理性可以习得,甚至比智力更容易习得：4星|阳志平《人生模式：识别并优化你的核心认知》
作者2006年以来发表的24篇文章的集结。每篇文章都有发表时间和发表渠道，这一点比较厚道。
主要内容集中在认知科学领域。有几篇专门讨论读和写的经验技巧。
信息浓度较高的是其中几篇给相关的书写的序言，有不少比较新的认知科学知识点和新进展（可以看作序言对应的书中的内容的概括），还有一些作者对相关领域的综述。
书中没交代作者的学术背景，没交代毕业院校，交代了作者念了一个心理学本科，交代了作者阅读量很大，喜欢读比较硬核的书。
书中对信息来源的处理比较专业，有详细的注解和参考资料。注释与参考资料有30页。
我认为书中重要的信息与观点：
1：面部表情无法揭示背后的情绪；
2：理性可以习得,甚至比智力更容易习得；
3：有无数能够增进人们心智能力的科学概念,普通人最应掌握的是什么?答:双盲实验；
4：马斯洛层次需求论最重要的观点——底层需求制约高层需求,没有得到证据支持；
5：长时工作记忆正是区分卓越者与一般人的一项重要能力,它才是刻意练习的指向与本质；
6：艾利克森关于刻意练习的证据多在认知复杂度较低的活动,对认知复杂度较高的活动,作用有限；
7：成人的最佳学习方式并非独自练习,而是在情境中学习；
8：从减肥、戒烟、写作再到拖延症,实验数据表明,执行意图完成计划的概率往往是常规方式的两倍以上；
9：人们是通过实践而不是通过反省来了解到自己可能的自我；
10：钱锺书、纳博科夫这类作家,无不是通过自我修炼无意中掌握了必要难度原理。所以,他们往往不会当时写笔记,而是时隔几个小时,再回去默写读书笔记或者写日记。
书后推荐了22本书，我看过《思考，快与慢》《心流》《风格感觉》三本，剩下的19本大部分都感兴趣。《风格感觉》我评价不高，讲英文写作的，不适合翻译成中文，适合直接看英文。
总体评价4星，不错。
一些黑猩猩会使用草药治病，疗效还不错：3.5星|邓巴《人类的算法》
作者是“邓巴数”概念提出人罗宾·邓巴。英文版是2004年出的，有点旧了。
主要内容是讲人类进化史上一些关键要素出现的时间与原因：思考、一夫一妻制、语言、文化、宗教信仰。
书中几个重要的观点：
1：将心比心、感同身受的能力，是人类区别于动物的最重要的能力（会制造工具甚至会使用草药的黑猩猩没有这种能力，没法发展出高级的文化）；
2：那些长期被认为是人类主要标志的特质(直立行走、脑容量大、制造工具)看起来是在不同的时间段里进化出来的；
3：人类总是会陷入利益冲突之中。进化过程青睐那些能将后代的数量最大化的生物性状,但为了达到这个最大化的目标,有很多可选的策略和方案；
4：如果把交谈看作“梳毛”的一种方式的话,那么我们可以同时为几个人“梳毛”。
书中的证据主要来自考古、人类学、社会学、心理学、动物行为等多学科研究成果，有不少有趣的案例。
部分内容跟作者另外一本书《飞奔的物种》有重复。
总体评价3.5星，还不错。
4星|侯世达《表象与本质:类比,思考之源和思维之火》：人类思维简史，类比和归类是重要思考工具
鸿篇巨制，近700页，71万字，定价199元。英文版是2013年的，还不算旧。
作者是认知科学家，书中主要思想是：
1：类比和归类是人类思考过程中非常重要的工具，但是一般是下意识进行的；
2：人对世界万物和各种思想想法的归类是模糊的，经常可以有一些偏移滑动；
3：天才如爱因斯坦，思考进化论的过程中依旧是主要使用类比作为工具；
作者说的类比，定义非常宽泛，除了直接把一个物品比作另外一个物品，一种场景比作另外一种场景外，把不熟悉的事务归入一个已知品类中也算归类。
书中花了很大篇幅列举语言中的有趣案例。比如跨语言的概念、俗语、寓言的对应关系，不同语言中的各种不同归类方法，比如印尼语中哥哥姐姐都叫“kakak”，“adik”则表示“妹妹”或者“弟弟”。
之后讲人类在思考过程中的类比，一个结论是貌似人类是类比的主人，但是实际上人类经常被类比的力量左右，思考的结果取决于能想到的同类概念/场景，能想到的概念/场景又取决于所处文化和当时的学术思想。
最后讲科学家利用类比的思考过程，举了数学家们解决多元多次方程和爱因斯坦思考进化论的过程。
作者在前言中说原版有两个版本，分别是英文版和法文版，是分别说英语和法语的两位作者讨论沟通的成果，书中的许多语言方面的案例，英文版举英文的例子，法文版举法文的例子。
更难得的是，中文版中许多语言方面的例子是中文的，这是作者刻意请求三位译者去做的。
多元多次方程和进化论的章节，讲到了许多比较专业的细节。
读后的一个感觉是这本书才是思维简史，讲人类思维的工具与发展，那本《思维简史》其实是物理学简史。
一个缺点是篇幅太长，完全可以缩减到200页之内不影响内容表达。不过许多案例确实比较有趣，可能作者舍不得去掉。另外篇幅这么长但是并不显得啰嗦重复。
卖书网站上这本书被归入经管类，显然是错误的。
总体评价4星，非常好。
4星|《心流：最优体验心理学》：如何在工作生活中发现幸福：找到意义与目标并且专注其中
据郑也夫写的序言，英文原版是1990年出版的，台湾版书名是《幸福：从心开始》，大陆第一版书名是《幸福的真意》，大陆第二版书名是《当下的幸福》。
有6个人写序言，其中有2位心理学学者。最希望看到的是专家们说说作者的这个学说在过去的30年在学术界的认可程度，当前的研究进展，可惜心理学专家没提，前物理学家万维刚提了一点。
本书的内容比较有趣：如何让工作与生活充满乐趣。
作者的答案是找到人生的意义与目标，专注于其中。
作者的信息来源：
1：作者做了一个心理学实验，随机多次收集数千人在工作生活中的状态；
2：作者及其团队对各行业人的问卷调查；
3：其他的二手资料。
总体评价4星，比较有意思。
4星|《知识的错觉：为什么我们从未独立思考》：人往往比自己以为的要无知得多
作者在书中指出：人们总是以为自己对周遭事物和制度比较了解，但是这往往是错觉，许多知识是存在于个人之外的世界，许多时候知识是存储在组织、制度、他人的头脑、物理世界中，人往往比自己以为的要无知得多。
内容比较有趣，也比较可信。
总体评价4星，比较有价值。
4星|《经验的疆界》：奇书，企业如何从经验中学习的相关论文综述，虽然有点旧但是非常有新意
算是一本奇书，风格与内容都比较罕见。篇幅非常短小，我估计大概在10万字左右，还有30%的篇幅是参考文献。
内容是企业如何从经验中学习的相关论文综述。英文原版是2010年出版的。只给出结论和出处，不详细阐述。有许多有趣的、震撼的内容。
一个重要的信息是：经验不像想象的那么有效，因为原因与结果可能太复杂了，总结者由于各种认知误差高估了经验的有效性，或错误总结了经验。
总体评价4星，比较有价值。
3星|侯世达《我是个怪圈》：关于人类意识的各种哲学思辨
作者是认知科学家，不过本书更像是哲学家的作品。
全书主题是：人类的意识是怎么回事？是大脑的某一个部分产生的吗？
从认知科学的角度来说，答案其实比较简单，意识不是大脑的某一个部分产生的，具体怎么来的科学家们还不清楚。
但是作者绕了许多的弯，花了极大的篇幅，做了许多思想实验，最后得出了结论：我思故我在，意识就是思考。
这些思想实验中，至少花了全书20%-30%的篇幅在说罗素和怀特海的禁止罗素悖论的新集合论，以及哥德尔证明罗素的新集合论依旧是不完美的。
卖书网站把这本书归入科学类，我认为归类错误，应该算是一本哲学书。早知道是一本哲学书我就不看了。
总体评价3星，有参考价值。
原始部落与现代社会成员的熟人数量都不超过邓巴数：3星|邓巴《社群的进化》
以为会详细解释邓巴数，其实相关篇幅很小。
读后感觉内容有点发散，像是从社群的角度讲了一遍人类简史，不少内容在《人类简史》中见过。实际本书英文版比《人类简史》出版时间更早，这部分重复的内容基本是学术界共识。
全书分了7个部分，第1部分先介绍邓巴数。原始部落的规模一般在150左右，现代人的熟人基本也在这个规模，不需要层级管理的公司的规模，军队的最小作战单位，村落的人数，基本都是150人左右。150这个社群规模上限，就是邓巴数。
后面几个部分，从语言、心智、亲密关系、基因与进化、文化等方面看社群，讲人类学与进化史，内容比较发散。
第七部分讲社群的崩解，指出了当前社会的一些危机。
翻译稍逊，有些语句需要多看几遍才能明白。
英文版权是2010年的，有点旧了。
总体评价3星，还可以。
3星|采铜《精进2：解锁万物的心智进化法》：些不成体系的想法汇集
全书是作者关于思考、创意、学习与进步等领域的一些想法，引用了一些他人的观点资料和案例，但是缺乏严谨的逻辑推导，更缺乏验证这些想法的案例。
读后认为有点价值的观点：
1：把一件事情做好,需要描述性知识,也需要规定性知识；
2：“第一性原理”至少培养不出好厨师；
3：中间层次连接了理论和现实,告诉了我们行动的方法,为解决问题提供了备选方案,是特别值得关注的；
4：读某位作者的某一本书所达到的深度是没有办法跟读同作者的所有书相比的；
5：那么假如,你要在有限的时间下掌握一个新的领域,想更有效率地使用时间,那么中间层次的高频模块便是需要你重点攻克的对象；
6：这么看来,我们似乎可以把一个技能体系中的各个子技能归拢为两类:一类像技能中的“硬件”,另一类像技能中的“软件”；
7：于是我们可以设想这样一个公式:模块化的工作系统={硬件模块库}*{软件模块库}。
总体评价3星，有参考价值。
全文完
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