无手上有个“美人穴”，按按就能变美变年轻！标题文章

延缓衰老、容颜永驻是千百年来女人们永恒的梦想。

不管是嫦娥奔月、不老丹、人参果的历史传说，还是玻尿酸、肉毒毒素、胶原蛋白等不同的美容针剂，都寄托了人们的无限的遐想。那么有没有什么方法能让衰老来的慢一点呢？

——小益君按

气血，是滋养女人之根本

《黄帝内经》明确记载：“女子五七阳明脉衰，面始焦黄，发枯委，六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。”意思是说，女人衰老首先从阳明经开始，然后三条阳经气血逐渐衰退，“黄脸婆”就产生了，头发也开始变白无光。

心主神，其华在面。心之神主要靠气血来充盈，气血充足，自然反映到脸上。所以说，气是人体的动力，血是动力的源泉，气血，则是滋养女人之根本，决定女人衰老的速度。气血虚可见面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎，甚至指甲干裂、视物昏花、心情抑郁、失眠多梦。

内关穴：补益气血、安神养颜

内关穴为手厥阴心包经之络穴，而它所属的心包经，则通于任脉，会于阴维，是八脉交会穴之一。内关穴通过经络与心相连，能打开人体内在机关，有补益气血、安神养颜、清心凝神、理气和胃、宽胸理气之功。

取穴方法：

坐位。伸臂仰掌，微屈腕握拳，从腕横纹向上3横指，在掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱（手臂内侧可触摸到两条索状筋，握拳用力屈腕时明显可见）之间的凹陷中，按压有酸胀感处即为此穴。

小益提醒：要想老得慢，心情要愉悦

女性在30岁之后，不仅身体各项器官开始走下坡路，生活中要教育子女、照顾老公、孝顺老人，还得努力工作赚钱养家，各项事情烦不胜烦，加上女性自身容易受到情绪感染，极易出现心情沮丧、大发脾气甚至暴躁等负面情绪。

而我们认真观察一下身边的朋友、同事，那些经常与人争吵抱怨、心情抑郁，动不动就大发脾气的人，是不是衰老的更厉害？

所以小益也提醒大家，平常经常按压按压内关穴，保持心情愉悦，双管齐下调心养心，保证气血充盈才是女性最有效的防衰老、养颜秘籍，比名贵的化妆品都有效！

艾灸养生，益生所艾更专业

益生所艾对传统中医和艾灸保健进行升级改良，使用益生所艾三维合一，全身保健效果更佳！对各个年龄阶层人群作用明显！

第一维：用艾叶精油做“药引子”。

在做艾灸之前，先涂抹艾叶精油并且按摩1-2分钟，充分将毛孔打开，使得艾灸过程中，药气可以更快的渗入人体，更好的被人体吸收，达到事半功倍的效果。

第二维：精油打开毛孔深入肌肤腠理后，再使用艾灸仪艾灸效果事半功倍。

益生所艾艾灸仪运用智能温控发热技术在封闭式炉膛的包裹下加热艾饼，艾草分子穿过12孔透气凹槽装置（独有专利），充分释放灸气，经艾灸仪灸气聚集口作用于人体穴位，最终达到温经通络、回阳固脱、防病保健的作用，并实现环保、健康的无烟艾灸。

第三维：灸后选取1-2个主穴使用精油艾灸随身贴封穴，巩固艾灸效果。

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