小雪和大山是大学同学，别人是毕业就分手，他们是毕业就结婚。那个时候两人一穷二白，既没有房子，也没有车，彩礼也没有，结婚戒指还是用易拉罐环做的，这两个人居然结婚了。
在这个城市他们什么都没有，租房子、一天只吃两顿饭，两人却甜甜蜜蜜一股子干劲，很快彼此在公司中都得到了提升，家里的经济条件是越来越好，房买了，车买了，孩子有了，从一穷二白在这所陌生的城市扎下根来，成了同学，同事的羡慕对象。但是小两口的婚姻却亮起了红灯。
这几年他们钱挣的越来越多，两个人的感情却越来越不好了。小雪抱怨大山就知道钱，不顾家，有外心。大山则说小雪不思进取，疑神疑鬼。两人经常为一些琐碎的小事吵架，什么牙膏怎么挤，回家知否换拖鞋，都可以成为他们争吵的问题。
过去的时候小雪过生日，大山买回一块烤红薯，两人分着吃，感觉幸福无比。可是现在小雪过生日，大山买回钻戒来，小雪看都不想看一眼，更不要提什么幸福的感觉了！为了哄小雪开心，大山效仿当年又出门买了烤红薯，小雪气的把烤红薯摔了大山一脸，结果他们又大吵一架！
以前孩子在家，他们吵的时候还少，至少当着孩子的面还不怎么彼此争吵，今年孩子一住校，两个人似乎刹不住闸，几乎天天吵。两人很疑惑，以前没钱的时候，他们感情挺好的，现在什么都有了，怎么反倒过不下去了呢？
没钱的时候，你侬我侬，有钱了却彼此看不顺眼，到底哪里出了问题呢？
有钱就变心！
真的是这样吗？
我们先来说一个生活现象吧，你大热天的走在路上，大太阳晒着，口渴难忍，这个时候突然发现前面有一个买冷饮的小店，冲过去来一瓶矿泉水，那叫一个舒服。可是当再给你喝第二瓶的时候，你什么感觉呢？可能很满足，第三瓶呢？喝撑了！到第四和第五瓶的时候那完全就是负担，毫无快乐而言。
我们内心的满足感和金钱的多少，资源的丰富无关，只是跟自己内心的感觉有关。
当我们处于比较差的环境中的时候，一件微不足道的小事就会带给自己比较大的喜悦。就像小雪和大山，没钱的时候一块烤红薯可以成为最好的礼物。但是当他们的条件越来越好，这些小的需求已经得到了满足，同样的东西就不会激起兴趣，也不会再感觉满足，当然幸福的感觉也就不会出现了。
在心理学上，这种现象被称为幸福递减定律。
所谓幸福递减定律，是指人们的满足和幸福感，会随着获得物品的增多和财富的增加而减少。
事实上，这里所说的幸福递减，不是真正的幸福减少了，而是个人内心起了变化，那些曾经带给我们喜悦和满足的东西，他们本身的价值和作用并没有改变，只是时过境迁，它们还是它们，我们已经不是我们了。当我们习惯了一种感受，我们就不会再把这种状态当幸福了。
钻戒都引不起小雪的幸福感，烤红薯更不可能了，今时不同往昔，过去对我们有意义的东西，此时它已经无法再唤起我们幸福的感觉了！
不过大家别以为没钱就幸福，有钱就幸福不了。虽然联合国相关机构曾经做过一个关于幸福指数的调查，发现发达的欧美国家幸福指数并不高，一些发展中国家却比较高。但是看其中排名前五位的国家丹麦、芬兰、挪威、瑞典和荷兰，他们是既有钱又幸福的。所以一个人感觉幸福与否跟物质的多少没有关系，关键在于心灵的体验。
我们总是渴望幸福，幸福却像驴鼻子前的胡萝卜一样，其实它不在我们眼前，而是在我们心里。有时候，我们感觉不到幸福，只是我们得到的太多，反而感觉不到它的存在，却开始抱怨身边的一切了。
怎样才能走出幸福递减的怪圈呢？
1、想幸福，吃点苦。
前两天我看了一个电视节目，类似于极限挑战的哪一种。一个富二代带100块钱，要去陌生的地方和一个普通人生活14天，还要做那个普通人每天做的工作。当体验结束之后，曾经对生活没有感觉的富二代觉得自己要比那个普通人幸福多了，他决定回家要好好爱自己的家人，好好工作。
其实生活中就是这样，当一切都变得容易的时候，我们就无法从日复一日的生活中感觉到幸福，可是突然让自己的生活陷入困境，我们反而能发现生活的美和身边人的重要。
当然我们不需要为了感受幸福故意去给自己制造什么麻烦，但是我们可以在日常生活中，多让自己去做一些不同的事情，做一些难以做到的事情，幸福就会多一点了。
比如一个从来不会做饭的丈夫，试着去学做几道菜，不但可以获得成功的自豪感还可以感动伴侣的味蕾。一位不太喜欢打扫的太太，去学了收纳，当她看着被自己收拾的整洁一新的庭院时，不但可以让自己开心，还可以获得更多的秩序感。
幸福不是凭空而来的，当一切顺利的时候，去挑战一下自己，给自己一点点的小难题，就会感觉到幸福。
2、不抱怨，多知足！
“我怎么找了那么个丈夫，什么都不会，不能赚钱，还不会社交，真不知道我还能指望他什么？“
”这个家都是我在支撑，家里家外，都不知道她一天天的在干什么！“
这是小雪和大山在争吵时候说出的话，很多时候我们都能看到自己的努力，却看不到别人的付出。别人做什么都是应该的，自己做什么都是值得感恩戴德的，结果抱怨多了，感情淡了。
在感情中，如果我们可以知足常乐，少一些抱怨，幸福感会更多。
只是很多人生活了多年之后，发现自己只能看到那些值得抱怨的事情，再也看不到那些温馨，幸福的瞬间了。所以我们需要一双发现的眼睛，还有一个帮助我们记录的日记本。
3、记录点滴，感悟生活。
我们的大脑有个奇特的功能，对于那些伤心的痛苦的事情，它记得特别牢固，但是对于那些幸福的瞬间，它却往往忽略不计，所以每当我们回忆的时候，往往都是那些让自己痛苦不舒服的事情，所以我们需要记录本，帮助我们记住幸福的时光。
带着自己发现幸福的眼睛，记录生活中每一个让自己感动的瞬间，可以图片，可以文字，可以绘画，只要是自己想要的形式，记录下来，当自己感觉不到幸福的时候翻阅一下，确保可以满血复活，发现生活的意义。