游泳教会我的

2014年前我还是一位旱鸭子，入水之后胡乱扑通，遇水最怕就容易呛水。这也是很多新手常遇到的情况。
当时已经决定了，一年学会一项技能，游泳就是今年定得目标。所以当游泳馆开张时，就一咬牙，办了几百块的政苑游泳馆的套票。然后就开始了游泳自学之路。
第一天就是克服恐惧，让自己尽可能的感受身体在水中的浮力。我印象最难的就是水和脸部接触时，接触时最是害怕，总是不出几秒就出水，或者是被水呛到。生活中很多困难都尽是如此，你越是害怕，你就越难受，也就越容易被困难伤害。慢慢的我开始调整心态放松身体，努力的去感受水的浮力，同时学习憋气。
第二天学习动作，在学习前自己有看过多次视频，并且抄下动作要领。以为自己背的滚瓜乱熟，烂熟于心，肯定会了。然后一下水就打回原形，不是手脚不协调，就是呛的一肚子水。知道和做到往往隔着一座山，要翻越，真的不简单。
然后第三天，第四天，就是刻意练习。每天都重复很简单的动作，打水也好，划水也好，每天至少练习300次，尽可能的标准化。然后练习结束后，就是下水体验。在这个过程，跌跌撞撞的学会了一点点，能游泳两三米了，非常不错。学习游泳，真的不下水你永远不知道问题在哪里，感受如何，如何迭代，如何进步。
第五天，学习换气。基础动作都有了解，现在就是长距离的游泳了。我呢因为不会正确的换气，就是游不远，最多也就十米，一口气的那种，所以累的更狗样。这里我多次请教了前辈，前辈教我心里默念数字，掌握节奏的换气，标准动作成习惯之后，游泳就比较轻松自然了。真的学习成长中，贵人很重要，关键时刻的牛人点播比自己苦思蛮干好上千倍。
就这样跌跌撞撞花了一个月的时间，学会了游泳，学会之后个人就一发不可收拾，索性爱上了游泳这项运动。特别是炎热的夏天，找一些志同道合的朋友到泳池游上几个小时，是特别开心的事。
游泳他还改变了我的性格。游泳之前我是一个很容易急躁的人，每次遇到难题不是急躁就是焦虑，人呢瘦了一圈。现在的我呢，性格变的更加平和了些。
为什么呢？所有的困难其实和水池水一样，如果你要降伏它，你就必须融入它了解它，然后顺势而为，让它成为你的助力，否则你就被它降伏。游泳就是我一位非常好的生活导师。
就拿最近我的一对夫妻朋友吵架来说，女生是我好朋友，她吐槽老公不怎么和他沟通，然后回家就只玩手游，感觉生活都过不下去了。因为游泳回来，刚好她来电吐槽对方我就顺势的和她分享我游泳的经历和感悟，然后建议她尝试和老公建立联系，比如陪他一起玩游戏，然后了解他游泳背后的真实诉求，然后尝试交流引导。
果然一周后，她笑着跟我说，老公在愁挣钱的事，选择游戏释放压力，我陪他玩了几局游戏之后，也告诉她最近不开心，想让他陪我去图书馆看书，那一天下午他一起陪她去了图书馆，他还看了一本创业的书，他最近可带劲的和她分享他的创业想法。
故事最终的发展如何我不知道，但是遇事不要急，挺进融入，然后顺势而为，这就是游泳教会我的。