2018-10-31晨间日记

今天是什么日子

不出局早起打卡

起床：6:20

就寝：1:08

天气：晴（7-22度）

心情：还行

此刻想法：说起床就起床，一个字，爽！

任务清单

昨日完成的事件清单如下：

1.早起后完成晨间日记的写作

2.洗漱时听了10.29的新闻联播

3.上午到办公室先看了10.29的法治在线，后进行备课，准备了“网易蜗牛读书”app和线下实体馆的课前分享

4.午饭前下定了决心用梦想基金的钱买iPad，在京东上选定了基础款2565元，预付了100元定金，到双十一时会便宜100元，送蓝牙耳机和保护套

5.午休时百词斩刷单词50个，并发布“百词斩刷单词”小打卡英语知识点主题

6.下班后和静到隔壁学校操场跑步3公里；回来路上拍照一张，完成每日拍照计划

每日一照

7.晚上看尤克里里指弹班第二周的视频，关于八分音符和锤音；看完了视频，这周就要开始好好练习了，感觉比较难，但多练就会熟练起来的

8.刷完《七尺男儿》18-22集，又看完一部剧；看完了解了下，金刚镇是根据真实人物金光镇拍的电视剧。

9.抄写英文原版书 Principles 4页并查生词

手抄principles

10.朗读清晨朗读会一篇文章，并打卡录音

11.扇贝听力听了7句

扇贝听力日签

12.在小打卡“每天共读”上朗读当日主题文章并录音打卡

13.昨日到账一笔收入，按照“一、二、三、四”的比例进行了分配

14.睡前泡脚

改进：少刷剧，多出时间来进行投资理财的学习，进行财报分析

习惯养成：早起写晨间日记、练尤克里里、跑步

周目标·完成进度

今天周三，要记录股票价格

要补A股上市公司行业财报分析作业

学习·信息·阅读

完成了英语学习计划

睡觉前用kindle看《心素如简》

健康·饮食·锻炼

跑步3公里；晚上喝小米粥；睡前泡脚

人际·家人·朋友

同事说我没有买iPad的必要，但我的想法还是不一样

晚上和静一起跑步3公里

朗读了一篇文章，主题是要学会“好好听人说话”

工作·思考

今明两天要备下周的课，提前完成，才不会让下周显得忙乱仓促

最美好的三件事

1.听着豆瓣Fm的欧美歌曲，晨间日记马上就要写完了

2.昨日下单预定了iPad，且等双十一时收货

3.前日买的蜜桔真的很甜呢

思考·创意·未来

每日睡前用左手完成当日完成事件手写记录；早起第一件事写关于昨天的晨间日记

这样规律的生活，请持续：越规律才会越自律！