如何通过改变自己而改变家人

一年前，和同学聊天，大致内容是“我今天要买这个，还有这个……”

现在，和同事闲谈，内容成了“我想帮我爸买这个，想给我妈买这个……”

马云爸爸的双十一又要到了

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为父母准备了什么呢？

文 | 佳妮Carly

“我为家人准备了一生受用的礼物！”

01

我是一个珍珠生，成长在一个普通农村家庭的我很想要带给家人富足的生活，就是改变家人的生活。

我以前以为只要努力读书，考上好大学，就可以找个好工作，然后就可以给我的家庭带来优渥的环境。当我考上大学，真正的去了解大学，了解社会之后，我很恐慌，因为我根本不知道我要做什么，我能做什么工作，更不要提找个好工作，改变家庭的状况了，我内在的自信匮乏到了极点。

后来遇见了心会所，遇见了心教练，我才知道了这么一个道理：你要先爱你自己，才会有爱别人的能力。那么问题来了，什么才算是爱自己？自私跟爱自己有什么区别呢？那个时候的我不了解。

02

在我被教练完的第二次之后，我知道了原来跟自己说“我爱你”就是爱自己，我之前从来没说过“我爱你”三个字，也一直觉得叫自己的名字是多么的奇怪。可当我第一次给自己说“佳妮，我爱你”的时候，内心的激动和感动让我哽咽并泪流不止，我也开始慢慢习惯跟自己说“佳妮，我爱你”。每一次说都会有不同的感觉，从不好意思说出口到习以为常的过程是漫长的。

我第一次跟我妈说“我爱你”的时候是在电话里，在例行的嘘寒问暖之后，准备要挂电话了，我鼓起勇气跟我妈说：“妈，我爱你！”，然后就泪流满面再也说不出话来了，电话对面的妈妈用很温柔的语气说：“妈妈当然知道你爱我啦，你是我的宝贝女儿嘛！”要知道我已经多久没有跟我妈如此亲近的说过话了，大概自我记事以来就没有过了。

从那以后，在电话里我尽量都会跟我妈说过“我爱你”以后才会挂电话。“我爱你”渐渐变成我们之间习惯性的语言。

我妈是一个非常坚强和有智慧的女性，我从小对她都是言听计从，因此很少有自己的主见，到我大四毕业之际，我妈希望我有一个稳定的工作养活自己，要不然就去上研她也全力支持，当时的我是有机会去上研的。我跟她提出我要在心会所工作，我希望将来有一天能够创造一个有爱的地方，一个“使老有所终，壮有所用，幼有所长，矜寡孤独废疾者，皆有所养”的大同的世界。我妈只问了简单的情况，然后说了一句话：“你去做你开心的事就好了。”我非常的感谢我妈能够尊重我的意愿，于是我就走上了属于我自己的道路。

毕业半年之后，我妈有一次在电话中突然问我：“你不上研，你后悔吗？”我懵了，我只觉得我做我喜欢的事情很开心，哪会后悔呢！原来我妈怕我做的不高兴，后悔没有上研而怪她没有尽好家长的义务，我只告诉她，路是我自己选的，就算后悔也只是我自己的责任，我没有理由去责怪她，从此以后，我妈再也没有问过我后不后悔这件事了。

直到最近，我在朋友圈分享我做心觉瑜伽的感受，以及我因为做心觉瑜伽而变得柔软的身体，我妈还很好奇我怎么变得这么柔软，于是我就教她简单的瑜伽呼吸，先慢慢让她认识我所做的事。

我长大了，我可以照顾好我自己了，所以我可以照顾我的家人。就像前面所说的“你要先爱你自己，才会有爱别人的能力。”我想我慢慢的可以做到了。

03

对于我做自己这件事，我真的非常感谢的就是我的每一个家人，是他们的支持和陪伴让我没有后顾之忧，可以勇敢向前闯。

曾经的我在家中感觉到的孤独和无力（有机会再和大家分享有关这一部分）已经远离我而去了，取而代之的是我妈的理解和陪伴，我爸的关心，我哥嫂的支持，还有我侄女纯粹的爱，还有什么比拥有和乐美满的家庭更幸福呢？

回过头来看，我的家庭的关系的改变，是因为我在改变，我变得越来越了解自己，越来越明白如何爱自己了，我的家人也受到了我的一些影响来改变对我的态度，彼此的关系也因此而改变。

这一篇写到这里，我最想说的是你无法要求你的家人要改变成什么样子，你只能改变你自己，你的改变才会影响你的家人。

体验过，才知道！

希望我的分享也能让你身临其境地体验过，祝福大家，祝福每一个人都能有一个美满幸福的家庭。

我爱你，生命的体验者们！

历史记忆

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