2.17.12.30
海灵格:性是夫妻联接重要关系!李中莹:我不那么认为,有会有帮助,没有也可以幸福!戴志强:我在旁边听两人讲,感情分数!
性是一种催眠,潜意识的状态,身心灵的连接!没有任何语言可以解释!男人让自己健康并帅到80岁,女人让自己漂亮到80岁!
人生没有标准答案!一切都是个人之见!
与潜意识沟通,心要足够安静!有一颗感恩的心!自卑自责自罪内在不喜欢,肯定认同赞美内在很喜欢!每天说自己有多好!具体化不虚泛!每天肯定自己一百次!
学校传授知识,集体生活!家庭自信自尊,自我价值!
没有完全一样的两个人疼痛,没有完全一样的两个人感觉!
视而不见、听而不闻、感而不发!
最大的傲慢想改变别人的人生!你想要什么效果?你想达成什么目标?从自己有把握的工具入手,从陌生到熟悉!
不要过度保护一个人,去经历去尝试去成长!
【头三句话,要准备好!模式要有主动来打破!】
【中国文化有很多知道但做不到,NLP提供工具让我们可以做到!】
【自我整合法】
我允许的,却一直没做!我不允许的,却一直在做!抽烟?!蓝周华数学老师
一、选话题,再切入,你配合我,我帮助你,先跟后带、同步带领!
二、两张纸,不同颜色的笔;两张纸,对着放!
三、先面对抽烟情况,会带给你什么好处?舒服、平静、朋友友情、家族认同、归属感(爱与忠诚……这个舒服和平静,会带给你什么好处?不同位置,不同角色;
四、站在不抽烟的位置,会带给你什么好处?停止抽烟,健康更好,会去做什么?用身体去感觉,没有牵绊,你最想做什么?与事情无关,舒服、平静、思维活跃、随心所欲地做事……
五、抽离位置,看两种情况,为了同样的目的……不想面对两种情况,你会怎样去做?
六、两张纸你会怎样去处理?跟着你的感觉走……用双手拿着对方喜欢的两张纸,去感受身体的感觉
【非常理性的人,感性会更敏锐,理性感性相互滋养】
1、事情
2、两个颜色,面对面放
3、先现实情况,再理想状态。上堆,这样做会带给你什么?平行,还带给你什么?
4、抽离,打破状态,另一种情况。停止这个行为会带给你什么?
【只要自我矛盾冲突,一定有共同目标!只要两人争论吵架,一定有共同目标!】矛盾冲突整合法,不建议消灭一个!
【当事人舒不舒服,如何可以更舒服?不要拔苗助长,要有足够耐心!】
【完全自主,你开悟了,不让你的思想、情绪带着你走,全然地活在当下!】
作为一个NLP执行师,你不但要有能力,还要有知识,最重要的是要有状态!
【SCORE模式】
Symptom:症状 当事人现在的现状
Cause:原因 当事人过去的模式
Outcome:效果 当事人未来的期待
Resources:资源 当事人内在和外在的能力
Effect:影响 检查整体平衡性
C S R O E
原因 症状 资源 效果 影响
“l”,内在的限制,是自我设限!
【信念比方法更重要!】
【简单的背后一定有不简单】
全国冠军!是个老太太!买保险?责任感!卖卖卖!
你内在的信念价值观,决定你现在和未来是一个怎样的人!
我们从来都不缺方法,缺的是不耻下问,缺的是坚定地信心和行动!
【标准流程·所有有效】收集资料
一、效果 确定一件事情,目标,画面,白天黑夜,孩子和父母,大学阶梯课室,导师,描述时感觉怎样?
二、症状 为什么今天还没有做?什么不够?什么阻止了你?你现在在做什么?你现在缺什么?
三、原因 是什么观念阻止了你?是什么时候让你有这个观念的?从小?!从几岁开始?(凭直觉马上想到的)把旧观念还给父母,换一种方式孝顺父母,建立自己的新观念!(抽离)当事人失眠十八年,十八年前发生了什么?
四、影响 达成目标,生活会怎样?二十年后的自己是怎样的?对孩子、父母、社会产生了什么影响?给我一个画面!
五、资源 你都有哪些资源?能力?内在的和外在的?
【罗伯特·迪尔茨 很理性很理智】
【你要治疗一个被原子弹炸过的人,一定要被原子弹炸一下?治疗被蛇咬的人,也一定要让蛇去咬一口?!】
【潜意识是让你以小时候玩的心态去做一件事情,创意创新创造】
【家人之间有千丝万缕的关系,是事件的当事人相关责任者等,所以不适合给自己的家人做个案】
2017.12.31
深圳阳光心理咨询 525心理网专家李玉健
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