时间管理｜一分钟的长度

看到这篇文章的亲们，你觉得一分钟有多长呢？自己先做个小实验吧。

拿出手机，打开秒表，按下开始，不要偷看秒表，也不要嘴里数着“一只羊，两只羊……”，什么都不要想，放空自己，当你觉得一分钟已经过去的时候，你就按下暂停。

你进行的怎么样？是否低估了等待时间的长度？我也做了这个实验，我觉得很不可思议，当我感觉已经过了一分钟的时候看时间只过去30秒。原来一分钟是那么长！

一分钟能干什么？

一分钟可以快速阅读一篇五六百字的文章，如果是浏览报纸，完全可以浏览一份40多版的日报，看看新闻标题，便对大小事了然于心。

　一分钟用来打字的话，可以打上百个字，就算是手写，一分钟也可以写70多个字。

　　一分钟可以欣赏5－10个精彩的广告短片。

　　一分钟跑400米没问题，如果用来做仰卧起坐，一分钟可做30多个，让人浑身舒畅。

看吧！一分钟原来可以做很多事情！很多人都说忙，没时间。确实，现在快节奏的生活里，想找大块大块的时间肯定是很难的，但是如果把想做的事分开来做，充分利用那些琐碎的时间是不是就好些了呢？

想学英语，每天花两分钟记五个单词，6分钟听一段BBC，8分钟看一篇短篇英语新闻，15分钟写一篇英语随笔。这样一个月下来，英语难道不会有提高吗？或者你想说每天太忙了连两分钟时间都挤不出来吗？

计划好了看一本书，假如这本书有300页，五分钟看10页，每天抽两到三个五分钟看，这样不到两周的时间就能看完。倘若你非要等到一个晴空的午后，边喝咖啡边看书，那这样的时候又有多少呢？

我是一个重度拖延症患者，对我来说，很多拖延都是因为想把事情堆到一起，然后找个集中的时间一块处理。因为想着会有这样大把的时间，我常常就是理所当然的把事情拖着。但当大把时间出现的时候，我又因为事情太多，不知道从何下手，心里烦躁不安，办事效率低不说，往往很多时候拖着要办的事情还得继续拖着。

一个小时并没有想象中的那么多，一分钟也没有想象中那么短。这大概就是我现在最大的收获。充分利用好一分钟，一段时间过后，相信生活会有所不同的。

现在的我是一只爱睡懒觉，爱拖延的懒猪，我希望将这个标签变为过去式。

从明天开始，最晚七点起床，做那些一直想做而拖着没有做的事，学那些一直想学却拖着没有学的东西。

不再以没有时间为借口。

先实验一个月，看看到底能做多少事！