己。

文华魔法师·2024-09-06 10:15

有亲戚突然间举家来访，怎么办？

一个小时前张二胖的哥哥打视频电话，打算这周末带着一儿一女来北京游玩儿。瞬间第一反应就是，没钱了，我和张二胖工资还没发，年货也没买齐，怎么办？想去哪儿玩儿？想吃些什么？大概需要多少钱？要待几天？

张二胖家媳妇儿·2024-09-06 10:05

#每天一本书+一页笔记# 1517《微信互联网平民创业》

#一生一万本计划#10000/1517【阅读日期】20220512【书名】微信互联网平民创业【作者】李笑来【关键词】微信互联网时代平民如何创业【分类】个人品牌【简评】作者是天使投资人，专注于互联网、比特币领域天使投资

May终身阅读者·2024-09-06 09:58

整理收纳之分类细化

首先感谢奶奶帮忙照看加加，同时感谢加加的给力玩耍，让妈妈在一上午2个多小时的时间内心无旁骛地沉浸在整理中。今天主要收纳区域为阳台收纳箱以及电视柜的两个抽屉。

小妮儿的简生活·2024-09-06 09:15

黑白照片怎么变成彩色？分享一个转换小妙招

大家有没有小时候的照片呢？或者是家里长辈的照片，他们那时候拍的照片很多都是黑白色的，如今在我们看来就会显得很模糊，我们想要看清楚照片里的人物是什么颜色的，该如何将黑白照变成彩色呢？

技能知识库·2024-09-06 09:38

2021-6-30进账感

1-今天晚上已经坚持了好几天的念生命的祈祷给肚子的宝贝听，感觉ta在肚子的胎动，感觉此刻进账感50元2-今天晚上宝贝洗好澡了，过来我的房间和我玩了一个小时，陪伴他，他陪伴我，放着他喜欢听的音乐，他哼着音乐

宗柳媚·2024-09-06 09:56

一地鸡毛—一个中年男人的日常2021352

妻子说让我哄一会小女，她睡一个小时。我于是抱着小女在客厅哄了一会。妻子终究还是不放心，不一会儿就来到客厅抱走小女。

随止心语所自欲律·2024-09-06 09:24

90天践行周检视（10.15-10.21）

一、健康1.早睡早起:每天22:30半之前睡觉，7:00之前起床2.运动:以走步为主，周六爬山4小时二、家庭1.给父母打电话2次2.和男朋友大扫除1次，并给狗子洗澡三、社交1.与老家来的朋友聚餐2.带男朋友与同事及同事老公聚餐

有只暹罗猫aria·2024-09-06 09:23

漂亮的女人相对不太容易生气

每天花一小时认真打扮自己，那就收获了23小时的自信，连梦里都是甜的。1:23这个付出成本比率实在是太划算。不要在，让自己变好的事情上偷懒和计较，主动培养提高幸福情绪。

香蜜黄婷·2024-09-06 08:07

民间故事：院墙外的铁链声

今天给大家讲的这则民间小故事，是小编小时候听奶奶讲过的。故事发生的具体年代已经记不清了，今天小编尽最大努力回忆，写出来给大家品读一下老辈人曾讲过的离奇小故事。

诗文书画汇·2024-09-06 08:35

我们为什么而工作

我们这一生大部分的时间是在工作中度过，假设按照标准的时间来算，每天上8小时的班，那么也就是说至少1/3的时间，再除去1/3的睡觉时间，剩下的1/3时间我们给了我们的亲人朋友自己等，所以工作绝对占了我们一大部分

莫向西·2024-09-06 08:33

带梦飞翔

反正拼七凑八最终还是把两个小时的课程结束了。后来我就开始反思，一堂课想做得好。他到底取决于什

木的海洋·2024-09-06 08:53

2020.04.22 周三午评

2020.04.22周三午评上证指数：2814~2822-0.16%创业指数：2005~2016-0.38%早盘半小时：今天大盘低开2814点，截止10点指数2821，未触及昨日收盘价，指数股强于中小板

缠论悟道·2024-09-06 08:17

我要快乐不必正常

突然想起我自己小时候。作为家里超生的孩子，我很小被送到桂林的姨娘（妈妈的姐姐）家去读书。我不爱说话，沉默寡言。主要是广东广西两个省份的语言，转换不过来，根本听不懂。姨娘和表姐看我总是

温姬拉·2024-09-06 07:17

岳阳楼记来了0528

搬两个小时砖头的价钱。158，谁要？拿去！送原味姑苏一册。

苏州郎心铁·2024-09-06 07:46

好天气，好心情，美好温暖的一天ing。

拿着盆子去摘菜，看到对面有人在重修老房子，这已经是村里的第五家，自从水泥路修好之后，交通十分便利半小时可达，小村变得面目一新，人气旺旺，每天休闲，锻炼，买酒，租房的人不断。

小多故事烩·2024-09-06 05:51

每周健身4小时

这两天特别着迷于这本书，基本上早中晚都在听！既上次21天后的好看营，又开展了100天的运动计划！之前从130减到103，现在的目标是到92斤，但是发现之前的方法，现在继续下来并没有效果，而且控制饮食真的让自己有点崩溃！而最近的这本书，给自己在减脂和塑身上有了很多新思路！确实很棒！给大家提供几个很棒比较可行的方法和原则！慢碳水摄入五项原则：原则一:每周6天，坚决不吃白色碳水化合物（指所有面食、主食都

小_钻石·2024-09-06 05:14

养孩子的一点感想

中午差不多十二点就午睡了，睡了一个多小时，一点半左右醒了。午睡起来，精神状态好多了

小土妞爱学习·2024-09-06 05:08

2019年10月27日星期日晴874篇

给她一小时复习时间，下午我睡好午觉，给她听写，不过我这普通话说的可不怎么样，一口平度普通话，惹的外孙女时常大笑，也难为她了，一边听写，一边给我纠

苏筱瑜姥姥·2024-09-06 05:25

2022年3月21日读书笔记

今日阅读1小时，总计1892小时，第1833日阅读《腹地的构建》我认为这些参与并非主要是由特定的官员们的贪欲、无知和本性所决定，而是由一种本身与经济和政治联系在一起的系统的逻辑所决定的：它的两个核心原则是需要获得更多的税课来为国家构建的进程加油

龙套哥萨克海龙·2024-09-06 04:21

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